《大長今》熱之韓式特色料理!5.39.217.76/ J; [( W8 t$ A9 {; d
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v9 G6 ]# _8 N( L5 m* ^
清蒸竹筍
# S+ q8 b: Z7 T0 p( s1 m( p8 ^tvb now,tvbnow,bttvb把竹筍放在淘米水裏煮熟﹐切半並劃出條紋後﹐把切碎加佐料的雞肉放在裏面蒸熟﹐再把雞蛋以調料放在上面。
9 F: \" [. a5 Z8 i# |! G5.39.217.76~竹筍的蛋白質中因含有許多甲狀腺素等氨基酸﹐有獨特的味道。tvb now,tvbnow,bttvb6 [: ^- q3 }5 _, X+ V$ N5 T4 d/ B

$ e! k8 P7 e6 G, O5 o8 Q6 s4 L公仔箱論壇材料
4 A* B6 J7 |9 b4 _7 c竹筍2個﹐雞肉100g﹐蔥1棵﹐蒜3塊﹐生薑1塊﹐鹽1小勺﹐香油2小勺﹐醬油 1大勺﹐胡椒麵1/4小勺﹐雞蛋1個
2 ~: Y) p9 Z3 w8 u: |5.39.217.76做法﹕7 i7 h- f8 X n( k) D
(1) 在土裏挖出來的竹筍將尖端除去3cm左右﹐在一邊皮的上面劃出刀紋﹐並在平鍋裏倒足夠的淘米水煮40~-60分鐘。去掉煮好的竹筍之皮﹐洗淨並切半。5.39.217.767 Y2 l9 w1 X( N. m
(2) 把雞肉除去骨頭切碎﹐把蔥﹑蒜﹑生薑也搗好﹐並以香油﹑鹽﹑胡椒麵調味。雞蛋煎成黃﹑白雞蛋切成絲。
; t1 g' |$ M5 @8 x; P3 o k, F$ D5 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3) 在竹筍的每節之間裝滿加佐料的雞肉。
) C* O |1 C" l( @3 C4 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4) 把竹筍放在平鍋裏﹐加2杯水並以清醬調味後熬。tvb now,tvbnow,bttvb2 A/ h# l' z# O; d- ]% l! L% ]
(5) 熬至竹筍中浸透調料為止﹐湯快熬完時盛在碗裏並把雞蛋以調料放在上面。
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醬湯泡飯
% e" _3 y0 V: U) v6 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。漢城有名的醬湯泡飯歷史悠久。相傳憲宗(1834~1849)皇帝也曾吃過。醬湯泡飯是趕集日在市場飯店裏架上一口大鍋﹐用劈柴燒起來的火熬出來的。趕集人走幾十裏路後﹐以醬湯泡飯喝上幾杯馬格利酒(韓國的一種米酒)﹐馬上就可以解除疲勞。6 E9 J# A- {% m4 q6 u
醬湯泡飯是把牛肉和蘿蔔熬熟後取出來切成片加佐料﹐再往湯裏泡飯與加佐料的肉和蘿蔔﹑蕨菜﹑桔梗﹑黃豆芽一起吃的一種飯菜。tvb now,tvbnow,bttvb, N ^, J. R! e( J$ n- W
可以放牛肉或雞肉熬湯﹐也可以放麵條吃。為除膻味放補刻佳你(除味的一種調料)熬熟後取出。也可以放歐芹杆﹑芹菜﹑洋蔥﹑胡蘿蔔熬熟後取出。蕨菜根據個人的嗜好可以不加。公仔箱論壇0 d1 W0 A- d8 [+ e7 |
桔梗含有大量的纖維質,是含有質豐富的鐵和維生素B2的食物﹐有去痰效果。因此﹐中醫上把它用於呼吸系統疾病的治療。
# D" C0 l- W6 `( X; P+ B. x. ktvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇7 H( l1 M( F9 F/ J" Y
材料﹕7 y" h' f+ K. W9 P1 j) e" r0 ~
牛排骨和肉600g﹐蘿蔔200g﹐水20杯﹐蕨菜100g﹐桔梗100g﹐黃豆芽100g﹐牛肉150g﹐熱飯5杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F* r0 ~" E& D8 _1 b* c6 a
肉佐料﹕醬油1.5大勺﹐蔥1大勺﹐蒜1/2大勺﹐芝麻1大勺﹐香油1/2大勺﹐胡椒麵1/2大勺﹐清醬5大勺
- _$ F9 \8 N4 ~3 x+ o做法﹕5.39.217.76* g( a0 M T4 h9 F. G
(1) 把牛排和肉用涼水洗淨﹐與蘿蔔一起放在水裏煮爛。
! e( i: K7 m: o9 | }8 k5.39.217.76(2) 把煮爛糊的肉撈出來切厚﹐並與切好的蘿蔔一起用蔥﹑蒜﹑醬油調味﹐再放在湯裏燉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X5 K) j: I2 D9 k3 |
(3) 把蕨菜﹑桔梗洗淨加佐料炒出來。
6 l3 n) L8 M/ @1 d; Jtvb now,tvbnow,bttvb(4) 然後黃豆芽煮出來﹐加佐料拌好。5.39.217.760 |, `) U" x+ q% h5 z) a ?
