《大長今》熱之韓式特色料理!公仔箱論壇) W0 M3 I$ D9 L# ]/ }
* C. `- ]5 z5 A清蒸竹筍
) i* @# S# a5 x* J0 g) n5.39.217.76把竹筍放在淘米水裏煮熟﹐切半並劃出條紋後﹐把切碎加佐料的雞肉放在裏面蒸熟﹐再把雞蛋以調料放在上面。
7 l3 H: M- x" v$ ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。~竹筍的蛋白質中因含有許多甲狀腺素等氨基酸﹐有獨特的味道。公仔箱論壇! V8 G( c$ t' z8 x i% {" f
4 Y5 N( B/ Y, R9 ~' e材料
8 W6 w* b3 J [tvb now,tvbnow,bttvb竹筍2個﹐雞肉100g﹐蔥1棵﹐蒜3塊﹐生薑1塊﹐鹽1小勺﹐香油2小勺﹐醬油 1大勺﹐胡椒麵1/4小勺﹐雞蛋1個
3 b" |- M. O! P3 y5 V5 s- W/ h6 f9 itvb now,tvbnow,bttvb做法﹕
" \; R: L0 L7 M3 l h+ t6 a(1) 在土裏挖出來的竹筍將尖端除去3cm左右﹐在一邊皮的上面劃出刀紋﹐並在平鍋裏倒足夠的淘米水煮40~-60分鐘。去掉煮好的竹筍之皮﹐洗淨並切半。公仔箱論壇( |: U$ G. p/ h4 [$ I! {
(2) 把雞肉除去骨頭切碎﹐把蔥﹑蒜﹑生薑也搗好﹐並以香油﹑鹽﹑胡椒麵調味。雞蛋煎成黃﹑白雞蛋切成絲。
& F9 F* N% Y5 V1 }+ a2 ^" UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3) 在竹筍的每節之間裝滿加佐料的雞肉。5.39.217.760 ]1 r2 j9 l$ u0 p0 C+ ?# o" `
(4) 把竹筍放在平鍋裏﹐加2杯水並以清醬調味後熬。
% [ K" ~- O; T3 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(5) 熬至竹筍中浸透調料為止﹐湯快熬完時盛在碗裏並把雞蛋以調料放在上面。
l- T& m$ K1 }5.39.217.76====================================================================tvb now,tvbnow,bttvb/ \2 V0 h5 r8 j1 g4 h6 F
醬湯泡飯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j1 ?7 ?5 J9 J7 S' z
漢城有名的醬湯泡飯歷史悠久。相傳憲宗(1834~1849)皇帝也曾吃過。醬湯泡飯是趕集日在市場飯店裏架上一口大鍋﹐用劈柴燒起來的火熬出來的。趕集人走幾十裏路後﹐以醬湯泡飯喝上幾杯馬格利酒(韓國的一種米酒)﹐馬上就可以解除疲勞。6 m5 E4 {: |8 E. B: F
醬湯泡飯是把牛肉和蘿蔔熬熟後取出來切成片加佐料﹐再往湯裏泡飯與加佐料的肉和蘿蔔﹑蕨菜﹑桔梗﹑黃豆芽一起吃的一種飯菜。
. f* k# k% U2 J可以放牛肉或雞肉熬湯﹐也可以放麵條吃。為除膻味放補刻佳你(除味的一種調料)熬熟後取出。也可以放歐芹杆﹑芹菜﹑洋蔥﹑胡蘿蔔熬熟後取出。蕨菜根據個人的嗜好可以不加。5.39.217.76. t& R+ R& _# [* L; |+ r B
桔梗含有大量的纖維質,是含有質豐富的鐵和維生素B2的食物﹐有去痰效果。因此﹐中醫上把它用於呼吸系統疾病的治療。, i, k( a( Q" x- ^4 Z9 Y
" j' A: Q; [% VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料﹕tvb now,tvbnow,bttvb `6 n% a. _ h& f6 B" k& `' @' A
牛排骨和肉600g﹐蘿蔔200g﹐水20杯﹐蕨菜100g﹐桔梗100g﹐黃豆芽100g﹐牛肉150g﹐熱飯5杯
9 }% |" }3 b- h. _! Y- PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肉佐料﹕醬油1.5大勺﹐蔥1大勺﹐蒜1/2大勺﹐芝麻1大勺﹐香油1/2大勺﹐胡椒麵1/2大勺﹐清醬5大勺
/ h+ O: Q; K& B' f+ B! k8 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法﹕
