《大長今》熱之韓式特色料理!
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3 X& e2 j& D U6 D3 F公仔箱論壇清蒸竹筍公仔箱論壇9 ~ \6 F7 v1 F; v: `
把竹筍放在淘米水裏煮熟﹐切半並劃出條紋後﹐把切碎加佐料的雞肉放在裏面蒸熟﹐再把雞蛋以調料放在上面。
& d2 V4 l; m7 ~8 h2 Y$ H~竹筍的蛋白質中因含有許多甲狀腺素等氨基酸﹐有獨特的味道。
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/ A5 g* H0 c3 o& ^3 G( q% W5.39.217.76材料tvb now,tvbnow,bttvb9 c5 o$ N7 M% G7 q, d, `5 h
竹筍2個﹐雞肉100g﹐蔥1棵﹐蒜3塊﹐生薑1塊﹐鹽1小勺﹐香油2小勺﹐醬油 1大勺﹐胡椒麵1/4小勺﹐雞蛋1個tvb now,tvbnow,bttvb' E! L- i! z" f5 T+ y
做法﹕
0 s, F1 _$ l2 p& M/ y9 S(1) 在土裏挖出來的竹筍將尖端除去3cm左右﹐在一邊皮的上面劃出刀紋﹐並在平鍋裏倒足夠的淘米水煮40~-60分鐘。去掉煮好的竹筍之皮﹐洗淨並切半。
9 m. N+ _. n' G4 {tvb now,tvbnow,bttvb(2) 把雞肉除去骨頭切碎﹐把蔥﹑蒜﹑生薑也搗好﹐並以香油﹑鹽﹑胡椒麵調味。雞蛋煎成黃﹑白雞蛋切成絲。
, E. S3 N/ ^! {公仔箱論壇(3) 在竹筍的每節之間裝滿加佐料的雞肉。
4 u6 E- H# `* \7 ?. t* a公仔箱論壇(4) 把竹筍放在平鍋裏﹐加2杯水並以清醬調味後熬。
( V5 P+ F, i' s. z. D(5) 熬至竹筍中浸透調料為止﹐湯快熬完時盛在碗裏並把雞蛋以調料放在上面。
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+ k5 {4 N- `- ?: g/ Q5 e5.39.217.76醬湯泡飯3 x4 q! t% M( J: w1 c
漢城有名的醬湯泡飯歷史悠久。相傳憲宗(1834~1849)皇帝也曾吃過。醬湯泡飯是趕集日在市場飯店裏架上一口大鍋﹐用劈柴燒起來的火熬出來的。趕集人走幾十裏路後﹐以醬湯泡飯喝上幾杯馬格利酒(韓國的一種米酒)﹐馬上就可以解除疲勞。
) X5 W2 L+ c& }9 K3 h% s醬湯泡飯是把牛肉和蘿蔔熬熟後取出來切成片加佐料﹐再往湯裏泡飯與加佐料的肉和蘿蔔﹑蕨菜﹑桔梗﹑黃豆芽一起吃的一種飯菜。$ v$ k' R8 ?' ]0 o
可以放牛肉或雞肉熬湯﹐也可以放麵條吃。為除膻味放補刻佳你(除味的一種調料)熬熟後取出。也可以放歐芹杆﹑芹菜﹑洋蔥﹑胡蘿蔔熬熟後取出。蕨菜根據個人的嗜好可以不加。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m' N% K0 Q8 D3 ^/ d% X
桔梗含有大量的纖維質,是含有質豐富的鐵和維生素B2的食物﹐有去痰效果。因此﹐中醫上把它用於呼吸系統疾病的治療。
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, r# z0 H+ X8 S1 k+ O5.39.217.76材料﹕
; ~1 Y! {) D U. X5 w7 y6 l4 O公仔箱論壇牛排骨和肉600g﹐蘿蔔200g﹐水20杯﹐蕨菜100g﹐桔梗100g﹐黃豆芽100g﹐牛肉150g﹐熱飯5杯
' d ^; Q6 h8 L( k: i肉佐料﹕醬油1.5大勺﹐蔥1大勺﹐蒜1/2大勺﹐芝麻1大勺﹐香油1/2大勺﹐胡椒麵1/2大勺﹐清醬5大勺
1 Q9 z1 c- w2 o3 E& ?4 [: n6 d# ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法﹕
' ]! k" }; Y- }& u: o) e6 H公仔箱論壇(1) 把牛排和肉用涼水洗淨﹐與蘿蔔一起放在水裏煮爛。
) f0 L5 u, P% p, K7 G/ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2) 把煮爛糊的肉撈出來切厚﹐並與切好的蘿蔔一起用蔥﹑蒜﹑醬油調味﹐再放在湯裏燉。
