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[中式食譜] 瘦 身 豆 豆 湯


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9 Z+ n# R" ~: q! z8 Y! A 材 料
8 o8 O4 V3 c( w+ ~2 N9 f1 ~tvb now,tvbnow,bttvb粟 米 1 支 、 紅 蘿 蔔 1/2 條 、 乾 冬 菇 10 朵 、 薏 仁 / 黃 豆 / 紅 豆 / 綠 豆 各 1 1/2 両 、 雞 湯 1 罐 、 鹽 適 量
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* N3 C: ?) y4 u% q公仔箱論壇做 法
( D  u' M/ t5 K( _8 \9 z公仔箱論壇1. 乾 冬 菇 加 水 浸 軟 , 浸 水 留 用 。 公仔箱論壇) u# t! Q( P8 m, x* T

4 K+ U0 u+ A9 O0 u2. 綠 豆 、 黃 豆 、 紅 豆 及 薏 仁 浸 水 浸 過 夜 。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~( L+ E5 \1 r* r  P: m* N1 c; v

' O: v* P0 n% O) g$ V* j3. 紅 蘿 蔔 去 皮 切 丁 粒 ; 粟 米 切 塊 。
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3 E3 z$ ]' f5 A  O! Z" w& {; TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將 適 量 水 注 入 煲 用 大 火 煮 滾 , 加 雞 湯 、 紅 豆 、 黃 豆 、 綠 豆 、 薏 仁 、 紅 蘿 蔔 、 粟 米 、乾 冬 菇 及 浸 水 , 繼 續 用 大 火 煮 滾 , 然 後 轉 細 火 煮 一 個 半 小 時 , 最 後 加 鹽 調 味 即 成 。
8 R1 q2 B' R' v& I( h+ n! iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( n$ D& Z: U9 e2 d6 ?/ `2 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76# I2 {+ Q7 p" I0 a5 i

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6 Y; [3 d0 I  @2 n- a& A7 M( z% Y5.39.217.76貼 士
$ x$ }1 v# m- a" G, T% utvb now,tvbnow,bttvb瘦 身 豆 豆 湯 除 可 做 鹹 的 湯 , 還 可 以 做 成 糖 水 , 只 要 不 加 雞 湯 和 鹽 , 煮 好 後 加 片 糖 調 味 即 可 。
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