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[中式食譜] 增強免疫力的食物:天麻黃金盅

材料:排骨四塊,天麻六片,黃金瓜一個,枸杞十顆
! L8 r! ?8 h% x. \tvb now,tvbnow,bttvb    做法:
9 s! L4 ?9 h3 ]% v4 c9 s& f8 {    1、排骨焯掉血水,另支一鍋將排骨和天麻加水大火燒開,改小火炖四十分鍾備用;
6 L& l* D  A7 `公仔箱論壇    2、黃金瓜洗淨,從一頭切開,用刀將瓜心裏的籽挖空洗淨;tvb now,tvbnow,bttvb- G$ t3 B2 U& D- r3 N! l
    3、將炖好的排骨和天麻碼入瓜內,放上枸杞,加入炖好的排骨湯蓋上瓜蓋上鍋蒸;$ N: Q7 N: p# y9 _2 h( K) t( z$ S
    4、水開後十分鍾,出鍋前加入鹽即可食用。
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