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[中式食譜] 土豆炖牛尾

原料:
* |7 u- D6 h& m4 b. U/ c" t     牛尾500克,土豆300克,盐4克,胡椒粉、味精、八角、桂皮、花椒、白糖各3克,料酒、蒜瓣各15克,豆瓣酱25克,酱油、葱段各10克,姜片8克,色拉油100克
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制法:- n/ i% Y" G& G" s+ h9 K8 f
      1、土豆去皮切块,用清水浸泡。牛尾治净后剁成段,飞水备用。5 s$ o) R4 q% |  W- l6 g5 n1 v

% z  G/ e3 a4 z6 }4 Y$ p' ytvb now,tvbnow,bttvb      2、锅内入油烧热,下入豆瓣酱、花椒、蒜瓣、八角、桂皮、葱、姜炒出香味,放入牛尾翻炒片刻,烹料酒、酱油煸炒2分钟,加水烧开,打去浮沫,放入土豆、白糖,用小火炖50分钟后加盐、味精、胡椒粉调味即可。
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