(5) 把牛肉切好加佐料烤成圓形﹐再切成四角形。5.39.217.76# h$ s9 @4 e B$ d# w1 }
(6) 把米飯盛在沙鍋裏﹐放上醬湯﹐然後把肉與拌菜放勻。公仔箱論壇1 o K6 h% S' V# |$ Y
(7) 吃的時候﹐根據自己的愛好可以加蔥﹑芝麻﹑辣椒面等。
8 t8 b6 O0 R0 y6 A( G1 L9 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。=============================================================
) \( T4 `8 h- s' t! Y黃荳芽湯飯% [9 H# l6 g8 c& V4 ]
全州以綠豆芽聞名﹐傳說﹐全州從前的府使以黃豆芽治癒了全州的風土病﹐從此﹐黃豆芽從未離桌。
6 s- u' O! ~9 U6 @6 a# O. s+ Btvb now,tvbnow,bttvb在鰣魚湯和煮黃豆芽的湯裏泡飯﹐在上面放醬蝦﹑拌黃豆芽﹑蔥﹑蒜﹑芝麻﹑香油﹑辣椒面熱吃的一種飲食。tvb now,tvbnow,bttvb( w( A3 w2 R9 D

+ I% o. \( P s/ \- k+ ^5.39.217.76材料:
2 F- m, X w. D* ]2 c$ p/ _tvb now,tvbnow,bttvb鰣魚30g﹐水10杯﹐黃豆芽250g﹐水3杯﹐蔥20g﹐蒜20g﹐芝麻3大勺﹐辣椒面 2大勺﹐香油1大勺﹐醬油2大勺﹐飯5杯﹐蝦醬3大勺
2 h5 z& X" @* U+ V2 B' wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法﹕公仔箱論壇' \* g; a; Y( W- U
(1) 把黃豆芽去頭截尾﹐放3杯水煮熟並撈取加佐料拌。
* m7 F5 M$ B2 y; f( w1 x/ u5 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2) 在10杯水中放鰣魚做鰣魚醬湯並與煮黃荳芽的湯混在一起。
. [6 _3 N J$ s7 o. r; a公仔箱論壇(3) 把飯盛在沙鍋中﹐在上面放蝦醬﹑蔥﹑蒜﹑黃荳芽﹐並倒許多湯加醬油熬。
0 i' B. I% W F' E$ ? F, L: iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4) 盛的時候放芝麻﹑香油﹑辣椒面。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R2 U$ Y/ E' N/ C) _4 |; I* u0 V* U
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清蒸魟魚5.39.217.76# `: k+ Q1 S* q/ v" H
全羅南道以洪魟魚有名﹐並要在冬季吃才能品出真正的味道。全羅道舉行慶典活動時﹐以用多少魟魚來評價慶典辦得好壞﹐能看出來魟魚是必需飲食。有些人不喜歡吃新鮮魟魚﹐而吃過些日子發酵有氨味的魟魚﹐並認為這樣吃﹐才能吃到真味。骨頭是軟骨﹐把肉與骨頭一起嚼會更香。" b& K: K# E u
把魟魚整個曬乾或整個發酵或者切成塊﹐並弄出條紋﹐在裏面加蔥﹑蒜﹑辣椒絲和佐料後煮出來後蘸醋醬吃。/ W& j/ C4 v. C5 O
魟魚以黃貂魚類味香﹐並以高蛋白﹑低脂肪食品﹐含有豐富的鈣﹑鐵等無機質。魟魚的刺激且沖的味是因尿素﹑氨等氮化合物生成的緣故。公仔箱論壇$ Y8 S8 Z c1 ^2 d$ { b
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材料tvb now,tvbnow,bttvb; [" `# n: X/ @: R* P: a- I
魟魚(小)1只
5 y- g8 {$ ~& |9 Y% [& W; o nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。佐料材料﹕醬油2大勺﹐水4大勺﹐糖稀2大勺﹐洋蔥汁2大勺﹐蒜1/2大勺﹐胡椒1小勺﹐葡萄汁1大勺﹐辣椒絲﹑整芝麻 少量tvb now,tvbnow,bttvb6 `: p$ q* h- ]6 w a! W) J& c
做法
7 f! W3 ]- n# x' Btvb now,tvbnow,bttvb(1) 魟魚切半除內臟和尾巴﹐也去掉嘴的硬部份。