# c; f+ S6 `8 l9 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3) 把蕨菜﹑桔梗洗淨加佐料炒出來。
! z, K+ ^) K; ]: ]/ a6 `0 k4 \(4) 然後黃豆芽煮出來﹐加佐料拌好。0 d) v) b4 |2 h9 D
(5) 把牛肉切好加佐料烤成圓形﹐再切成四角形。
: K5 u2 e& U& b0 i7 b) f0 |: ]3 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(6) 把米飯盛在沙鍋裏﹐放上醬湯﹐然後把肉與拌菜放勻。
# `, ]' U" e! y0 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(7) 吃的時候﹐根據自己的愛好可以加蔥﹑芝麻﹑辣椒面等。
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( `1 H2 ~, e3 M ~" {! x5.39.217.76黃荳芽湯飯
3 x7 Q3 v1 r9 T5.39.217.76全州以綠豆芽聞名﹐傳說﹐全州從前的府使以黃豆芽治癒了全州的風土病﹐從此﹐黃豆芽從未離桌。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E) ?6 s* {7 X$ H
在鰣魚湯和煮黃豆芽的湯裏泡飯﹐在上面放醬蝦﹑拌黃豆芽﹑蔥﹑蒜﹑芝麻﹑香油﹑辣椒面熱吃的一種飲食。公仔箱論壇7 a* |; ]. f# {2 J
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材料:5 l5 N- P) |" B
鰣魚30g﹐水10杯﹐黃豆芽250g﹐水3杯﹐蔥20g﹐蒜20g﹐芝麻3大勺﹐辣椒面 2大勺﹐香油1大勺﹐醬油2大勺﹐飯5杯﹐蝦醬3大勺
6 S9 ]2 ^. N2 k9 F做法﹕
& T1 X+ ~6 q! ~" X( x S6 j5.39.217.76(1) 把黃豆芽去頭截尾﹐放3杯水煮熟並撈取加佐料拌。! c; G$ e7 D+ U
(2) 在10杯水中放鰣魚做鰣魚醬湯並與煮黃荳芽的湯混在一起。公仔箱論壇, z l8 c8 o4 I3 |9 d& b- i
(3) 把飯盛在沙鍋中﹐在上面放蝦醬﹑蔥﹑蒜﹑黃荳芽﹐並倒許多湯加醬油熬。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y; |# o4 m8 c' A
(4) 盛的時候放芝麻﹑香油﹑辣椒面。
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# N6 K; {; J9 |5 Y, f& E( _. O公仔箱論壇清蒸魟魚" F1 w6 A. k9 w9 y1 H2 q
全羅南道以洪魟魚有名﹐並要在冬季吃才能品出真正的味道。全羅道舉行慶典活動時﹐以用多少魟魚來評價慶典辦得好壞﹐能看出來魟魚是必需飲食。有些人不喜歡吃新鮮魟魚﹐而吃過些日子發酵有氨味的魟魚﹐並認為這樣吃﹐才能吃到真味。骨頭是軟骨﹐把肉與骨頭一起嚼會更香。5.39.217.764 v7 D; o8 C9 ?* r- C
把魟魚整個曬乾或整個發酵或者切成塊﹐並弄出條紋﹐在裏面加蔥﹑蒜﹑辣椒絲和佐料後煮出來後蘸醋醬吃。
6 y3 z& ?* m* }0 o7 D! `3 k魟魚以黃貂魚類味香﹐並以高蛋白﹑低脂肪食品﹐含有豐富的鈣﹑鐵等無機質。魟魚的刺激且沖的味是因尿素﹑氨等氮化合物生成的緣故。
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材料
; s8 E; K0 H: `: O0 r) z( z) |tvb now,tvbnow,bttvb魟魚(小)1只
( m$ X& y+ ~+ lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。佐料材料﹕醬油2大勺﹐水4大勺﹐糖稀2大勺﹐洋蔥汁2大勺﹐蒜1/2大勺﹐胡椒1小勺﹐葡萄汁1大勺﹐辣椒絲﹑整芝麻 少量
