原料:
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P& ]+ ]- N4 Y7 Dtvb now,tvbnow,bttvb雞蛋2個、豬肉10克、豌豆10克、胡蘿蔔10克、香菇10克、蝦仁10克、青筍10克、鱿魚10克、鹽1小匙、白糖少許、料酒少許、水澱粉少許) J* \ w; b" |* A! P# q$ d; B
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做法:9 ^' r0 s F- z9 _0 z% y7 A8 c
% a9 q- ]0 u& J6 v% K7 [+ z6 H1、雞蛋打散,加入適量30度左右的溫水,再加少許鹽、胡椒粉攪拌均勻,用濾網過濾到蒸碗中,蒸碗蓋上保鮮膜,待蒸鍋内的水燒開後放入蒸鍋,蓋上鍋蓋,留縫隙將蛋羹隔水蒸熟。
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2、將其他所需原料洗淨,全部切小丁備用。5.39.217.76! b+ S T* j% K6 ?
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3、取來小湯鍋,加入適量清水燒開,先放蔬菜丁,再放肉丁、蝦丁,把需要的原料都焯燙一遍。公仔箱論壇% h+ d( D/ H- N# |
# c& y! ]0 y: y; r5.39.217.764、再取來小鍋燒熱,鍋内不用放油,加入一點點高湯,再加入剛剛焯燙過的所有原料,再加入鹽,白糖,料酒調一下味,燒開後,用水澱粉芶芡,將蒸好的蛋羹取出,把剛剛做好的芡汁澆在雞蛋上即成。 |