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* @. t% q; b& ytvb now,tvbnow,bttvb材 料tvb now,tvbnow,bttvb1 A- s8 g5 j3 z- m3 a7 w, [! U7 W
白 飯 600 克 、 青 豆 角 38 克 ( 切 粒 ) 、 豬 肉 碎 56 克 、 金 不 換 5 片 ( 切 碎 ) 、 洋 葱1/4 個 ( 切 粒 ) 、 雞 蛋 2 隻 ( 拂 勻 ) 、 指 天 椒 1 隻 ( 切 粒 ) 、 葱 花 適 量 公仔箱論壇, W* u) V2 Z6 D7 I0 h: G" n
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調 味 料. m4 p5 A3 \$ ?$ C: i+ o
魚 露 1 湯 匙 、 雞 粉 1 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 老 抽 少 許 tvb now,tvbnow,bttvb0 S, t5 v- H' C4 v3 i
5.39.217.769 D; ^1 u; Y1 i8 s2 Y
豬 肉 醃 料
0 m9 z, D; q! o; G/ y7 {7 Q# P5.39.217.76雞 粉 / 生 粉 / 鹽 / 糖 各 1/3 茶 匙 ; V" B/ l/ @# { S; y) Z
( [+ g7 Y- s7 Q2 U2 _% i% m. X5.39.217.765.39.217.76! K- G t0 R* v# R3 r- U/ X: b8 n, A
做 法
* s' H, C F" F, Rtvb now,tvbnow,bttvb1. 先 將 豬 肉 加 醃 料 拌 勻 , 醃 10 分 鐘 備 用 。 公仔箱論壇+ X7 Q. n; g% d; I
9 }. d1 N0 K- v J3 t' S5.39.217.762. 開 大 火 燒 熱 鑊 下 油 , 下 豬 肉 碎 炒 散 , 再 下 青 豆 角 粒 炒 香 , 加 入 指 天 椒 炒 勻 。
. M3 y$ R* b f: Y/ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J. h% T e8 m+ I |+ n4 V K
3.然 後 下 蛋 漿 炒 至 七 成 熟 , 加 入 白 飯 不 停 炒 散 至 聞 到 飯 香 , 便 可 加 入 洋 葱 、 雞 粉 、 糖和 魚 露 炒 勻 , 下 老 抽 炒 至 乾 身 , 最 後 撒 入 金 不 換 和 葱 花 兜 即 可 上 碟 。公仔箱論壇7 w" ]1 t- W3 [
" x- d' n9 g6 P" P$ W& p0 {5.39.217.76公仔箱論壇5 I6 ~: U) U4 r7 z. a1 G8 Q
4 y7 \6 T& X* q: d" Z+ f d公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m/ M1 e% O, g2 ^: Z4 e1 e% W
4 A- W5 l5 p" a; l, X
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貼 士
& M. @: \" v' [' n5 c. c5.39.217.76先 下 蛋 漿 後 下 飯 , 可 避 免 炒 飯 黏 鑊 。 |