 3 w8 ]1 y" E7 Z, F* R4 o1 t: f
* T6 t. T( o e4 c( s. \# s1 i用料：
3 q* ^$ J4 O8 d( ?公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k3 R2 U' I, Q6 J% E. p/ D3 l8 P
羊腱子肉四兩，大蒜三瓣，香蔥兩棵，醬油兩大匙，醋兩大匙，薑一小小塊，香油一小匙，清湯一湯勺，料酒一匙，鹽適量。
5 U: n: i5 q$ U- Y# D% P7 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 _# A' y# q9 K 5.39.217.76) Z! m. ]) o$ m% v0 r
, Y+ U" w* q2 u: \* h# t+ H' l
做法：
: s5 L) z* y6 [公仔箱論壇
- O% v$ o3 c. u4 U公仔箱論壇一、將肉橫向切成薄片；薑蒜剁末；蔥切碎；澱粉裏適量水調成水澱粉。
2 _* u4 K9 g2 L9 k; H$ ^" Q 公仔箱論壇! [7 v5 v' X* x# [3 N( `
0 B5 b" n( S1 m3 F# I 5.39.217.768 @6 `! D, _" B7 X
二、鍋中放油燒至六成熱，下肉片炸呈燈碗狀。
2 @, _9 } r. F3 r5.39.217.76
9 Z& @3 s. ]! ]3 l& _0 R: j0 Htvb now,tvbnow,bttvb
+ e+ }& b" Q4 x TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G4 i t- g# N4 M
三、撈出控淨油。tvb now,tvbnow,bttvb1 B3 w3 V& j9 {2 u' o
tvb now,tvbnow,bttvb, }' q) f _* n4 Q
2 W* W+ ^6 P R) a7 _4 |7 |公仔箱論壇 ; Q( y2 b" U+ r$ ^- k
四、鍋中留微量油，下蔥薑末煸炒出香味。
$ c( K$ a/ H9 Z) T$ s# e* X3 A. @tvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.761 a1 `. y0 i1 _$ @
6 L& {! X' Z; d$ Z7 j& ?2 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.768 g E; A0 d: c
五、烹入醋、醬油，清湯五十毫升、鹽、料酒，沸後下炸好的肉片。+ D8 Z+ Q) X% i+ k
tvb now,tvbnow,bttvb/ K4 g+ g& L, B7 i- X \
9 D5 ?* u/ p4 Y5 Z% \
: Q& z- x/ q2 i1 [5 ~tvb now,tvbnow,bttvb六、稍燒後芶芡。+ Z! J: |; { P# E$ H4 A
& q( `6 Q- q, G: Q q
# T+ R8 O. [+ ^( O) k) v; ^: s5 t
/ w* |9 a( }( O! C6 ]# ^: K# c/ f公仔箱論壇七、放香油、蒜末，翻勻。5.39.217.764 @, W0 X3 B: J9 d
! y+ P& _% g# a3 M& ] C8 n% O7 I I3 g4 W* F9 b, x
) ?: v' l' Y' c- G/ }" C) f: {$ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八、起鍋裝盤上桌。
; `" z; @# h, b. [* d3 g! f: ctvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.76+ Q+ T$ Q7 E! l
- f) Z- G, f+ O, B4 }3 a公仔箱論壇
' k8 h$ k6 R, u$ P4 d3 h蒜香味爲主
3 g' E! F- [' |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ Y% K8 g5 N' d& e |
發表於 2009-6-10 03:06 AM
| 