本帖最後由 假書僮 於 2009-5-16 05:28 PM 編輯 5.39.217.766 N& T Y0 r& c/ r
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這是一位60多歲的師兄分享公仔箱論壇& j+ Z k! |* X4 q
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他原有老花及近視,做這個穴道按壓半年後去驗視力已達1.2, 現在他已不帶眼鏡有空就按 "公仔箱論壇. m1 E3 _) E x& Z# }6 F. v
明眼穴"。
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我們常常會感到眼睛會疲勞，但又不是睡眠的時間，這時我們可以利用穴道的按摩法，來舒緩眼睛疲勞的症狀。7 O: D- c' y. L$ N+ V' @
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在我們的姆指上有三個相鄰接的穴道分別是明眼、鳳眼、大空骨（如圖），明眼、鳳眼能夠改善眼睛疲勞和急性結膜炎，大空骨則可改善一切有關於眼睛的症狀。
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平時眼睛容易疲勞的人，每天要刺激這三個穴道兩次。! c) l6 O+ @& G. d$ X
* w& o( p5 T) ]3 K7 s& P公仔箱論壇刺激的方法是，用另一手的拇指和食指夾住，以拇指的指甲分別對這三個穴道施予刺激，只要以稍微感覺到疼痛程度的力氣來指壓即可。
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_. R5 c. ]' p, w. g4 p公仔箱論壇這是項簡單的按摩方法，可隨時自行操作。眼睛疲勞往往不容易入睡，不過，如果施予上述的刺激來消除眼睛的疲勞，便可輕易地入睡，以上的方法還可以抑制老人性的白內障。 |
發表於 2009-5-16 05:20 PM
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