' Z/ @# J+ C3 A7 M) ^; `
 9 r( C8 Q; F! K# O# f+ D
5 I' ]" x. j1 M/ N: K; f- m
做 法
4 q9 ?+ I+ J& M$ [7 dtvb now,tvbnow,bttvb1. 將 糙 米 、 薏 米 與 綠 豆 洗 淨 ， 浸 水 2 小 時 備 用 。
8 Q" T7 _/ d8 t7 ~9 |$ p5.39.217.76
$ G4 ]3 e* A" F) K5 Ztvb now,tvbnow,bttvb2. 然 後 將 薏 米 、 綠 豆 與 糙 米 放 入 電 飯 煲 內 ， 加 入 適 量 的 水 ， 水 要 蓋 過 手 背 ， 加 入 橄 欖 油 後 攪 勻 ， 按 掣 煮 熟 飯 ， 撈 勻 即 可 食 用 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `+ t* a" g6 W! M6 q6 C- Z1 ]; }
! ?& s) S* L* v& S0 A {5.39.217.76 公仔箱論壇7 e8 O% {( ~; v" W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Q* W* e0 u {) E6 V
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& j! Z" n' m- |
) t( U- K' ?" t6 f+ l
貼 士公仔箱論壇- S% F' p. p9 J$ L/ C
橄 欖 油 是 世 界 五 大 健 康 食 品 之 一 ， 外 國 研 究 指 出 有 效 對 抗 病 毒 與 細 菌 ， 用 橄 欖 油 煮 飯 很 有 療 效 。 |
發表於 2009-5-14 02:06 PM
| 