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[中式食譜] 增強免疫力的食物:天麻黃金盅

材料:排骨四塊,天麻六片,黃金瓜一個,枸杞十顆
# w& H5 e/ a" A' F1 \tvb now,tvbnow,bttvb    做法:
" T$ p6 S. G1 O4 B& X' `! S    1、排骨焯掉血水,另支一鍋將排骨和天麻加水大火燒開,改小火炖四十分鍾備用;
1 I- P% }8 w1 K* r2 W! I/ P5.39.217.76    2、黃金瓜洗淨,從一頭切開,用刀將瓜心裏的籽挖空洗淨;
* p  E  n- g  x0 @' v# b    3、將炖好的排骨和天麻碼入瓜內,放上枸杞,加入炖好的排骨湯蓋上瓜蓋上鍋蒸;5.39.217.76# A0 R. Y4 x1 n$ X
    4、水開後十分鍾,出鍋前加入鹽即可食用。
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