tvb now,tvbnow,bttvb5 [5 Z+ \% h7 y' Q7 l* _: Q
& p3 B5 z* y+ f0 g: Ytvb now,tvbnow,bttvb
6 S: _2 L' a& m% ?& A8 b0 d! ?5.39.217.76材 料
) ]4 n/ T4 z2 U# I5.39.217.76豬 扒 4 件 、 青 椒 / 洋 葱 / 黃 椒 各 1/2 個 （ 切 件 ）
# `7 x; g6 [! \+ y& e4 t3 l7 A
, ?6 m5 ?$ \5 M, X6 A醃 料
: b, S4 e/ j1 v( K* n- `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 鹽 1/2 茶 匙 、 糖 / 生 粉 各 1 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許 tvb now,tvbnow,bttvb* u7 t- W) G1 I7 R) N0 [5 }
5.39.217.76! \; j9 j" |& \7 T8 q' `* ~
蘸 醬
2 o0 R' h/ z: J6 b! b2 v+ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙 嗲 醬 / 生 抽 2 湯 匙 、 辣 椒 油 / 加 多 加 多 醬 各 1 湯 匙 、 水 1 杯 、 生 粉 水 適 量
* k8 |$ |8 H' Y' n3 h' w
/ ~! T* g+ \3 u6 \( H: ^7 u3 ^& ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' m0 C1 a; i# k# P做 法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U9 t$ s, m9 H+ Q
1. 豬 扒 加 入 醃 料 撈 勻 醃 15 分 鐘 ， 汆 水 後 取 出 切 件 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `: e( \3 \- M. z# \- H8 i
5.39.217.76) |; ?, x. K0 I( R6 }" l+ {
2. 用 竹 籤 穿 上 豬 扒 、 青 椒 、 黃 椒 和 洋 葱 ， 放 入 已 預 熱 至 200 ℃ 焗 爐 ， 焗 約 12 分 鐘 後 取 出 。
9 n: @; B n2 Gtvb now,tvbnow,bttvb! a/ {' s# o/ {7 i
3. 將 水 、 加 多 加 多 醬 、 沙 嗲 醬 及 生 抽 煮 勻 ， 逐 少 加 入 生 粉 水 埋 芡 ， 下 辣 椒 油 煮 勻 ， 淋 上 剛 焗 起 的 豬 扒 串 上 即 成 。
( J- h2 d6 D5 G/ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! X4 e% z8 I2 m+ s z0 G% aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G. Q5 \0 [0 x$ S! D6 f
貼 士
8 J5 X+ o# a) o* y9 ?4 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬 扒 不 用 拍 扁 ， 太 薄 身 的 話 串 起 來 會 影 響 賣 相 。
& o: T# V; m" n1 u5 w4 j1 z1 c |
發表於 2009-5-18 02:01 PM
| 