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用料：竹荪、核桃、火腿、黄瓜、莴笋、粉丝、蒜薹
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调料：葱姜蒜、料酒、盐、糖、鸡精、胡椒粉 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b+ r! v/ D4 Y) I1 C- D
5 z' `% t6 L) P/ _/ I& x5 `tvb now,tvbnow,bttvb竹荪泡开，黄瓜、火腿、莴笋切条，蒜薹掐头去尾，用牙签串起来，做成竹排，烧水将竹排烫熟。公仔箱論壇# V$ E1 C) M9 w6 w1 L
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; [+ H7 i$ `: K( b. |6 ~锅中加白糖炒开
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炒至糖汁粘稠将核桃下锅，搅匀后盛出，摆在盘子定形，做成假山
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; x/ g& u! U! V$ v* v3 u) v' S锅中烧油，将粉丝下锅炸起泡，铺在核桃上，做成瀑布状
9 [8 q' A" G' ?: U# v% DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76! O3 p5 i. @: O; X
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2 I/ _" M/ P% A( \0 Q5 ^7 d7 V$ b$ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。锅中加入滗去杂质的老汤，加一点点盐、糖、鸡精、胡椒粉
7 C) `; j- t- ]" Q/ J' vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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2 d) L8 d" c) H [8 h" X公仔箱論壇将黄瓜、火腿、莴笋条塞进竹荪中，下入汤中煮入味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I& z% ]0 l! H2 z5 L/ {& ]9 a9 i
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煮好后盛出摆在竹排上，锅中的汤汁用水淀粉勾芡
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' g+ o* b: ` l0 P9 z; j' c9 Jtvb now,tvbnow,bttvb将芡汁浇在竹荪上即可
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. p9 A3 {" C0 n+ d0 ], N7 b n公仔箱論壇竹荪有补气养阴，润肺止咳，清热利湿的作用；主治肺虚热咳、喉炎、痢疾、白带、高血压、高血脂等病症。竹荪含有丰富的多种氨基酸、维生素、无机盐等。具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' S" O5 W* F- v2 @% C' c" ?& f' f
竹荪的有效成分可补充人体必需的营养物质，提高机体的免疫抗病能力。tvb now,tvbnow,bttvb8 t) ?/ s/ Q* M% o+ A/ K
竹荪能够保护肝脏，减少腹壁脂肪的积存，有俗称“刮油”的作用，从而产生降血压、降血脂和减肥的效果。
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: V# n, G; e- O3 V4 i核桃味甘、性温，入肾、肺、大肠经；
5 r5 [ |6 Z6 H4 f可补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便。% |2 j5 f0 G6 y4 d9 `
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莴笋味甘、性凉、苦，入肠、胃经；公仔箱論壇: t' v, ]. [7 n) d
具有利五脏，通经脉，清胃热，清热利尿的功效。
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$ w; O( j( s# w( JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黄瓜味甘、性凉、苦、无毒，入脾、胃；
" e& h0 K% W( G( Z' Ptvb now,tvbnow,bttvb具有除热，利水，解毒，清热利尿的功效。 |
發表於 2009-6-13 01:16 PM
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