7 O$ f5 Y9 v* [' K/ m' n1 {5.39.217.76
/ @, f0 p+ P/ |3 X6 a5.39.217.76材 料公仔箱論壇' Y) Z4 ]. Q3 m9 c8 b$ Z F2 h0 E
熟 蝦 肉 8 隻 、 車 打 芝 士 / 橄 欖 各 30 克 、 牛 油 果 （ 切 粒 ） 20 克 、 橄 欖 油 20 毫 升 、青 檸 汁 1 1/2 個 、 橙 肉 / 番 茄 各 40 克 （ 切 角 ） 、 洋 葱 （ 切 絲 ） 20 克 、 雜 菜 15 克、 幼 鹽 / 黑 胡 椒 各 少 許公仔箱論壇2 \& u- U# P' U" H6 S, ?: m, c4 Y n
; E! N( ]- m/ C
+ X, I3 E1 M7 M9 A公仔箱論壇做 法! N. v8 W' s. j/ e! Q' Y7 _
1. 先 將 蝦 放 入 熱 水 中 浸 5 分 鐘 去 除 雪 氣 味 ， 再 放 入 冰 水 過 冷 河 ， 取 出 用 廚 紙 吸 乾 水 備 用 。
; }* O/ {- C* _6 j& X: O" Ttvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇* N) @; X! w8 G
2. 將 橄 欖 油 、 青 檸 汁 、 幼 鹽 、 黑 胡 椒 拌 勻 ， 再 下 洋 葱 、 番 茄 、 牛 油 果 、 橄 欖 、 芝 士 、 橙 肉 、 蝦 肉 、 雜 菜 放 入 大 碗 中 拌 勻 即 可 上 碟 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s: h, m6 `; {
5 u- v* D2 O( Dtvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.763 u. [3 _ C% n' L" c, K3 K
3 \1 C; ^, ]9 h0 r- L- y公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb& E- V2 V3 ^* ^1 L* v
9 R6 w4 }! z, l5 a8 Itvb now,tvbnow,bttvb貼 士
6 O8 f0 A6 w! ^8 S' w ~5.39.217.76浸 蝦 肉 時 不 要 開 火 煮 ， 否 則 蝦 肉 會 收 緊 ， 變 得 不 爽 口 彈 牙 。 |
發表於 2009-6-8 01:51 PM
| 
發表於 2009-6-9 06:15 PM
|