返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 增強免疫力的食物:天麻黃金盅

材料:排骨四塊,天麻六片,黃金瓜一個,枸杞十顆
) e  |# P8 G9 H! m5.39.217.76    做法:
( a0 y  e8 |% m/ W; G# Q4 M2 ]公仔箱論壇    1、排骨焯掉血水,另支一鍋將排骨和天麻加水大火燒開,改小火炖四十分鍾備用;
/ B8 E3 H. i: U8 g    2、黃金瓜洗淨,從一頭切開,用刀將瓜心裏的籽挖空洗淨;
9 b. w1 x7 M" E5 X( R    3、將炖好的排骨和天麻碼入瓜內,放上枸杞,加入炖好的排骨湯蓋上瓜蓋上鍋蒸;! T! o, a- p3 }9 P. Y: i  [, s* F
    4、水開後十分鍾,出鍋前加入鹽即可食用。
- h5 i: j1 ~/ @$ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- m  ^) j2 t1 N8 p; ~' Wtvb now,tvbnow,bttvb
: |" B3 I* I+ J

返回列表