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材 料
! Y' W" {2 F# l公仔箱論壇罐 頭 黑 豆 15 安 士 、 紅 / 黃 / 橙 燈 籠 椒 粒 各 1 杯 、 紅 洋 葱 1 個 （ 切 碎 ） 、 紫 椰 菜 碎 1 杯 、 芫 荽 葉 碎 1 湯 匙 tvb now,tvbnow,bttvb" q) j! F6 A# \* A: P3 j
( H Z1 Q% c; r' {" k0 T5.39.217.76沙 律 醬 材 料
2 k) C6 k6 I% H( |. T0 j3 R橄 欖 油 2 湯 匙 、 青 檸 2 個 （ 榨 汁 ） 、 蜜 糖 2 茶 匙 、 Cayenne 辣 椒 粉 1 茶 匙 、 鹽 / 黑 胡 椒 碎 各 適 量9 K h+ a: C" z" W5 [5 M
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2 n3 d6 {) \: R' Z. p7 X+ x6 f: Ftvb now,tvbnow,bttvb做 法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 T P* T5 m8 T/ w
1. 將 黑 豆 、 紅 黃 橙 燈 籠 椒 粒 、 紅 洋 葱 碎 及 紫 椰 菜 碎 放 入 大 碗 中 撈 勻 。 公仔箱論壇, U6 l- z2 `$ _" m) T" g: d& b" j; S( R
1 I! B2 F. Q2 f5 M4 ?) W7 e# _2. 將 沙 律 醬 材 料 拂 勻 成 醬 汁 。
3 f5 k( o- a Y ]1 G5 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( m0 [2 i( t( ` Y1 L
3. 將 沙 律 醬 注 入 （ 1 ） 中 ， 再 加 芫 荽 葉 碎 撈 勻 ， 將 撈 好 的 沙 律 放 入 小 紙 杯 中 即 可 。tvb now,tvbnow,bttvb7 O7 C3 r. g. S: [& E
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貼 士
' k9 w6 D9 e% R+ Q: m/ V0 z2 P公仔箱論壇這 個 沙 律 可 以 熱 食 ， 可 用 橄 欖 油 起 鑊 ， 炒 香 所 有 蔬 菜 ， 熄 火 後 拌 入 沙 律 醬 即 可 ， 熱 食 又 是 另 一 番 風 味 。 |
發表於 2009-5-12 02:04 PM
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