4 c: I7 K; h+ c* g$ z6 {, \1 }1 j" Itvb now,tvbnow,bttvb~整個燉的時候﹐刨腹取出內臟﹐去掉尾巴和嘴部份。
- e/ ]5 t2 v& i5 b) P0 ?; Q(2) 在通風的背陰地曬乾2-3天左右。
" r- }# H b: p3 ~& f* x, _( j3 Z5.39.217.76(3) 混合佐料﹐並把乾燥的魟魚泡10分左右撈取。
, V) U7 z# i2 d1 W; c(4) 把魟魚放在燜鍋裏﹐冒熱氣後放佐料醬。大魟魚加3次﹐小魟魚加2次佐料醬燜時﹐味道會更好。tvb now,tvbnow,bttvb; E/ o. @( E* o' \+ ^
(5) 在魟魚上面放切絲的青﹑紅辣椒﹑石耳﹑黃白雞蛋而點綴。
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4 i J# L* k% O( W3 V: ~燉排骨
/ {; C C% @7 q8 [1 L' HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燉排骨是將牛排切塊兒加水煮熟﹐以佐料調味兒﹐再加蘿蔔﹑胡蘿蔔﹑香菇﹑銀杏燉熟後吃的食物4 K+ E# H2 [+ {: ]8 o
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材料﹕
/ e. V$ n# ?' j: _! [ A. a3 K5.39.217.76牛排600g﹐水4杯﹐蘿蔔300g﹐胡蘿蔔200g﹐香菇8個﹐雞蛋1個﹐栗子10個﹐銀杏10個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v3 B" O1 Z/ ^, ] n; v. r$ Y- R3 c
佐料醬﹕醬油6大勺﹐磨的梨6大勺﹐白糖3大勺﹐切好的蔥2大勺﹐搗好的蒜2大勺﹐香油1大勺﹐芝麻1大勺﹐胡椒麵少量
, D/ ]7 G- [! t! ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法﹕2 J2 P- _, w) g
(1)把牛排切成5cm大小的塊兒,泡在涼水裏放血撈出來再放4杯水煮出來。將排骨的筋或脂肪去掉﹐並以2cm間距劃出刀紋﹐漂去肉湯中的油。# N& s" ~0 _4 O5 p
(2)把梨去皮﹐磨成碎沫後做佐料醬。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P8 o2 X7 K0 C; v3 s) a
(3)把熟排骨放在平鍋裏﹐放2/3佐料拌勻﹐再加2杯左右的肉湯﹐用弱火中煮至排骨爛糊。2 _& F3 U& D7 b) `; r: Y
(4)蘿蔔和胡蘿蔔切成四方形3cm大小﹐切除棱角放在開水裏煮出﹐香菇泡後切成銀杏葉模樣。
. t: K4 A* l9 O- M5.39.217.76(5)排骨煮爛糊﹐湯剩一點時放煮的蘿蔔﹑胡蘿蔔﹑香菇﹐加剩餘的佐料醬和肉湯在弱火中燜出來。
8 E0 m5 w6 I1 Z3 h% ltvb now,tvbnow,bttvb(6)有潤澤並入味後放上栗子和銀杏。盛在碗裏把雞蛋切成丸子形或骨牌形放在上面。
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: k+ j% ^ v C牛雜碎湯
" B! K- c9 T8 Q* W9 y/ O4 w5 Y' O5.39.217.76傳說世宗大王在先農田親耕時﹐突然下起了大雨﹐一步也不能動又非常俄﹐為了充饑殺了一頭牛﹐將牛肉煮熟後﹐只放蔥﹐以鹽調味道後喝去。從此﹐將此湯稱為牛雜碎湯。用牛肉﹐軟骨﹐腔骨熬湯﹐肉切成片﹐以蔥﹐胡椒粉﹐鹽調味道。因尾放很多骨頭熬湯﹐顏色灰白。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& H% K( p) h: V! T7 s6 k
*為了除去異味兒放補刻佳你(除味的一種調料)熬後取出﹐也可以放西洋芹﹐芹菜﹐胡蘿蔔﹐洋蔥取出。將飯或者面條放在湯裏吃。/ v! t" v4 X3 r
*喝牛雜碎湯時吃的蘿蔔塊兒泡菜﹐有除去異味兒和助消化的作用。tvb now,tvbnow,bttvb$ k% E2 I' B- P/ s' p% U5 P
