 tvb now,tvbnow,bttvb+ t8 ~+ ^3 N1 u
5.39.217.76# y9 J. l+ l L5 V m) K% F0 S) ^
黃紅色蔬果。紅色、橘黃色蔬果及深綠色葉菜，如胡蘿蔔、芒果、西紅柿、木瓜、空心菜等，都含有大量胡蘿蔔素及其他植物化學物質，有助於抗氧化，增強皮膚抵抗力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D8 F/ g% a! K# M2 t8 V9 ?, y }. V
# L( ^+ |8 ], R. Vtvb now,tvbnow,bttvb原料：
$ `& ?- R& r8 U) A' p* z4 d4 E# U2 y
* W9 b5 p8 E3 h1 o6 [% {! h胡蘿蔔、苦瓜、雞蛋、蔥花
0 w" O( u6 u+ ]' D; Z! n& ]+ t& y+ J
$ {: X) G/ t0 d9 m調料：
1 s4 q @' P5 {. r" Q+ F$ f
( j* Z9 E# T' H& n4 \2 `) A- x/ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽、胡椒粉、油公仔箱論壇3 T1 q6 L& U( V A+ @- ?, T
7 W# \& ~* I$ R& M) f+ \- D公仔箱論壇 公仔箱論壇: }; B# S& K0 E2 a/ U4 o7 e3 R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L5 x) {1 ?& G8 L" T
做法：
: H, E' D3 e( v5 H) p# ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j Q1 w$ g/ Z
1、胡蘿蔔切小丁、苦瓜切小丁，
+ {5 Z9 T6 E7 x+ f
) ?7 D" R. U& I' V
! g P: ~- k, I. E @8 I0 V0 C5.39.217.76
$ r2 t) c5 Z1 R8 z
4 }6 Z. Y* Z; t4 n$ x公仔箱論壇
$ v; G2 V0 S W公仔箱論壇2、雞蛋打散，放入，苦瓜、胡蘿蔔、加鹽、胡椒粉、拌勻，tvb now,tvbnow,bttvb: I* K3 F1 j4 R' I
1 @" ~1 B' F2 c2 W# `2 a, @
! L' @4 B0 `# F( ^, K3 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 |4 i' A1 R4 V5 U
3、鍋中放油，5成油溫時放入蛋液兩面煎熟即可。2 v( Z: _( U2 J, X; C
tvb now,tvbnow,bttvb! H. D. ]$ O0 ~- @; f6 [: s1 M, v
" m/ F# ]7 H% p
$ M( e. P+ X+ j7 ?[ 本帖最後由 甄華 於 2009-5-13 01:15 PM 編輯 ] |
發表於 2009-5-13 03:15 AM
| 