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[藥膳] 強 體 湯


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5 A/ a. z+ @& T* l公仔箱論壇 材 料, D' A1 A2 \7 p2 D. R2 K
淮 山 / 黨 參 各 1 両 、 杞 子 5 錢 、 蜜 棗 3 粒 、 瘦 肉 1 斤 、 薑 1 片 、 鹽 / 惹 味 粉 各 適 量 & P8 c4 C! q& {  Z6 d* H  ], ^
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! F' T9 T- E9 H) g3 w1 T做 法. Q2 _  F* q4 D: z6 J1 c: [. T$ ^! T
1. 煮 滾 一 鍋 水 , 先 放 入 薑 將 瘦 肉 汆 水 備 用 。
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6 m' a" |; I- u& `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 淮 山 、 黨 參 、 杞 子 及 蜜 棗 洗 淨 後 浸 水 片 刻 備 用 。 5.39.217.76; c7 z7 \# Y3 p4 N7 t- P
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3. 放 適 量 水 入 煲 煮 滾 , 加 蜜 棗 、 淮 山 、 黨 參 、 杞 子 及 瘦 肉 , 用 大 火 煲 滾 後 , 改 用 細 火 煲 2 小 時 , 加 鹽 及 惹 味 粉 調 味 即 成 。% |3 p& d* U5 o. _4 i2 }

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淮 山 有 助 消 化 , 不 熱 不 燥 , 更 有 補 益 脾 胃 及 益 肺 滋 潤 的 功 效 , 男 女 老 幼 都 適 合 。公仔箱論壇. q7 o0 K- r) U1 T1 A
thank you
not bad .... could u post more of these soup ??
多謝 thank  ~
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