薰衣草布丁) d1 v8 y6 r4 {1 T; w
最簡單的DIY甜點,薰衣草花籽的香氣降低了布丁過甜過膩的缺點,變得更加美味可口,是夏天不可錯過的美味。
% E; R' ~* ]2 P1 C●材料:布丁、薰衣草花籽、奶精
6 \1 i6 [# E* G" L0 D; ?$ }公仔箱論壇●做法:將布丁盛入盤中,將少許奶精淋於上頭,最後撒上薰衣草花籽即可。5.39.217.766 X% l7 w: A/ q0 ]. ?! D
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品嚐紫色魔力的薰衣草飲料
# {! ]( v2 H1 S9 q: p5 d9 n公仔箱論壇一.純 薰衣草茶單飲:
9 l0 U' M$ l; t4 G3 {7 r5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {- U/ G% `) f, c8 M3 Y
由於薰衣草香味較特殊,單飲味道略帶濃嗆,建議第一次嘗試的人,不要放太多花朵,免得香味過濃而難以消受。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q0 \" G5 u/ E+ M6 l
/ U# l5 ~# D. l* O r" B' O# pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.薰衣草花茶之一 (熱飲)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p/ `9 V- H" B( i: D* J4 U, G& |' |
材料:薰衣草10克、冰糖適量5.39.217.76, Z) L$ F5 H C% N. T1 o9 D
做法:將薰衣草置入壺或杯中,用熱開水沖泡,過濾後酌加冰糖調味即可。: |$ g- a) @# S5 S2 h& A
5 }2 @7 O& F7 p3 x/ ^( P: ]2.薰衣草花茶之二 (熱飲)
$ C, q# S) H( {" e, D* `; yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。兩匙薰衣草加入250c.c.開水沖泡3到4分鐘即成薰衣草花茶,即可飲用。
- P/ o, i+ a) k# P! J6 g' NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飲用時可加檸檬汁及蜂蜜。
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3.薰衣草花茶之三 (熱飲) HerCafe 克服焦慮的安眠薰衣草茶公仔箱論壇" P) X# f0 n0 W2 x8 m: `; N0 I
沖泡方法:取四茶匙薰衣草,用開水沖泡即可。& f6 }; A% e0 r! E
可添加少許蜂蜜更增風味。公仔箱論壇/ k1 x" k/ N4 l: _- w Q
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效果:治失眠、頭痛、腹痛及安定緊張的情緒。
`( ?: @- M$ ^- a2 x" A% ptvb now,tvbnow,bttvb說明:晚上睡不著,也可以在枕頭上滴一滴薰衣草精油,或是在睡前2小時開始啜飲薰衣草茶,如此能讓你迅速放鬆,一夜好眠。
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二.搭配檸檬、牛奶等其他材料的喝法:4 F3 u6 ?/ D7 n7 C8 T1 [' K
7 s. r4 I+ \/ z) s" g3 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 美式薰衣草檸檬水 (冰飲)
) I% z u' o6 \6 b6 ]: z4 Y* p! W* xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將適量薰衣草花茶代替白開水加入擠出的檸檬汁內。加冰塊,即可飲用。$ Y( V" V: k* G1 m( e- p5 C- V
1 h' a+ }- T* n5.39.217.765. 薰衣草冰沙 (冰飲)
5 @* ^$ D7 s0 Y w1 ?+ Z% V/ ?5 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以薰衣草的特有香味,做成涼涼的冰沙,適合燠熱的夏季,清涼煩燥的心情。:; e5 u5 _& [& H
做法:
2 L- V2 X7 ~! F0 N5.39.217.76將薰衣草先放在水中煮成汁,水不要太多。濾出濃縮的薰衣草汁備用。
; v' L8 m& F7 h8 V4 ]. NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將二大匙冰淇淋加養樂多、檸檬汁、冰塊及薰衣草汁,放入果汁機中打成冰沙,盛於杯中,上面可放餅乾或薰衣草裝飾。
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6.薰衣草奶茶 (熱飲)
# Z+ [ z' S/ g. A$ Q公仔箱論壇乾燥薰衣草花1/2小匙、低脂牛奶300C.C.、蜂蜜或果糖少許
* e( Z' m( h, \$ e8 C(1)在牛奶中加入乾燥薰衣草花,倒入鍋中以小火煮約30秒,溫熱即可(勿煮沸)。tvb now,tvbnow,bttvb0 e2 s! X; c; x. D0 r( C7 c5 y) n