1 y9 D/ ?* H( t3 @) y& F) MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1) 把牛排和肉用涼水洗淨﹐與蘿蔔一起放在水裏煮爛。5.39.217.76* C! [# O) k, c0 z( H% v3 {
(2) 把煮爛糊的肉撈出來切厚﹐並與切好的蘿蔔一起用蔥﹑蒜﹑醬油調味﹐再放在湯裏燉。5.39.217.76- b, D, I; O* s
(3) 把蕨菜﹑桔梗洗淨加佐料炒出來。
% X0 n' \8 a9 M4 n" v1 a5 l% h |5 Z, ztvb now,tvbnow,bttvb(4) 然後黃豆芽煮出來﹐加佐料拌好。5.39.217.766 |2 m( {: S% b2 v' s
(5) 把牛肉切好加佐料烤成圓形﹐再切成四角形。公仔箱論壇0 N6 w# C9 u$ m' j' S! c) o
(6) 把米飯盛在沙鍋裏﹐放上醬湯﹐然後把肉與拌菜放勻。
$ ?: @7 d, i* }& U! rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(7) 吃的時候﹐根據自己的愛好可以加蔥﹑芝麻﹑辣椒面等。
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黃荳芽湯飯
5 p" D) p3 i; H/ \) q" \) M5.39.217.76全州以綠豆芽聞名﹐傳說﹐全州從前的府使以黃豆芽治癒了全州的風土病﹐從此﹐黃豆芽從未離桌。
/ q- A9 G9 U9 o T; F/ |在鰣魚湯和煮黃豆芽的湯裏泡飯﹐在上面放醬蝦﹑拌黃豆芽﹑蔥﹑蒜﹑芝麻﹑香油﹑辣椒面熱吃的一種飲食。( C% J( b/ A. {5 S1 _% A
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材料:tvb now,tvbnow,bttvb' A C- _2 K2 a
鰣魚30g﹐水10杯﹐黃豆芽250g﹐水3杯﹐蔥20g﹐蒜20g﹐芝麻3大勺﹐辣椒面 2大勺﹐香油1大勺﹐醬油2大勺﹐飯5杯﹐蝦醬3大勺
+ d# E0 k3 `, T, O$ t2 d' ~& X公仔箱論壇做法﹕
& y, {) i9 S, z6 ^' h6 i7 z- ~tvb now,tvbnow,bttvb(1) 把黃豆芽去頭截尾﹐放3杯水煮熟並撈取加佐料拌。
* r8 t" f' f: V5 {; a- `6 O) [0 Z! m(2) 在10杯水中放鰣魚做鰣魚醬湯並與煮黃荳芽的湯混在一起。
6 \5 T2 u+ y3 ^- ]8 e# nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3) 把飯盛在沙鍋中﹐在上面放蝦醬﹑蔥﹑蒜﹑黃荳芽﹐並倒許多湯加醬油熬。& e! o; _; E( b/ I P% F/ M
(4) 盛的時候放芝麻﹑香油﹑辣椒面。
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清蒸魟魚
! J# y4 S; R6 R! ]7 h/ o- W+ `1 J全羅南道以洪魟魚有名﹐並要在冬季吃才能品出真正的味道。全羅道舉行慶典活動時﹐以用多少魟魚來評價慶典辦得好壞﹐能看出來魟魚是必需飲食。有些人不喜歡吃新鮮魟魚﹐而吃過些日子發酵有氨味的魟魚﹐並認為這樣吃﹐才能吃到真味。骨頭是軟骨﹐把肉與骨頭一起嚼會更香。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L+ ?& j9 ?$ g- C' ~
把魟魚整個曬乾或整個發酵或者切成塊﹐並弄出條紋﹐在裏面加蔥﹑蒜﹑辣椒絲和佐料後煮出來後蘸醋醬吃。
8 r5 p* J) O7 C( E8 l/ @, ~魟魚以黃貂魚類味香﹐並以高蛋白﹑低脂肪食品﹐含有豐富的鈣﹑鐵等無機質。魟魚的刺激且沖的味是因尿素﹑氨等氮化合物生成的緣故。tvb now,tvbnow,bttvb L5 i, c3 I& [
' j6 x+ b- M: C; l- r公仔箱論壇材料# }* X6 w; p+ V& p4 ]0 A2 e# L) }
魟魚(小)1只TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r$ I; p/ I8 t/ n. x" ?7 n: R; H3 b
佐料材料﹕醬油2大勺﹐水4大勺﹐糖稀2大勺﹐洋蔥汁2大勺﹐蒜1/2大勺﹐胡椒1小勺﹐葡萄汁1大勺﹐辣椒絲﹑整芝麻 少量
) Y/ o4 [0 [4 }' @1 V9 ^tvb now,tvbnow,bttvb做法
