你經常感到身體倦怠,疲憊無力,四肢倦怠,精神差嗎?( O& { Y. N, m) [: q
還是呼吸淺短,食慾差,食量減少,大便稀軟,或大便次數多?tvb now,tvbnow,bttvb8 Q- Q- F5 S; u5 E% D
或是有肚腹脹滿,食後脹滿,消化不良、言語虛弱而懶言,面色蒼白或萎黃等症狀?
+ o9 h; ~! l7 a. h
8 f, A: x& F4 u: C3 Itvb now,tvbnow,bttvb為恭紀念醫院中醫科 - 杜旻峰醫師表示,前述情況可見於多種病症過程中,尤其多見於慢性疾病,如久瀉,久痢,腹脹,嘔吐,胃脘痛等症。西醫的慢性胃炎,消化性潰瘍,慢性結腸炎,腸道激躁症,胃腸功能紊亂,慢性肝炎,貧血等也常見到本症。tvb now,tvbnow,bttvb/ U9 x! @* K. `- n7 Y0 |
1 s, [1 U9 Y& N8 s7 n( M1 Z ?
本症治療方法首重強健脾胃之氣,幫助病人運化,補益元氣,調和中氣。$ [4 n! l/ j! @9 n l& ]
: t+ g3 r0 @: w/ Q* N; N( D% ]3 x杜旻峰醫師提出以下方劑處方供大家參考:tvb now,tvbnow,bttvb% q: ~- h. t- V0 @$ Z
. `3 G/ i, u' L9 H/ a7 ?3 w+ t H公仔箱論壇1.四君子湯:處方包含黨參,茯苓,白朮,甘草。專為脾胃氣虛,運化無力之症而用。諸藥合用,共奏一劑補益中氣,健脾補胃之效。且藥味甘淡,不偏寒熱,是為補脾氣的基本方劑。
$ Z2 R6 h. ?2 |- e% e$ L公仔箱論壇2.參苓白朮散:適於脾胃氣虛,兼有濕邪。本方是由四君子湯加味而成,以補氣虛,化濕濁,助脾運氣為主。
' J: v% T( ]8 s6 E7 n) j3.臨床常用之藥有黨參、太子參、白朮、茯苓、山藥、白扁豆、陳皮、半夏、甘草、黃耆等藥物。
& y' R7 @3 b' E6 B. u$ A& R5.39.217.765.39.217.765 M+ K9 m2 U9 {
除了藥療,杜醫師也建議可從食療改善。像是「山藥薏仁粥」(用山藥加薏仁(適量),煮服,或加粥煮食用。)或是「四神」都是不錯的選擇;四神乃民間常用之方,包含山藥,芡實,蓮子,茯苓,尚可加薏仁,或其他補助脾胃之藥。若非素食者亦可搭配豬小腸煮服用。3 J. z- ^. t5 x; v' ?7 O
* _8 C+ X) i' I$ h在中醫常用的指壓按摩上,則可在肚臍下2指及4指之處(氣海、關元穴)及足三里(膝部之外膝眼下4指,脛骨外一指處)輕壓或按摩,或以艾條溫灸,皆可幫助脾氣之增加、幫助脾氣之運化吸收。 |