; q& t, e) ~. N3 d$ Mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f* u! Z* l! V7 B; n: b
3 e3 K* i; ^$ b# btvb now,tvbnow,bttvb材 料
\: z8 |; l) z7 n8 i$ y桂 花 魚 1 條 （ 約 600 克 ） 、 唐 芹 120 克 、 白 蘿 蔔 240 克 、 雞 湯 300 克 、 薑 12 克 、 乾 冬 菇 1 隻 、 普 寧 豆 醬 30 克 、 魚 露 / 雞 粉 各 6 克 、 油 160 克
$ g) Z: O6 |' Z+ Q( J& f- S公仔箱論壇5.39.217.762 l+ I- ^, x e' F' P
做 法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& X0 E& e# I1 w, F- P; F
1. 冬 菇 加 熱 水 浸 軟 ， 切 幼 絲 ； 普 寧 豆 醬 撈 起 豆 。
$ u/ N4 Q' Y' `) W公仔箱論壇公仔箱論壇1 e4 o! p p; g8 H9 [ Y. w
2. 唐 芹 去 根 、 摘 葉 、 洗 凈 後 切 段 ； 薑 切 幼 絲 。
6 R. j% d) O! S1 x% ^# n! h1 qtvb now,tvbnow,bttvb: G8 ^8 B9 O0 v) I* z$ K7 @" S
3. 白 蘿 蔔 去 皮 切 粗 條 ， 放 入 滾 水 中 ， 加 已 拍 生 薑 汆 水 6 至 8 分 鐘 ， 熄 火 浸 着 備 用 。
7 Z' F! x* S& G1 Y* f2 e2 H0 W0 u5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ O( A$ u' s5 S1 s7 T, ^8 i8 z
4. 桂 花 魚 打 鱗 洗 凈 ， 索 乾 水 。 燒 熱 鑊 下 油 ， 用 大 火 把 魚 兩 面 略 煎 至 金 黃 色 ， 但 不 需 煎 至 全 熟 ， 然 後 盛 起 。
8 ]0 F, c7 r+ y8 atvb now,tvbnow,bttvb8 b/ ]; k8 A& g! ?1 Y
5.再 燒 熱 鑊 加 油 ， 開 大 火 ， 加 入 冬 菇 絲 、 薑 絲 及 白 蘿 蔔 絲 略 炒 ， 再 加 桂 花 魚 及 雞 湯 煮滾 ， 下 普 寧 豆 醬 的 豆 、 雞 粉 及 魚 露 ， 冚 蓋 用 慢 火 浸 煮 約 8 分 鐘 ， 加 唐 芹 煮 2 分 鐘 即成 ， 原 條 魚 連 湯 汁 一 起 上 碟 。' R/ H9 S2 }* z: m- @6 ~: ~3 Q& [
5 N- l4 O# Y1 |3 u) C5.39.217.76
& P# [& n: H, _1 E, \1 v1 A: s公仔箱論壇) r/ N, E7 e z# ^ b- Z* H
2 d9 C& n) n+ W, E% Q8 Y7 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B) M1 [% F A3 f% l. Z
5 h- `# c6 E! w7 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g1 h; Q: C9 k7 V% d; h8 b
8 z: g% q. x' I5 {% v# q& _
|
發表於 2009-5-21 01:48 PM
| 