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1 p% D, L5 b' [- _2 Z6 M2 s; s公仔箱論壇主料：猪腰3只，大豆芽菜约180克，冬菇5只，干葱头4粒，葱3条，姜少许，甘笋花适量。
8 {2 @, r; `# q# qtvb now,tvbnow,bttvb生抽1/2茶匙，蚝油、芝麻酱各1/2汤匙，黄糖粉1茶匙，清水3汤匙。腌料：姜汁1/4茶匙，盐、糖、生粉各1/2茶匙，蒜蓉1茶匙，胡椒粉、酒各少许。tvb now,tvbnow,bttvb, U6 I- }* g% ~% Q1 j, @7 _( Z; L$ I; W
芡汁料：盐、糖各1/2茶匙，生粉1茶匙，清水3汤匙/ D/ ]9 ~' ^+ |8 j; ^* J, p( j
/ ? Y V9 Z' p- J8 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
# u' o5 O* T5 n4 L4 `5.39.217.761、 冬菇去蒂，浸透切粗条，用少许生粉、油拌匀。1 t {: C: @/ \) W5 R2 w0 \% w' D) I
2、 大豆芽菜摘去尾部，洗净，用姜片和油炒熟备用。5.39.217.767 `8 p. i0 M8 ~
3、 猪腰横切剖开，去白筋，划花，切件，用盐擦过，洗净后浸盐水1小时以上。用姜、葱氽水沥干，加入腌料拌匀。
0 A' p8 _3 j' L) Q2 x' k7 S4、 烧热油2汤匙，爆香干葱头，下调味料、冬菇、猪腰略炒。猪腰取出，慢火煮8分钟，再下猪腰、大豆芽菜和芡汁，待滚。 |
發表於 2009-5-30 04:13 PM
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