# W3 Q: C* O. s [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1) 魟魚切半除內臟和尾巴﹐也去掉嘴的硬部份。tvb now,tvbnow,bttvb# T. L8 ?/ t) l: F
~整個燉的時候﹐刨腹取出內臟﹐去掉尾巴和嘴部份。+ \% k3 Z- j. H9 J; V* g' b
(2) 在通風的背陰地曬乾2-3天左右。
- _; V6 l5 [- W+ ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3) 混合佐料﹐並把乾燥的魟魚泡10分左右撈取。5.39.217.76' z0 j+ q/ G2 M$ _7 I' q/ b" G
(4) 把魟魚放在燜鍋裏﹐冒熱氣後放佐料醬。大魟魚加3次﹐小魟魚加2次佐料醬燜時﹐味道會更好。
" j" S! ]3 D# }(5) 在魟魚上面放切絲的青﹑紅辣椒﹑石耳﹑黃白雞蛋而點綴。
8 }+ i$ H* A ?' ftvb now,tvbnow,bttvb========================================================
* z/ A8 p% i. Ctvb now,tvbnow,bttvb燉排骨
0 _+ F5 c" g) ]. O& H& U6 |5.39.217.76燉排骨是將牛排切塊兒加水煮熟﹐以佐料調味兒﹐再加蘿蔔﹑胡蘿蔔﹑香菇﹑銀杏燉熟後吃的食物TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R8 V$ h$ l( t/ R; [& e
+ r( H) i2 I. w4 [) i公仔箱論壇材料﹕ tvb now,tvbnow,bttvb& ]* J& g7 l/ ~+ o" R
牛排600g﹐水4杯﹐蘿蔔300g﹐胡蘿蔔200g﹐香菇8個﹐雞蛋1個﹐栗子10個﹐銀杏10個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m# e: p0 c4 I6 y
佐料醬﹕醬油6大勺﹐磨的梨6大勺﹐白糖3大勺﹐切好的蔥2大勺﹐搗好的蒜2大勺﹐香油1大勺﹐芝麻1大勺﹐胡椒麵少量
5 \) k' l( x+ p做法﹕
: m* e+ L/ y5 r" \tvb now,tvbnow,bttvb(1)把牛排切成5cm大小的塊兒,泡在涼水裏放血撈出來再放4杯水煮出來。將排骨的筋或脂肪去掉﹐並以2cm間距劃出刀紋﹐漂去肉湯中的油。5.39.217.767 U9 `7 X1 X- k+ F1 s G# F
(2)把梨去皮﹐磨成碎沫後做佐料醬。
+ `* i+ z; |' U: m+ q' itvb now,tvbnow,bttvb(3)把熟排骨放在平鍋裏﹐放2/3佐料拌勻﹐再加2杯左右的肉湯﹐用弱火中煮至排骨爛糊。
2 b! X, z6 G' w3 h6 G& m" l0 ?. V# R公仔箱論壇(4)蘿蔔和胡蘿蔔切成四方形3cm大小﹐切除棱角放在開水裏煮出﹐香菇泡後切成銀杏葉模樣。公仔箱論壇- j; V( X$ ` T) P$ M3 c2 y& O \
(5)排骨煮爛糊﹐湯剩一點時放煮的蘿蔔﹑胡蘿蔔﹑香菇﹐加剩餘的佐料醬和肉湯在弱火中燜出來。
# d6 e6 z1 `- H. S' U$ Ktvb now,tvbnow,bttvb(6)有潤澤並入味後放上栗子和銀杏。盛在碗裏把雞蛋切成丸子形或骨牌形放在上面。 5.39.217.76# s/ f& f; n3 S) p) T. r) s
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6 ] ]+ ?- }+ j: L牛雜碎湯
/ n( V6 r8 W. W3 r" rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。傳說世宗大王在先農田親耕時﹐突然下起了大雨﹐一步也不能動又非常俄﹐為了充饑殺了一頭牛﹐將牛肉煮熟後﹐只放蔥﹐以鹽調味道後喝去。從此﹐將此湯稱為牛雜碎湯。用牛肉﹐軟骨﹐腔骨熬湯﹐肉切成片﹐以蔥﹐胡椒粉﹐鹽調味道。因尾放很多骨頭熬湯﹐顏色灰白。
7 d% {. F2 X4 e: N7 q0 ?' p*為了除去異味兒放補刻佳你(除味的一種調料)熬後取出﹐也可以放西洋芹﹐芹菜﹐胡蘿蔔﹐洋蔥取出。將飯或者面條放在湯裏吃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S1 ]9 K2 P( `& W3 `