8 b5 Z; n" {" w7 y s公仔箱論壇做法
- A! V( X' t% Q9 i( z5.39.217.76(1) 魟魚切半除內臟和尾巴﹐也去掉嘴的硬部份。7 j8 b! _& c+ z: D+ c
~整個燉的時候﹐刨腹取出內臟﹐去掉尾巴和嘴部份。" p8 ^4 r1 E" {6 y1 m
(2) 在通風的背陰地曬乾2-3天左右。tvb now,tvbnow,bttvb. v9 C1 r) s3 g f6 M
(3) 混合佐料﹐並把乾燥的魟魚泡10分左右撈取。5.39.217.76( P0 g# i! k5 u* A7 E6 y
(4) 把魟魚放在燜鍋裏﹐冒熱氣後放佐料醬。大魟魚加3次﹐小魟魚加2次佐料醬燜時﹐味道會更好。
9 R: u# {' ?/ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(5) 在魟魚上面放切絲的青﹑紅辣椒﹑石耳﹑黃白雞蛋而點綴。
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燉排骨
: o8 @% c* u2 j* s' h& n燉排骨是將牛排切塊兒加水煮熟﹐以佐料調味兒﹐再加蘿蔔﹑胡蘿蔔﹑香菇﹑銀杏燉熟後吃的食物
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材料﹕ TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t9 n0 u! o3 l' E \! B/ L$ g
牛排600g﹐水4杯﹐蘿蔔300g﹐胡蘿蔔200g﹐香菇8個﹐雞蛋1個﹐栗子10個﹐銀杏10個
# G2 e* s- X6 z9 X5.39.217.76佐料醬﹕醬油6大勺﹐磨的梨6大勺﹐白糖3大勺﹐切好的蔥2大勺﹐搗好的蒜2大勺﹐香油1大勺﹐芝麻1大勺﹐胡椒麵少量# F) E2 W8 M5 I
做法﹕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l, q# r. ~' ]! _4 @$ s8 V
(1)把牛排切成5cm大小的塊兒,泡在涼水裏放血撈出來再放4杯水煮出來。將排骨的筋或脂肪去掉﹐並以2cm間距劃出刀紋﹐漂去肉湯中的油。公仔箱論壇! Z/ |2 n9 W) d: |
(2)把梨去皮﹐磨成碎沫後做佐料醬。$ n1 G+ u1 s# |3 X/ E: ]
(3)把熟排骨放在平鍋裏﹐放2/3佐料拌勻﹐再加2杯左右的肉湯﹐用弱火中煮至排骨爛糊。公仔箱論壇- J9 z; D! \ {% [5 y* Y
(4)蘿蔔和胡蘿蔔切成四方形3cm大小﹐切除棱角放在開水裏煮出﹐香菇泡後切成銀杏葉模樣。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q/ l/ N: b2 Z4 R3 C- [" @7 D
(5)排骨煮爛糊﹐湯剩一點時放煮的蘿蔔﹑胡蘿蔔﹑香菇﹐加剩餘的佐料醬和肉湯在弱火中燜出來。8 N/ e$ J1 T! p; H/ h. n4 k
(6)有潤澤並入味後放上栗子和銀杏。盛在碗裏把雞蛋切成丸子形或骨牌形放在上面。
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牛雜碎湯
6 I9 Q1 z3 |3 @6 U' z2 A! O公仔箱論壇傳說世宗大王在先農田親耕時﹐突然下起了大雨﹐一步也不能動又非常俄﹐為了充饑殺了一頭牛﹐將牛肉煮熟後﹐只放蔥﹐以鹽調味道後喝去。從此﹐將此湯稱為牛雜碎湯。用牛肉﹐軟骨﹐腔骨熬湯﹐肉切成片﹐以蔥﹐胡椒粉﹐鹽調味道。因尾放很多骨頭熬湯﹐顏色灰白。+ ~: N: F! S' ~5 D# t f
*為了除去異味兒放補刻佳你(除味的一種調料)熬後取出﹐也可以放西洋芹﹐芹菜﹐胡蘿蔔﹐洋蔥取出。將飯或者面條放在湯裏吃。 `/ A. y% m4 ~3 Y* X0 L3 `
*喝牛雜碎湯時吃的蘿蔔塊兒泡菜﹐有除去異味兒和助消化的作用。
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% Q) N+ S0 S% O3 H9 ^5 ^5 h* g! r8 ]公仔箱論壇材料﹕公仔箱論壇% \6 }. K; k6 o8 y. }
