 5.39.217.763 _1 n3 {7 j7 v6 G
" t5 s3 W4 R0 T8 c/ ], U, i做法：
; a+ b: J$ P) ?& a& a) `3 W& j9 Ctvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb3 \% ?! A; P/ o+ e E
1）準備主要用到的材料：小圓蔥1/4個，香菜一小把，紅薯兩個，煮熟後去皮碾成泥，紅椒一個，炒熟的松仁一小把，芝士粉2大匙。公仔箱論壇. n5 c) c' N% a' V
( m" Q( q* w4 ^5 \
 公仔箱論壇3 d1 d- k' S+ i1 }) J4 C
tvb now,tvbnow,bttvb8 x+ @' z+ v. d& ]( t5 P
2）鍋熱油，倒入切碎的圓蔥，炒出香味。
! ~1 O* {/ ?( Q2 |tvb now,tvbnow,bttvb0 ]4 c" u- z% r6 u6 G1 ~* l
C0 ]6 l2 W' x; G) K. ^* n! |6 p) etvb now,tvbnow,bttvb3 f* s( x# t+ }+ j, N; _
3）加鹽、孜然粉，炒勻。
* ^: @0 z9 W: v9 ^+ M! P+ m& O* ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 H( S; T% D& M& w! }' G
 7 {/ i# p& Z. d L: Q% R7 P
公仔箱論壇# m4 s' B& J' h+ {2 i: S; N9 k
4）倒入紅薯泥，切碎的香菜，和芝士粉。拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb+ B+ Y# m$ P9 @% R, \ c3 Q& x$ Q
w" m' {; z% P6 o% m; |. _8 u) r) dtvb now,tvbnow,bttvb
( x( I; R- z! p, o5 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb+ j! U- `) R; C8 T% M8 u
5）從紅椒上切下3個圓圈兒（每個圈兒的厚度，大約如小手指那麽厚），放在鋁箔紙上，然後用勺子抹入炒勻的紅薯泥。
% ~( b# Y, d* {0 i; l- _: Q1 G5.39.217.765.39.217.76" n f, O) F! e' b3 Z+ p( Q1 L7 O' h
. F, T! Z: U* |' {( Mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f. F6 z) H# h# r
6）在上面撒上一些奶酪絲，放入烤盤。9 N/ m0 ]3 K) a5 F% u+ R
' h. S, {0 g( | V9 d8 s# N: z
9 [, c) {- w2 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 [6 W+ ]& E* uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7）放入烤箱，開烤箱上面的火力，烤至奶酪融化變色即可端出，用鏟子輕輕鏟入盤裏，tvb now,tvbnow,bttvb# c3 `; Y: Z7 r
8 Q( j3 v2 e( Y0 a# U' y0 e, M公仔箱論壇 撒松仁即成。公仔箱論壇" O4 Y& K9 H o$ Z# \
公仔箱論壇- t. D+ P. o5 g6 b9 Y6 C
 4 K$ }- P; z. o! A/ W
2 m" I }2 x9 `$ Z" {
注：1）這裏用到的紅薯，是水分較少、比較麵的那種紅薯，不適合用水分多的那種紅5.39.217.76! {; n. x( x6 I
2 E( v2 v; r8 b0 I7 W公仔箱論壇 薯。
( C* \( O8 \/ Qtvb now,tvbnow,bttvb
! {0 Q( Z8 C& G+ Etvb now,tvbnow,bttvb 2）可以用土豆代替紅薯，做成土豆泥的釀紅椒。 |
發表於 2009-6-8 01:07 PM
| 