*喝牛雜碎湯時吃的蘿蔔塊兒泡菜﹐有除去異味兒和助消化的作用。
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- f. T% o1 ~; z. ^: I$ [0 E" | P. N材料﹕
4 r' Z5 Y5 g/ P1 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛頭2Kg﹐牛足1個﹐牛膝蓋骨1個﹐腔骨1個﹐牛排骨和肉500g﹐水20L﹐蔥4棵﹐蒜1頭﹐生薑1粒﹐適量鹽﹑辣椒面﹑胡椒麵。tvb now,tvbnow,bttvb2 ]" f7 M- l3 x! d
做法﹕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 U7 H0 O4 i3 A
(1)把牛頭﹑牛足﹑腔骨﹑牛膝蓋骨切成塊﹐在涼水裏泡1小時左右後撈出來。﹑把牛排和肉等做湯用的肉整個洗淨後撈出。' D8 R% j5 e n
(2)在大鍋裏放一定量的水﹐把牛頭﹑牛足﹑腔骨﹑牛膝蓋骨放進去﹐等煮沸以後將火調弱﹐漂去在上面的油和沫﹐並在煮的時候﹐把蔥﹑生薑﹑蒜切成大塊放進去。
6 a( n* a. ^0 K! R* M" X9 p- f公仔箱論壇(3)肉煮至半熟時﹐把牛排骨和肉整個放進去煮爛後撈出來﹐等湯涼後再漂去油。
1 u) b- N# R, d9 I, U) _; H! K(4)刮去骨頭上的肉,再切小﹐排骨肉撈出來切成薄肉片。
! w8 @% ^! c4 z' b5.39.217.76(5)把肉片放在大碗公裏﹐把湯燒熱後澆上。再放上切小的蔥和鹽﹐胡椒麵﹐辣椒面。
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雜菜
, D8 {& z& i! b( U M- A- {" a1 D公仔箱論壇把煮熟的粉條﹑牛肉﹑木耳﹑菠菜﹑胡蘿蔔等各種材料切成絲炒後混在一起﹐調成的一道色味俱佳的菜肴。味道的色味極佳的飲食。5.39.217.76% C# a! o+ Y4 |& a z$ k. C9 f2 z" M# e
*喜歡吃素的人可以不放肉。香菇可以用洋松茸或本地產的木耳代替。菠菜可以用黃瓜﹑芹菜﹑水芹﹑南瓜等代替。公仔箱論壇& U6 O' R# B+ B9 H) U
*放在雜菜中的菠菜葉比菠菜杆含有更豐富的維生素A﹐維生素C的含量在蔬菜中最高﹐並且含有的豐富的鈣和鐵﹐對成長期的兒童特別好。tvb now,tvbnow,bttvb% ~" W! W- ]/ |* J: ~
材料﹕
) m4 G) C e; i; ~* f( Y% E1 N牛肉120g﹐香菇(中)3個﹐木耳10g﹐胡蘿蔔100g﹐洋蔥0.5個(100g)﹐菠菜100g﹐鹽﹑胡椒麵﹑芝麻適量﹐桔梗100g﹐雞蛋1個﹐松子1小勺﹐粉條30g。
: @, ~% P' `" Y& P2 jtvb now,tvbnow,bttvb*肉﹐木耳佐料醬﹕醬油2大勺﹐白糖1大勺﹐切好的蔥4小勺﹐搗好的蒜2小勺﹐香油﹑芝麻各2小勺。
# D5 X. u G2 atvb now,tvbnow,bttvb*拌菜佐料﹕切碎的蔥2小勺﹐搗好的蒜1小勺﹐香油﹑芝麻各2小勺﹐胡椒麵少量公仔箱論壇1 l; h4 s C1 ~1 d& ~% O H: J
*雜菜佐料﹕醬油1大勺﹐白糖1大勺﹐香油1大勺
7 [, @- R* Q; \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法﹕
& h' b6 x8 w! Q+ O& Y8 f. ytvb now,tvbnow,bttvb(1)把牛肉切成絲
% k/ o8 ]" L5 w$ w6 }) ]1 U公仔箱論壇(2)香菇泡在水裏除楹梗切成絲﹐然後把木耳泡在水裏tvb now,tvbnow,bttvb) ~; X @0 ?7 c" D
(3)把肉﹐木耳佐料醬放在牛肉﹐香菇﹐木耳中拌勻﹐加油炒出來後冷卻。
0 }: P$ d6 F$ o, W# [2 ?( ]5.39.217.76(4)把桔梗撕細﹐用鹽洗淨以拌菜佐料拌後炒出來﹔洋蔥按長度切成絲炒出來後﹐以鹽﹑胡椒麵調味。公仔箱論壇, R# `" t& F7 m4 U( M$ V6 O
(5)把胡蘿蔔切成4cm大小﹐用油炒出來﹐並以鹽﹑胡椒麵調味。
) B$ P' \3 [/ K3 X4 Atvb now,tvbnow,bttvb(6)菠菜燙一下切成5cm大小﹐用油炒出來。
/ |3 m& T- q) ~' H1 c% h+ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(7)雞蛋分蛋清﹑蛋黃煎出來後切成絲。
