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3 z- o0 V5 y4 a6 w1 s. c K+ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* @/ d4 I9 x) u' DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料( h8 U$ H2 U' C( I7 F
白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]
" i: c9 O( ?- K" e/ P+ C公仔箱論壇雞肉 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切片]
+ C, P0 l& w2 f, M公仔箱論壇冬菇 5 隻 [浸軟、搾乾及切片]; D# } [! }- l
蔥粒 1 湯匙
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4 C" S* P4 w" F) S2 E# c0 N# N醃料公仔箱論壇# u. ^) Q7 g' w# M0 t3 ~" w. q
粟粉 1 茶匙
$ E( R* M. b2 D) @6 C% V5 ^油 1 茶匙
' {5 G- R$ B) x- Z* \, k1 {tvb now,tvbnow,bttvb糖 1 茶匙
: D7 G8 N( Q( b' T# P2 T$ }5.39.217.76鹽 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b$ P' E: ]5 F2 ^2 E0 @
花菰豉油 1 湯匙0 m& h0 n J3 R# s) ?* H( }& {
1 m, S/ R' N. ~7 x0 b& g) z6 }tvb now,tvbnow,bttvb芡汁tvb now,tvbnow,bttvb) O/ m; c' s( _2 e- T
花菰豉油 2 湯匙+ J) F4 I0 ^* T
芝麻油 (混合) 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a# z, Y5 D0 }7 I
6 e8 P: X: o% N' l7 }: s$ y# z% }做法
8 e! F8 O6 E* t1 雞肉與醃料拌勻。" L+ o% F$ u0 I# m C; D5 j9 f
2 白飯放在耐熱碟上，將雞肉及冬菇放在飯面。 5.39.217.76; R2 Y9 l7 A m& v' y4 ], Z
3 用大火蒸10分鐘或灑上2湯匙水，蓋好後用微波爐高火煮5分鐘至雞肉熟透。' D$ [1 T; m9 Y* P" @/ d
4 灑上蔥粒及芡汁，趁熱進食。 |
發表於 2007-3-9 01:09 AM
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