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v8 ?8 J$ b1 o7 t. }$ E5 h2 e 材 料
2 K, s" s' p$ U7 T公仔箱論壇粟 米 1 支 、 紅 蘿 蔔 1/2 條 、 乾 冬 菇 10 朵 、 薏 仁 / 黃 豆 / 紅 豆 / 綠 豆 各 1 1/2 両 、 雞 湯 1 罐 、 鹽 適 量 tvb now,tvbnow,bttvb0 h7 c8 q. l( T' M& q. x* j
/ D% e7 y4 X* W做 法
9 f k( }! N" }: s: r1. 乾 冬 菇 加 水 浸 軟 ， 浸 水 留 用 。 5.39.217.766 I0 ] p8 h6 I, A
' p2 D, q5 V9 j: I, U" }. l+ A3 ?" K" BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 綠 豆 、 黃 豆 、 紅 豆 及 薏 仁 浸 水 浸 過 夜 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 o T& U0 I# ~7 u7 V6 s4 @. B
1 m A& C: ?+ O* L' M9 F) K0 a3. 紅 蘿 蔔 去 皮 切 丁 粒 ； 粟 米 切 塊 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u& U6 k @1 f5 s! C% H
3 i6 `/ f: N5 N! j, f' d% P, n4.將 適 量 水 注 入 煲 用 大 火 煮 滾 ， 加 雞 湯 、 紅 豆 、 黃 豆 、 綠 豆 、 薏 仁 、 紅 蘿 蔔 、 粟 米 、乾 冬 菇 及 浸 水 ， 繼 續 用 大 火 煮 滾 ， 然 後 轉 細 火 煮 一 個 半 小 時 ， 最 後 加 鹽 調 味 即 成 。
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公仔箱論壇6 Y& a& f$ O# s4 O6 p8 [% I. _# d
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% I3 h) @: K# Gtvb now,tvbnow,bttvb貼 士5.39.217.76# j+ u& C+ d3 P4 p/ K% q. B
瘦 身 豆 豆 湯 除 可 做 鹹 的 湯 ， 還 可 以 做 成 糖 水 ， 只 要 不 加 雞 湯 和 鹽 ， 煮 好 後 加 片 糖 調 味 即 可 。 |
發表於 2009-6-16 01:46 PM
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