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8 U1 s* E' `* I" W' F; A# [! K: P3 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M$ Q: z' b% U/ W; K0 _1 E
材 料公仔箱論壇6 N; f/ i* h7 R8 G( i" r- q
蒜 頭 3 瓣 （ 去 衣 切 薄 片 ） 、 牛 油 60 克 、 急 凍 青 豆 450 克 、 番 荽 1 小 束 （ 切 碎 ） 、 雞 湯 6 茶 匙 、 鹽 1/2 茶 匙 、 水 1 茶 匙9 ~: K# _7 H7 N4 n4 l: v
* C# ]4 O4 a& o3 F2 f3 O. o8 D, J做 法
4 | ]4 s1 N& itvb now,tvbnow,bttvb將 青 豆 略 為 解 凍 。 起 鑊 開 中 火 下 牛 油 ， 放 入 蒜 片 ， 以 超 慢 火 炒 約 5 至 7 分 鐘 ，然 後 加 青 豆 、 水 及 番 荽 炒 1 分 鐘 ， 再 倒 入 雞 湯 及 少 許 鹽 ， 冚 蓋 用 慢 火 煮 6 分 鐘 便 完成 。tvb now,tvbnow,bttvb" T# Q) a4 c, g) _- n% |
- t$ I/ V8 q; {3 _/ x2 H貼 士
. D/ d/ z9 h2 @1 [" f, Qtvb now,tvbnow,bttvb炒 蒜 片 記 得 用 超 慢 火 ， 否 則 蒜 片 會 燶 ， 令 牛 油 變 苦 ， 不 可 再 用 來 炒 青 豆 了 ！
7 E6 }. c5 z2 N" I- pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2009-6-3 01:51 PM
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