返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 涼拌青筍  


# j" u* l9 j1 j. r- p+ e  M
! y8 K% H  G7 g2 [  Z! x/ k- Otvb now,tvbnow,bttvb原料:
/ @) L, q. N: p$ N2 x公仔箱論壇
; D' _2 x: x4 K' n青筍半根、中等胡蘿蔔一個、豆芽一把。公仔箱論壇/ r& F7 d  Y/ y& B
tvb now,tvbnow,bttvb; x2 [; ~' V: G5 i8 j" c
輔料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G* b( h$ [) i, p& B

% y$ E" m( z, B+ S公仔箱論壇花椒一小把、色拉油兩大勺、米醋一大匙、鹽、味精、香油各适量。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  N0 _0 @1 I! ~) z

0 c! s! i6 u0 O# S. z! n: Jtvb now,tvbnow,bttvb1 j5 n4 C! n3 W% l& T6 T$ ]
做法:1 R; D2 i" ~4 h

+ O3 l1 E" Z7 |: P" ~$ M1、青筍去葉子,削去外皮,清洗乾淨瀝乾水分,切成細絲;胡蘿蔔去皮洗淨,切成細絲;豆芽洗淨。4 d5 x# w- @% t8 M
2 e4 X! K, O# T3 U8 \. [
2、鍋中燒開水,加入一勺鹽和少許油,下入胡蘿蔔絲和豆芽,焯煮一分鐘,撈出浸入涼開水中,涼透後撈出瀝乾水分。
' a: g: }8 D4 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S+ L$ u+ B4 X. q, @$ J* I3 v
3、鍋中倒入兩大勺油,加熱至五成熱,倒入一把花椒粒,小火炸香,至花椒顔色變暗時關火,過濾掉花椒粒不要,留花椒油。
5 ?$ y6 F' Y* d) @5 T+ i$ {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. E9 v% }( n& [) _% N4 ~0 a5.39.217.764、將青筍絲,胡蘿蔔絲和豆芽放入一個大碗中,先調入適量香油和兩小勺花椒油拌勻,接着調入米醋,鹽,味精,拌勻即可。
% H* }9 Z5 L  U" p+ m% M
3 M, s% u- l: K) ?; K
, w$ k! Z4 t* V% |- S. u8 w5.39.217.76
% R, p1 U5 c" c9 ?: B4 h$ s溫馨小提示:5.39.217.76" D. G7 p. w* k1 e

2 ?+ O$ Z" c1 F$ @/ CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、蔬菜焯煮後浸涼,可以保持色澤的鮮豔和口感的脆度。5.39.217.76! u* F# _3 R8 `7 M: ]
公仔箱論壇: F8 S" S% _4 J4 R$ x
2、花椒油,可以一次多炸一些,用不完的裝入密封瓶,拌涼菜的時候加入一點可以豐富口感。
- }6 [. [1 ^. t! r8 ]
* G) d+ Q* N% O# z3、最後一步,先加入油將菜拌勻,可以很好地減少先加鹽導緻的青菜出水。
6 u, j( i( A: [4 q4 m$ X- G$ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( S- `' K$ o1 s/ l) a
返回列表