 tvb now,tvbnow,bttvb1 ^8 T& S; z6 i& k) {
/ R: f9 x- z. Q+ t1 H$ e
0 t5 u3 u& F' \5 L6 J' t5 K公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 m T; e' j5 ~, {
蟲 草 花 是 人 工 培 植 的 蟲 草 ， 營 養 價 值 與 療 效 甚 高 ， 有 滋 肺 補 腎 、 抗 衰 老 、 降 血 壓 及 提 升 免 疫 能 力 等 功 效 ， 入 口 軟 嫩 甘 甜 ， 適 合 男 女 老 幼 。材 料糯 米 60 克 、 淮 山 4 克 （ 切 粒 ） 、 薏 米 3 克 、 茨 實 4 克 、 炒 香 黑 芝 麻 1 克 、 瑤 柱 1粒 （ 浸 軟 ） 、 蟲 草 花 2 克 、 水 鴨 胸 肉 15 克 、 開 邊 綠 豆 20 克 、 杞 子 3 克 、 竹 葉 5 片、 水 草 1 條 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k& s9 K5 s$ J2 ]& W+ i- b, }/ J
2 D: k9 I) T! `+ d0 @! w0 ?, Z" b; w
調 味 料公仔箱論壇0 F( Q% ], r4 C! n) d* r
鹽 / 糖 / 五 香 粉 / 紹 興 酒 / 豬 油 各 少 許 、 生 油 1 湯 匙 、 雞 粉 1/2 茶 匙5 R6 g0 v4 L. H6 n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V+ X7 C4 T7 p' R/ h- h2 D, ]
, c) p8 W4 q% Q. P' Z3 G5.39.217.76做 法4 d2 p6 W* ~9 H, g: I) q
1. 淮 山 、 薏 米 及 茨 實 各 浸 水 3 小 時 。 * N- W, T# {2 ]
$ V9 q2 Q1 J( V1 S) t: E$ ?9 C2. 糯 米 浸 水 30 分 鐘 後 ， 加 入 （ 1 ） 、 黑 芝 麻 、 雞 粉 、 生 油 及 豬 油 拌 成 糉 米 。
' h+ q( x; Q ]' B/ K4 Q公仔箱論壇1 }( {1 l! V4 I1 c( P. W
3. 開 邊 綠 豆 浸 2 小 時 ， 加 入 已 浸 軟 的 杞 子 及 鹽 拌 勻 成 糉 豆 。 2 {" e( [1 b$ [
. z# s8 D. |& f4 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 水 鴨 胸 肉 以 鹽 、 糖 、 五 香 粉 及 紹 興 酒 略 醃 後 拉 油 。
7 E- b, I, w2 i# T' {- ?# }公仔箱論壇% `& L# ~! f9 x* q' I6 m7 Y7 _9 `
5. 將 竹 葉 交 叠 摺 成 錐 形 ， 放 入 半 份 糉 米 、 鋪 上 半 份 糉 豆 、 瑤 柱 、 蟲 草 花 及 水 鴨 胸 肉 ， 最 後 放 上 剩 餘 的 糉 豆 及 糉 米 。 公仔箱論壇' y1 M. ]# T/ y2 c* v/ c j6 \
+ O* p* g9 | F, q4 Z0 y公仔箱論壇6. 在 兩 旁 加 上 竹 葉 ， 面 冚 上 一 塊 ， 將 兩 邊 竹 葉 向 內 摺 叠 ， 頭 尾 兩 端 摺 埋 ， 縛 上 水 草 ， 放 入 水 烚 4 小 時 後 ， 熄 火 焗 3 小 時 即 可 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P* {2 K$ l, j! x
% q6 A+ I: ^; `* j9 r# V* ]tvb now,tvbnow,bttvb - @# f+ y |) u
) Z6 r0 t* _; U2 a
& b/ i1 I* f; w' C+ q! N* VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ D) S* ~' e( k$ i貼 士
0 f! s& Y. ?9 h& N& Dtvb now,tvbnow,bttvb水 鴨 肉 比 普 通 鴨 肉 味 道 更 鮮 甜 ， 加 上 脂 肪 少 ， 有 利 水 消 腫 之 效 。 |
發表於 2009-5-22 01:59 PM
| 