=== for 2 persons ===
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' Q9 P, Q6 ^& Ltvb now,tvbnow,bttvb材料
+ a- f- ~# G/ a* i HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]
" L9 i+ R9 ]- i4 Y+ m/ Q5.39.217.76雞肉 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切片]
0 O! b1 N9 p5 q/ j* u4 o0 V公仔箱論壇冬菇 5 隻 [浸軟、搾乾及切片]tvb now,tvbnow,bttvb+ D7 u7 I0 K" C$ E1 M
蔥粒 1 湯匙公仔箱論壇3 w/ @: d. T( f6 s, Y/ ^ n( a
5.39.217.76+ m: x# c" W, A* o3 f2 r
醃料公仔箱論壇- U8 r& x* A" a# |, I5 F
粟粉 1 茶匙
8 `$ R9 _* N1 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油 1 茶匙
. d( n; w1 T- v+ O# m糖 1 茶匙8 u- c$ o. l$ r) p! J1 }
鹽 1/2 茶匙
9 O: M5 g; I* PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花菰豉油 1 湯匙5.39.217.76. ~3 W; N: Z$ }1 I& I4 _
9 Z' e3 P4 E2 U% |2 Ytvb now,tvbnow,bttvb芡汁
( [1 `$ n t) m# I花菰豉油 2 湯匙" l8 T0 e3 ~" T0 A `6 y) p q
芝麻油 (混合) 1 茶匙
! ~2 a; _" m" ~, i7 n' h5.39.217.76公仔箱論壇* n1 h% r7 e9 r& E2 [9 Z
做法
2 j M1 v. C% _& T公仔箱論壇1 雞肉與醃料拌勻。
2 L2 B0 w5 q, |5 B+ U; w) ?; v: `tvb now,tvbnow,bttvb2 白飯放在耐熱碟上，將雞肉及冬菇放在飯面。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S2 v+ z8 b5 A, n& M3 C
3 用大火蒸10分鐘或灑上2湯匙水，蓋好後用微波爐高火煮5分鐘至雞肉熟透。5.39.217.766 J1 Q: V2 ^) J" w" O
4 灑上蔥粒及芡汁，趁熱進食。 |
發表於 2007-3-9 01:09 AM
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