【材料】
& L+ C7 V- z, Q* C% `, m6 `& q公仔箱論壇光雞半隻 5.39.217.761 E, ]) K5 n% G2 W/ `: e# V. A4 s
冬瓜一斤
/ E3 P' ^" Y! f, U# B$ m4 g v蓮子二 5.39.217.760 I% v. L# S: J, q- g& f7 W9 g# Y& S- J
瘦肉四 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C b% v# A X( }& |+ f3 i
鮮荷葉一塊
" i( k5 W I$ R1 ?6 b# W/ C生熟薏米三湯匙 1 C4 O1 r7 S7 t
生薑五片
. S) A! ]4 x$ r" D3 d( }2 H: ]清水十五杯
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【做法】 tvb now,tvbnow,bttvb3 l- e/ _3 Y+ p: y" A/ M9 H$ _3 |
(一)光雞、瘦肉洗淨飛三分鐘。 $ S/ c6 D+ A6 M7 ]! x
(二)鮮荷葉拖水半分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h& t4 v% X; ?3 C2 [) R2 H0 C/ Q
(三)將十五杯水及薑片煲滾後，加入所有材料煲十五分鐘，轉用慢火續煲一小時。
, t" z- n( @6 C- W k+ B8 s8 d(四)放入冬瓜再煲三十分鐘，改用大火再煲十五分鐘。
# S* r( ~1 h1 V# D# W2 b* v9 V) O" LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(五)最後落適量的鹽調味，便可供飲用。 |
發表於 2009-5-14 10:09 PM
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