一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。 , X- u& E: {/ D+ I& \+ p
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7 k+ z+ M% {! C( X7 t5.39.217.76二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。 tvb now,tvbnow,bttvb, G3 u0 K0 O/ n3 R# r
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! q& b" L( e7 v& Q* D公仔箱論壇三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮，減少血流，影響正常的消化公仔箱論壇+ k6 h% l# a2 `: [0 [8 m6 N3 F
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) `2 t% F# ^! M ]5.39.217.76四、不要立刻抽煙：煙中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物一同進入胃腸，直接危害人體。
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五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。 |
發表於 2009-6-11 02:35 AM
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