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材料﹕7 |4 |9 B9 n e5 @
牛頭2Kg﹐牛足1個﹐牛膝蓋骨1個﹐腔骨1個﹐牛排骨和肉500g﹐水20L﹐蔥4棵﹐蒜1頭﹐生薑1粒﹐適量鹽﹑辣椒面﹑胡椒麵。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b/ w+ _ l5 u0 k5 t V
做法﹕
* w* A* u) K) R5 h q0 l) [5.39.217.76(1)把牛頭﹑牛足﹑腔骨﹑牛膝蓋骨切成塊﹐在涼水裏泡1小時左右後撈出來。﹑把牛排和肉等做湯用的肉整個洗淨後撈出。公仔箱論壇' T1 L5 |$ t4 `! R# u' u* T
(2)在大鍋裏放一定量的水﹐把牛頭﹑牛足﹑腔骨﹑牛膝蓋骨放進去﹐等煮沸以後將火調弱﹐漂去在上面的油和沫﹐並在煮的時候﹐把蔥﹑生薑﹑蒜切成大塊放進去。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x. O4 m, E# @
(3)肉煮至半熟時﹐把牛排骨和肉整個放進去煮爛後撈出來﹐等湯涼後再漂去油。
/ U- t8 L6 w, S* G4 ~2 [3 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4)刮去骨頭上的肉,再切小﹐排骨肉撈出來切成薄肉片。
2 j$ G$ B3 S9 P) s& [9 D l0 B(5)把肉片放在大碗公裏﹐把湯燒熱後澆上。再放上切小的蔥和鹽﹐胡椒麵﹐辣椒面。
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雜菜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `2 ?8 P# \2 g" Y( b6 U; x
把煮熟的粉條﹑牛肉﹑木耳﹑菠菜﹑胡蘿蔔等各種材料切成絲炒後混在一起﹐調成的一道色味俱佳的菜肴。味道的色味極佳的飲食。
( Q8 g$ p3 e( C# r9 b/ h& n公仔箱論壇*喜歡吃素的人可以不放肉。香菇可以用洋松茸或本地產的木耳代替。菠菜可以用黃瓜﹑芹菜﹑水芹﹑南瓜等代替。tvb now,tvbnow,bttvb/ ]& D; b2 H9 o$ z% ?/ O7 \
*放在雜菜中的菠菜葉比菠菜杆含有更豐富的維生素A﹐維生素C的含量在蔬菜中最高﹐並且含有的豐富的鈣和鐵﹐對成長期的兒童特別好。tvb now,tvbnow,bttvb! d& R' A# m+ c
材料﹕
) \+ e A, r2 `7 W4 I/ i公仔箱論壇牛肉120g﹐香菇(中)3個﹐木耳10g﹐胡蘿蔔100g﹐洋蔥0.5個(100g)﹐菠菜100g﹐鹽﹑胡椒麵﹑芝麻適量﹐桔梗100g﹐雞蛋1個﹐松子1小勺﹐粉條30g。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e( Y7 y) ^/ A9 y: V" _
*肉﹐木耳佐料醬﹕醬油2大勺﹐白糖1大勺﹐切好的蔥4小勺﹐搗好的蒜2小勺﹐香油﹑芝麻各2小勺。
" b: m* a5 l# x3 etvb now,tvbnow,bttvb*拌菜佐料﹕切碎的蔥2小勺﹐搗好的蒜1小勺﹐香油﹑芝麻各2小勺﹐胡椒麵少量
4 b6 k3 x5 O, O5 n5.39.217.76*雜菜佐料﹕醬油1大勺﹐白糖1大勺﹐香油1大勺
3 r7 U( q! t4 ^tvb now,tvbnow,bttvb做法﹕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o& q. o& |7 u+ V
(1)把牛肉切成絲tvb now,tvbnow,bttvb4 W1 P8 w6 K. K$ @: r$ L8 z( r0 {
(2)香菇泡在水裏除楹梗切成絲﹐然後把木耳泡在水裏
6 X* t$ W6 E& ^4 h) n5 ^5 n" e* C5.39.217.76(3)把肉﹐木耳佐料醬放在牛肉﹐香菇﹐木耳中拌勻﹐加油炒出來後冷卻。
: y( [, f" l4 T! \% V M( G, r4 F(4)把桔梗撕細﹐用鹽洗淨以拌菜佐料拌後炒出來﹔洋蔥按長度切成絲炒出來後﹐以鹽﹑胡椒麵調味。
; i, D: F N/ x1 B5.39.217.76(5)把胡蘿蔔切成4cm大小﹐用油炒出來﹐並以鹽﹑胡椒麵調味。
