改善頭痛左鼻、右鼻之呼吸療效 6 r, r& K/ `) q! m" Q) Q
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2 z; R2 Q7 w2 m, f6 V8 \# Y2 D5.39.217.76我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？
! Z* o$ M3 S$ d2 a6 L5.39.217.76答：一樣。
& m& P% V1 R* z* m6 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" g3 G) i0 y. x$ k( @% btvb now,tvbnow,bttvb其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮. tvb now,tvbnow,bttvb0 k7 M1 E6 Z5 g
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平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。
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如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。
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. Y( i' l: {/ I4 O4 z5.39.217.76因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。 5.39.217.76! ^6 i: D3 Z1 G0 F6 p
女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。
4 Y9 c' K; m+ B s2 _公仔箱論壇男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比較會生氣。
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$ @2 ~, b- S/ @& h# }" H! J# l我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？
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- |) |- m7 e6 {7 B: GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。
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+ c, D& [! V6 A1 W+ Z& M& e/ W這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。
8 L( y7 o1 a1 C; q) ?* o- v, @* ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A" @' E* \8 `
（眾笑）,醫生說得沒錯，他有理論根據。
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8 Q5 }* `4 F; d2 H7 W$ htvb now,tvbnow,bttvb當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。 / B# W# a4 i0 |9 V$ J& @. ]1 J
公仔箱論壇# _# i- ]( B* U2 d- O% C
有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。 公仔箱論壇. V+ ~1 O1 z* D6 r) n
+ s& d! v. N( B( m% `; _9 S這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？ 7 G; x M8 C, Y4 ?( E7 E' U
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經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。 |
發表於 2009-6-3 12:15 PM
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