 tvb now,tvbnow,bttvb; u7 k2 n! U6 T3 V
/ b, D1 l0 o1 t. q, Q* @ o. @4 X$ _材 料
0 }7 Q$ m. {* ?tvb now,tvbnow,bttvb銀 鱈 魚 柳 2 塊 、 泰 式 紅 辣 椒 醬 1 湯 匙 、 芫 荽 葉 碎 / 橄 欖 油 / 薄 荷 葉 碎 各 1 湯 匙 、 青瓜 1 條 （ 切 片 ） 、 檸 檬 2 個 、 糖 6 湯 匙 、 紅 辣 椒 1/2 隻 （ 切 絲 ） 、 鹽 / 胡 椒 粉 各 少許
. @7 p( Y- w# k. |
" G3 S: ?- v; Q TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法
$ V" w) D8 {, d& L1 ?6 g* I' z公仔箱論壇1. 檸 檬 去 皮 起 肉 再 切 幼 粒 ， 加 糖 、 紅 辣 椒 絲 、 薄 荷 葉 碎 、 胡 椒 粉 及 鹽 拌 勻 成 甜 檸 檬 。
; e1 f2 c1 y# s$ l6 ]公仔箱論壇2 T( G" `! c/ [
2. 在 魚 柳 兩 面 塗 上 泰 式 紅 辣 椒 醬 ， 撒 上 芫 荽 葉 碎 ， 起 鑊 開 中 火 加 橄 欖 油 ， 放 入 魚 柳 每 面 煎 2 分 鐘 盛 起 。 k7 z2 ?( l1 g8 t. a
4 U4 x3 h, L9 `4 D1 R! \tvb now,tvbnow,bttvb3. 將 青 瓜 片 鋪 上 碟 ， 再 放 入 已 煎 好 魚 柳 ， 淋 上 （ 1 ） ， 撒 上 少 許 芫 荽 葉 碎 即 可 。
, p- y; r" d) x2 I' R, u% |) Z5 ~! Z5.39.217.76
2 W/ D0 [% a; `( ^! v# s2 M1 ]
2 S+ e& `% H3 y, k5.39.217.76
) F' ]1 u7 M' g" _* t5 F; J
8 o3 }6 O/ G$ e5.39.217.76$ ?! c0 L) ^# T0 n
[( Y; E( S; ]7 O. B5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb* |7 i* n$ Z% v9 ~
貼 士6 ^3 ^/ h ~* j! Q) @
檸 檬 去 皮 時 要 去 淨 白 色 的 衣 ， 否 則 煮 出 來 會 有 苦 澀 味 。 |
發表於 2009-5-7 02:09 PM
| 