牛頭2Kg﹐牛足1個﹐牛膝蓋骨1個﹐腔骨1個﹐牛排骨和肉500g﹐水20L﹐蔥4棵﹐蒜1頭﹐生薑1粒﹐適量鹽﹑辣椒面﹑胡椒麵。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h; D' }% W4 u$ ^+ Z9 [2 O1 @& V8 E
做法﹕
+ E @! y+ j) N [- _. |* lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1)把牛頭﹑牛足﹑腔骨﹑牛膝蓋骨切成塊﹐在涼水裏泡1小時左右後撈出來。﹑把牛排和肉等做湯用的肉整個洗淨後撈出。
7 S' E9 q3 j2 K(2)在大鍋裏放一定量的水﹐把牛頭﹑牛足﹑腔骨﹑牛膝蓋骨放進去﹐等煮沸以後將火調弱﹐漂去在上面的油和沫﹐並在煮的時候﹐把蔥﹑生薑﹑蒜切成大塊放進去。
8 G' R" Q) ~6 A8 P* c; X& etvb now,tvbnow,bttvb(3)肉煮至半熟時﹐把牛排骨和肉整個放進去煮爛後撈出來﹐等湯涼後再漂去油。
9 J6 `$ y) e6 ~2 I6 R4 ^5.39.217.76(4)刮去骨頭上的肉,再切小﹐排骨肉撈出來切成薄肉片。! k) `* A( n) e" K* k5 r8 B
(5)把肉片放在大碗公裏﹐把湯燒熱後澆上。再放上切小的蔥和鹽﹐胡椒麵﹐辣椒面。; |* m3 ~- _4 I0 d
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雜菜! `! s; s, K+ y5 H
把煮熟的粉條﹑牛肉﹑木耳﹑菠菜﹑胡蘿蔔等各種材料切成絲炒後混在一起﹐調成的一道色味俱佳的菜肴。味道的色味極佳的飲食。
- H; j( b0 a- I$ E; b& v9 x5.39.217.76*喜歡吃素的人可以不放肉。香菇可以用洋松茸或本地產的木耳代替。菠菜可以用黃瓜﹑芹菜﹑水芹﹑南瓜等代替。
0 }' E* |6 Z q$ |* I4 }. `5 z7 _7 [5.39.217.76*放在雜菜中的菠菜葉比菠菜杆含有更豐富的維生素A﹐維生素C的含量在蔬菜中最高﹐並且含有的豐富的鈣和鐵﹐對成長期的兒童特別好。5.39.217.760 f/ _" @& h |, T5 i4 E0 |
材料﹕* [3 u7 ~+ u" l+ F' ]) H$ F
牛肉120g﹐香菇(中)3個﹐木耳10g﹐胡蘿蔔100g﹐洋蔥0.5個(100g)﹐菠菜100g﹐鹽﹑胡椒麵﹑芝麻適量﹐桔梗100g﹐雞蛋1個﹐松子1小勺﹐粉條30g。
) Z3 \8 w; i9 ?2 F5 G4 f: W8 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*肉﹐木耳佐料醬﹕醬油2大勺﹐白糖1大勺﹐切好的蔥4小勺﹐搗好的蒜2小勺﹐香油﹑芝麻各2小勺。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T) n1 Q( D* k7 c6 `1 \; E7 \
*拌菜佐料﹕切碎的蔥2小勺﹐搗好的蒜1小勺﹐香油﹑芝麻各2小勺﹐胡椒麵少量
( M! ^1 X( r$ l% S2 R- {tvb now,tvbnow,bttvb*雜菜佐料﹕醬油1大勺﹐白糖1大勺﹐香油1大勺
+ Y* a7 J; S' }* n! B公仔箱論壇做法﹕
8 F8 w2 R; `" S2 T(1)把牛肉切成絲
" R& T9 ^& ^& s2 w" U( G(2)香菇泡在水裏除楹梗切成絲﹐然後把木耳泡在水裏
* f6 H' F* u& y( k( [tvb now,tvbnow,bttvb(3)把肉﹐木耳佐料醬放在牛肉﹐香菇﹐木耳中拌勻﹐加油炒出來後冷卻。
$ e6 D, z# J p. |9 t(4)把桔梗撕細﹐用鹽洗淨以拌菜佐料拌後炒出來﹔洋蔥按長度切成絲炒出來後﹐以鹽﹑胡椒麵調味。
3 Q! I' S9 ^/ J% G9 g: h. j+ z公仔箱論壇(5)把胡蘿蔔切成4cm大小﹐用油炒出來﹐並以鹽﹑胡椒麵調味。
! D( F- V! G6 n5 {$ F* {9 _公仔箱論壇(6)菠菜燙一下切成5cm大小﹐用油炒出來。
- X- g8 i! ^# \0 b(7)雞蛋分蛋清﹑蛋黃煎出來後切成絲。
