1.忌喝大量冰涼的飲料：溫度相差太大會強烈刺激胃腸道，導致突發性攣縮。
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2.忌空腹吃香蕉：香蕉中除了含有助眠的鉀，還含有大量的鎂元素，若空腹食用，會使血液中的含鎂量驟然升高，而鎂是影響心臟功能的敏感元素之一。
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; E# j' N) k8 |9 o a5.39.217.763.忌空腹吃菠蘿：菠蘿裡含有強酵素，空腹吃會傷胃，其營養成分必須在吃完飯後才能更好地被吸收。tvb now,tvbnow,bttvb. f8 i: a& C4 B6 Z" [' N
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早上睡醒
' w/ w& K3 l! A% l5 m: o1 Y5.39.217.76來杯溫的純羊奶很好: a, Z3 z. `/ z' _
「羊奶的營養價值」在本草綱目即有明白的記載，羊奶甘溫，可健胃tvb now,tvbnow,bttvb. e c. l8 B# c: ]
利腸，是溫和的營養補品，羊奶中含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素& W( {7 i& n, Z3 ]% w& _. U
Ａ、Ｂ２、鈣、磷、鈉、鉀、鎂等營養素，並含有其他多種的維生素
. O% X8 @0 P- A4 I" U& k公仔箱論壇與礦物質，唯獨鐵質、葉酸兩種營養素含量較低，但一般寶寶所食用5 w; U1 B9 H! W4 `7 N
之奶粉多已經過營養配方調整，故可補足前項的不足，若是單以營養
. E8 }6 r4 P' F9 }0 E成份的含量與比例作比較羊奶與牛奶倒是十分接近的，哺乳動物中則
; u: L9 O3 J9 l9 Y) u5 B" i5 G以牛奶及羊奶與母乳成份最為接近。腸胃比較不好的 建議你囉。 |
發表於 2009-5-30 02:25 PM
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