G3 e5 N: n4 a1 P% w7 q9 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(8)粉條放在開水裏煮至柔和﹐並剪2-3次後以雜菜佐料拌勻。
7 A+ ?9 p4 d. {' o" J6 ^& q0 z5.39.217.76(9)把炒的材料和粉條混合放在大碗裏調味後﹐盛在碟子上再加放雞蛋和松子。
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烤辣醬豬肉[韓國特式料理]% f6 @% o' m! t2 j# U' b
把豬的裏脊肉或五花肉醃在辣醬﹑香油﹑白糖﹑胡椒﹑搗好的蔥﹑蒜﹑芝麻調成的佐料醬中﹐再放在烤架或平鍋上烤。公仔箱論壇, ^9 r9 \# g' E0 ]
材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" b4 L+ l2 Z" [! V9 h. W
豬肉600g
' ^, T5 Y; l9 i4 ]" [) `*佐料醬﹕醬油2大勺﹐辣椒面1大勺﹐辣椒醬2大勺﹐白糖3大勺﹐芝麻2大勺﹐香油2大勺﹐胡椒麵1/3大勺﹐切好的蔥4大勺﹐搗好的蒜2大勺﹐磨的生薑2大勺
, C2 F7 ]) r8 ^! y' gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法﹕4 k& O" }. g8 t4 _
(1)挑嫩裏脊肉或五花肉切成0.5cm左右。5.39.217.76- M7 E6 z" N( @/ G2 h& b
(2)在醬油中放辣椒醬﹐並放蔥﹑蒜﹑生薑﹑白糖﹑芝麻﹑香油﹑胡椒麵﹑辣椒面做佐料醬。
: M# |2 L/ y9 r6 }( r5.39.217.76(3)在切好的豬肉兩面抹好佐料醬。3 W3 P e& S/ X% M4 W8 O/ s/ ^
(4)把烤架放在火上﹐燒熱時將加佐料的豬肉放在上面﹐並前後翻著烤。
1 Q0 b0 }. P: k# @9 U3 A2 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(5)盛在大碟子上﹐撒芝麻。豬肉熱的時候吃才好吃﹐可以用醬油和辣椒面代替辣椒醬﹐只用蝦醬調味也不錯。
' U# t6 ?( N( `+ u6 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。========================================================
4 d/ \$ ^7 P% ^% ^8 A公仔箱論壇清曲醬湯[韓國特式料理]5.39.217.766 F2 \$ F- L$ m; O5 k) p
把清曲醬衝開﹐在放切好的白菜泡菜﹑牛肉﹑豆腐燉的湯。因有獨特的發酵味道﹐雖有不喜歡的人﹐但它是一種營養豐富且冬季別有風味的飲食。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \1 f0 p& c- s2 V4 {: C6 ]
*清曲醬含有豐富的維生素B2﹐並且﹐清曲醬既有增強胃腸的食品吸收能力的作用﹐又有分解血管內膽固醇的作用。
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材料:
6 [+ W: \8 O8 @9 ]9 s- oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清曲醬100g﹐豆腐1塊﹐白菜泡菜200g﹐牛肉50g﹐青椒3個﹐蔥1棵﹐蒜3塊﹐辣椒面2小勺﹐鹽﹐淘米水3杯
! M7 h/ u8 h. _/ J" n' q- Z做法﹕5.39.217.76$ l1 s3 G& p, S% ^1 _
(1)把豆腐分半﹐切成1cm大小﹐白菜泡菜切成3-4cm寬。青椒切後去子。牛肉也切成絲並與蔥﹑蒜拌好。
5 r2 x! t1 a& c9 K0 G, Z(2)在沙鍋裏放3杯水﹐再放牛肉和泡菜煮熟。
' i2 Q# r/ _& G; n6 L0 E2 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3)煮一會兒沖清曲醬﹐並放上青椒和豆腐煮一會兒﹐用辣椒面和鹽調味。
! R( S& a: a$ t# H9 m# X*把蘿蔔切薄或泡好的香菇放進去更好。實用相關搜尋: 系統 花 飲食 ro 地產 豬 車 食物 愛 韓國 |