: A0 [( D4 \9 x! T(8)粉條放在開水裏煮至柔和﹐並剪2-3次後以雜菜佐料拌勻。
7 \+ s" P/ P d# f# e(9)把炒的材料和粉條混合放在大碗裏調味後﹐盛在碟子上再加放雞蛋和松子。
3 b7 @9 q. g. A# l7 [# ~2 Y& Itvb now,tvbnow,bttvb========================================================公仔箱論壇! R" X: _# H+ G. |/ ^ \
烤辣醬豬肉[韓國特式料理]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~& V4 y# j! V. @
把豬的裏脊肉或五花肉醃在辣醬﹑香油﹑白糖﹑胡椒﹑搗好的蔥﹑蒜﹑芝麻調成的佐料醬中﹐再放在烤架或平鍋上烤。
8 s* f+ f) h# r* `5.39.217.76材料:公仔箱論壇5 j+ @, v6 Y9 m8 R1 L7 f
豬肉600g
( u7 y6 @" E* c; f: F公仔箱論壇*佐料醬﹕醬油2大勺﹐辣椒面1大勺﹐辣椒醬2大勺﹐白糖3大勺﹐芝麻2大勺﹐香油2大勺﹐胡椒麵1/3大勺﹐切好的蔥4大勺﹐搗好的蒜2大勺﹐磨的生薑2大勺
# @8 J5 ~! S* g( B2 G2 }5 }5.39.217.76做法﹕5.39.217.76' m) C8 ~9 P1 Q5 U7 U
(1)挑嫩裏脊肉或五花肉切成0.5cm左右。5.39.217.76% e1 J* N1 N# W+ I" S% U, Y( J% j; ~
(2)在醬油中放辣椒醬﹐並放蔥﹑蒜﹑生薑﹑白糖﹑芝麻﹑香油﹑胡椒麵﹑辣椒面做佐料醬。tvb now,tvbnow,bttvb$ h8 W" M( {$ d, z+ z
(3)在切好的豬肉兩面抹好佐料醬。
" _4 I: |- k6 h$ j( B7 k5 b公仔箱論壇(4)把烤架放在火上﹐燒熱時將加佐料的豬肉放在上面﹐並前後翻著烤。公仔箱論壇: c* H9 ]- c; S+ N, q
(5)盛在大碟子上﹐撒芝麻。豬肉熱的時候吃才好吃﹐可以用醬油和辣椒面代替辣椒醬﹐只用蝦醬調味也不錯。
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清曲醬湯[韓國特式料理]公仔箱論壇% m/ C' k# P3 u+ W0 r u n: M
把清曲醬衝開﹐在放切好的白菜泡菜﹑牛肉﹑豆腐燉的湯。因有獨特的發酵味道﹐雖有不喜歡的人﹐但它是一種營養豐富且冬季別有風味的飲食。
$ d) e& b7 m, [tvb now,tvbnow,bttvb*清曲醬含有豐富的維生素B2﹐並且﹐清曲醬既有增強胃腸的食品吸收能力的作用﹐又有分解血管內膽固醇的作用。$ g' [/ T2 R' w w/ v9 U
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N& X* `" Y1 G( z7 L8 Y2 U6 Y
材料:tvb now,tvbnow,bttvb1 F* Q; j" X4 J% V* j
清曲醬100g﹐豆腐1塊﹐白菜泡菜200g﹐牛肉50g﹐青椒3個﹐蔥1棵﹐蒜3塊﹐辣椒面2小勺﹐鹽﹐淘米水3杯
. ^& U; e% h$ [8 a' PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法﹕
$ s X) X) ~4 O. MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1)把豆腐分半﹐切成1cm大小﹐白菜泡菜切成3-4cm寬。青椒切後去子。牛肉也切成絲並與蔥﹑蒜拌好。tvb now,tvbnow,bttvb- r: d7 P/ b# `- O1 c/ ]8 H
(2)在沙鍋裏放3杯水﹐再放牛肉和泡菜煮熟。
' O q# Y# V" L I; t6 ^5 |/ l/ Z5.39.217.76(3)煮一會兒沖清曲醬﹐並放上青椒和豆腐煮一會兒﹐用辣椒面和鹽調味。
* c5 I7 C* r! ^" L*把蘿蔔切薄或泡好的香菇放進去更好。實用相關搜尋: 系統 花 飲食 ro 地產 豬 車 食物 愛 韓國 |