(2)濾出薰衣草花,酌加少許蜂蜜調味,即可飲用。
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7.薰衣草花茶之四 (熱飲)6 c% ] Y' o# S" B) ~" S
材料:薰衣草一湯匙、檸檬片或蜂蜜。
% q6 x/ I/ o4 q0 [( Y/ T% s, z5.39.217.76做法:一湯匙的薰衣草,以熱水沖泡約2分鐘後取出(放太久會產生澀味), 可依個人口味放入檸檬片或蜂蜜。
* q7 C# \- d* H8 D6 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( t- ~: m( r5 s公仔箱論壇效果:薰衣草茶可安定情緒,緩和焦慮,改善失眠的效果亦不錯。公仔箱論壇! m8 E+ K2 S5 r$ x
變化:在茶杯裡加一片檸檬,可以增加單品薰衣草的飲用趣味,特別當藍紫色的薰衣草衝入杯中,因為果酸的作用,藍紫慢慢轉為粉紅,當下豐富喝茶的視覺變化,而薰衣草風格強烈的滋味,也在檸檬片的清香調服下放軟了身段。公仔箱論壇' o; {# b2 O! i( V5 s" f
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4 Y. I9 Q$ x4 Z/ d. |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三.調配其他花草茶的複方喝法與台灣茶店喝法參考:
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' x f' L0 A+ j R& }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.薰衣草冰紅茶 (冰飲)公仔箱論壇. }: a! X% N1 W( D
材料:薰衣草1大匙、紅茶2包、水150c.c、蜂蜜1大匙、冰塊1杯、檸檬1個。
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% f( W8 |, I4 c: {0 Mtvb now,tvbnow,bttvb9.絲路 (冰飲)/ _5 e$ Z- N: i
材料:拉曼花、紫羅蘭、玫瑰花、薰衣草
* Q+ A+ U8 D+ q" c/ `3 |4 U0 c. c7 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
! _; m0 B1 I. S/ B: H( Z3 k公仔箱論壇依個人偏好加入花草材料" }' k6 k8 V4 s
以90℃的熱開水沖泡
" k, Q9 y7 E% d# B- c公仔箱論壇浸泡3-5minTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |7 n! O; m# f+ m8 ^$ B4 s
加入2-3滴檸檬汁可使顏色更佳 M5 e+ E$ O% o
依個人喜愛加入冰糖或蜂蜜
- V& d, B8 G* j* C1 s4 V2 O待茶涼加入冰塊,可製成冰飲tvb now,tvbnow,bttvb2 _! c4 P1 ^; L- v- r* |" h1 J+ ?; i3 f
效果:美顏美容、舒解經痛/便秘、解熱、鎮靜5.39.217.76: h/ T2 \2 \# X4 G( i& I' d- V
禁忌:孕婦不宜
6 |+ S/ @$ a! {' C另類喝法:伯爵絲路-伯爵茶+絲路tvb now,tvbnow,bttvb( I' S0 S2 C6 \4 I, d
, u( v8 k" o9 L; s( I7 n羅莎堤添加了薑汁的薰衣草茶,個性十足的薰衣草和薑,味道居然相配!公仔箱論壇: d' T( u* h/ J
; m6 Z& B* u- {' ]% }) R小熊森林用薰衣草配薄荷,喝出「春天湖水」的沁涼。
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% d |6 i( N# w) W山家小鋪的「好睡茶」,用薰衣草、安神菩堤、小甘菊為人鋪出一張一夜好眠的床。
. Z. Y) S( h I+ }3 Z( r公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U; c0 N0 ~4 t# \8 b2 D& W% G. z
山家的小鋪的「紫薰衣草茶」:公仔箱論壇2 [8 }/ A8 v$ V+ u
將紅茶葉與薰衣草、香蜂葉、薄荷一起放入電鍋中烘烤,讓茶葉吸取香草精華,同時也利用紅茶葉保持薰衣草香味更持久。沖泡出來的茶湯是美麗的紅茶色,卻喝得到多種香草的不同芳霏,久久不散。
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4 o7 m' d1 |8 r% \) A阿爾卑斯花園的薰衣草複方茶飲:5.39.217.76+ t7 m/ Q, L/ Y4 D: c1 z' K* m
由甜橙葉、薄荷、薰衣草、百里香、菩提花、馬約蘭花葉、洋甘菊、藥用纈草根、千葉蓍等調製的「除了緊張」茶,正是給壓力大、容易緊張的人最好
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