& R0 [& i6 T: o3 n(6)菠菜燙一下切成5cm大小﹐用油炒出來。tvb now,tvbnow,bttvb2 C6 p4 J( R& M* D( q! _
(7)雞蛋分蛋清﹑蛋黃煎出來後切成絲。tvb now,tvbnow,bttvb$ e" W7 {4 e$ G' t
(8)粉條放在開水裏煮至柔和﹐並剪2-3次後以雜菜佐料拌勻。
3 L; `# X( t' m$ a公仔箱論壇(9)把炒的材料和粉條混合放在大碗裏調味後﹐盛在碟子上再加放雞蛋和松子。
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( ]# A2 g2 Y/ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烤辣醬豬肉[韓國特式料理]
) _: I2 p0 `, A+ ? \公仔箱論壇把豬的裏脊肉或五花肉醃在辣醬﹑香油﹑白糖﹑胡椒﹑搗好的蔥﹑蒜﹑芝麻調成的佐料醬中﹐再放在烤架或平鍋上烤。5.39.217.76- w# R' E! Z+ B ]# \* D; c. ^
材料:
3 ~: J0 H6 Q- V5 v# [7 |4 _tvb now,tvbnow,bttvb豬肉600g! H+ Q2 c# z% U" @+ O5 m/ s
*佐料醬﹕醬油2大勺﹐辣椒面1大勺﹐辣椒醬2大勺﹐白糖3大勺﹐芝麻2大勺﹐香油2大勺﹐胡椒麵1/3大勺﹐切好的蔥4大勺﹐搗好的蒜2大勺﹐磨的生薑2大勺
" v5 B9 O1 w, Q8 x; gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法﹕5.39.217.76( v7 H7 o/ V! e" N& w* M0 f; d
(1)挑嫩裏脊肉或五花肉切成0.5cm左右。
/ L) u) W2 S# ?! B" A0 O公仔箱論壇(2)在醬油中放辣椒醬﹐並放蔥﹑蒜﹑生薑﹑白糖﹑芝麻﹑香油﹑胡椒麵﹑辣椒面做佐料醬。
. f7 Y6 E; B' X: T+ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3)在切好的豬肉兩面抹好佐料醬。5.39.217.766 u; R1 S* ^5 {: z7 [
(4)把烤架放在火上﹐燒熱時將加佐料的豬肉放在上面﹐並前後翻著烤。) K. _& [) V) T" @5 ~* N4 _7 c4 X0 G
(5)盛在大碟子上﹐撒芝麻。豬肉熱的時候吃才好吃﹐可以用醬油和辣椒面代替辣椒醬﹐只用蝦醬調味也不錯。
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& u& K7 [! z; H+ n清曲醬湯[韓國特式料理]
! a% _5 {+ v2 S7 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把清曲醬衝開﹐在放切好的白菜泡菜﹑牛肉﹑豆腐燉的湯。因有獨特的發酵味道﹐雖有不喜歡的人﹐但它是一種營養豐富且冬季別有風味的飲食。tvb now,tvbnow,bttvb( c# l3 O: U& `/ v. o
*清曲醬含有豐富的維生素B2﹐並且﹐清曲醬既有增強胃腸的食品吸收能力的作用﹐又有分解血管內膽固醇的作用。
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材料:
4 W8 \5 n' L! \3 [ F+ V9 ^5.39.217.76清曲醬100g﹐豆腐1塊﹐白菜泡菜200g﹐牛肉50g﹐青椒3個﹐蔥1棵﹐蒜3塊﹐辣椒面2小勺﹐鹽﹐淘米水3杯
! y; T5 ^( M3 N+ K公仔箱論壇做法﹕8 }. M7 q M) u; x1 p* y* J
(1)把豆腐分半﹐切成1cm大小﹐白菜泡菜切成3-4cm寬。青椒切後去子。牛肉也切成絲並與蔥﹑蒜拌好。公仔箱論壇( B" G: D. M% T0 v) z5 B
(2)在沙鍋裏放3杯水﹐再放牛肉和泡菜煮熟。1 W) K7 U9 T2 V, _0 r5 W9 {; o
(3)煮一會兒沖清曲醬﹐並放上青椒和豆腐煮一會兒﹐用辣椒面和鹽調味。
, [7 \- _8 j" \6 ~ gtvb now,tvbnow,bttvb*把蘿蔔切薄或泡好的香菇放進去更好。實用相關搜尋: 系統 花 飲食 ro 地產 豬 車 食物 愛 韓國 |