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+ v- R& o4 M3 l% Z4 d2 H" z& q& v公仔箱論壇黃紅色蔬果。紅色、橘黃色蔬果及深綠色葉菜，如胡蘿蔔、芒果、西紅柿、木瓜、空心菜等，都含有大量胡蘿蔔素及其他植物化學物質，有助於抗氧化，增強皮膚抵抗力。5.39.217.760 Q% x% F) a. X/ g
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原料：
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5 n1 l8 z, s% n: D8 _) s2 Z9 N( g公仔箱論壇胡蘿蔔、苦瓜、雞蛋、蔥花
! c/ v# I% y) `* e: d6 P1 C! U2 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 ~) R& t( N+ U5.39.217.76調料：
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鹽、胡椒粉、油6 o. C/ W: m v+ U
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6 u) M8 a$ Q! S: i4 Rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 e# R* f( ]3 w8 Y, {$ p
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E+ g* s4 M) p/ R1 u- k$ S
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1、胡蘿蔔切小丁、苦瓜切小丁，公仔箱論壇1 m5 U7 N7 B$ J6 H" D7 H0 d
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2、雞蛋打散，放入，苦瓜、胡蘿蔔、加鹽、胡椒粉、拌勻，
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7 u% j3 o( ~. W# n" W; ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、鍋中放油，5成油溫時放入蛋液兩面煎熟即可。; r& c7 U/ Q5 l" ]
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a H- L7 T, B. I' d- K* r2 _, A7 J. r[ 本帖最後由 甄華 於 2009-5-13 01:15 PM 編輯 ] |
發表於 2009-5-13 03:15 AM
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