【材料】
5 ~+ T+ q+ F- X; NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。光雞半隻
# U) d8 x- L M# Y; `5.39.217.76冬瓜一斤
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瘦肉四
7 ` u2 S5 s5 Z9 v9 K5.39.217.76鮮荷葉一塊 ! F2 n, M# X) H9 `- D! ]; r
生熟薏米三湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 v {: ]8 K# b0 ~5 k
生薑五片 & ~+ }$ p1 W' Q# E
清水十五杯 tvb now,tvbnow,bttvb6 X3 s5 ^# l8 `4 t6 u
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【做法】 5.39.217.766 q6 H; M3 x [& g" q7 r. F3 _
(一)光雞、瘦肉洗淨飛三分鐘。
" S/ r0 g1 f: t6 I+ Y5.39.217.76(二)鮮荷葉拖水半分鐘。
9 Q6 O: a2 {2 s. y! x# A5 h" X: h(三)將十五杯水及薑片煲滾後，加入所有材料煲十五分鐘，轉用慢火續煲一小時。公仔箱論壇% r" |. Z$ v1 T5 Z8 x2 Z( Z
(四)放入冬瓜再煲三十分鐘，改用大火再煲十五分鐘。
, B: t& L# X5 ^. r' V% m- Vtvb now,tvbnow,bttvb(五)最後落適量的鹽調味，便可供飲用。 |
發表於 2009-5-14 10:09 PM
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