=== for 2 persons ===
+ ~" _* }1 Q) _
$ T1 ~ y; ~6 D% I5 Mtvb now,tvbnow,bttvb材料
. m: m q) J) m7 G5.39.217.76白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]
8 W, F9 t v M) |) Z公仔箱論壇雞肉 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切片]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 |" H& d( ]: v; F7 M
冬菇 5 隻 [浸軟、搾乾及切片]) h P1 k/ G$ F: E" T5 Y2 a0 d
蔥粒 1 湯匙
- z4 w9 ?$ y/ P9 r* `* J) G; H公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb# {+ K6 m# p8 I( `
醃料
4 a9 Y/ F/ `% n- o1 N& ]公仔箱論壇粟粉 1 茶匙
% c% F: W3 Z0 M: d$ I0 @; r/ y油 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb3 U' n: ?: q C) u0 E3 ]0 j
糖 1 茶匙5.39.217.76$ h [% ]4 z7 E) q& l
鹽 1/2 茶匙
7 L' x5 n1 S# j8 F3 Y+ L花菰豉油 1 湯匙5.39.217.769 ] _ A% w' C$ K
f: r/ I- a5 v/ o& ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁. S9 l M. A4 ]8 V' m$ U" I
花菰豉油 2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb8 }& x* G4 T$ b3 x$ B
芝麻油 (混合) 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |: h4 l! _- W- `
1 @9 |- X1 o) _, a) C4 X5 I
做法2 T" y1 r; K, A
1 雞肉與醃料拌勻。
1 o5 D$ b; X& B2 u& p( _! q5.39.217.762 白飯放在耐熱碟上，將雞肉及冬菇放在飯面。
+ G& {% ?7 B. ~, y+ mtvb now,tvbnow,bttvb3 用大火蒸10分鐘或灑上2湯匙水，蓋好後用微波爐高火煮5分鐘至雞肉熟透。5.39.217.76# [2 m: `5 o, ^/ \* o, f
4 灑上蔥粒及芡汁，趁熱進食。 |
發表於 2007-3-9 01:09 AM
| 
