 7 ~( z K- J! \" K: ^- o
7 x4 d. [/ C1 I( ^/ D P材 料
/ x0 _& I* N, X8 d# }' T龍 脷 魚 柳 1 條 、 蘋 果 1 個 （ 去 皮 切 細 粒 ） 、 啤 梨 1 個 （ 去 皮 切 細 粒 ） 、 士 多 啤 梨 3粒 （ 切 粒 ） 、 沙 律 醬 6 湯 匙 、 雞 蛋 1 隻 （ 拂 勻 ） 、 麪 粉 18 克 、 麪 包 糠 75 克 、 水 2湯 匙
! W7 [: V$ S" m
: Z: c! U+ y5 c6 L' f3 E5 s' S公仔箱論壇醃 料5.39.217.76$ z1 S3 I. o6 o1 g- u% ~4 r
鹽 / 雞 粉 各 1/3 茶 匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v& M3 s* K4 j F( a
0 D$ Z# |' x9 r- @0 |! l! DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J% P0 ?* }* E; j% s7 g) f
做 法5.39.217.762 u3 e/ U- E6 @% N3 M$ R0 E
1. 將 所 有 生 果 拌 勻 ， 撈 上 沙 律 醬 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f2 U3 k5 V2 v) Z, z! Y* I: r% B
z b2 i5 j1 }6 R, L W公仔箱論壇2. 將 魚 柳 加 入 鹽 及 雞 粉 塗 抹 兩 面 備 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb0 Y+ O+ X1 m! W1 c- X3 w' w
F$ r: g# w# h+ R2 l" J3. 將 蛋 漿 、 水 及 麪 粉 倒 入 大 碗 拌 勻 ， 塗 上 魚 柳 兩 面 ， 再 均 勻 蘸 上 麪 包 糠 備 用 。
' L2 `5 v/ ]: e; S5.39.217.76
2 U7 P( r* H4 N P7 c- S0 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 燒 滾 油 約 70 ℃ ， 放 入 魚 柳 用 慢 火 炸 3 分 鐘 ， 炸 至 金 黃 色 即 上 碟 ， 伴 上 生 果 沙 律 即 成 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ V ]* Z9 x7 D4 k
5.39.217.766 U& o9 a% \: Q9 Q: p
3 |1 ^9 s' K+ t' X( Z5 y6 q5.39.217.76
$ a1 ?. C8 {$ ]" w7 \公仔箱論壇
$ m9 Q- p$ x6 E$ z' E: |3 otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _( k, O8 J' W- J# Q5 f. B
貼 士
1 ? i$ z, V% i0 Z3 s7 u5.39.217.76炸 魚 柳 時 記 得 要 用 慢 火 ， 一 開 大 火 就 好 易 將 麪 包 糠 炸 燶 。 |
發表於 2009-5-5 02:05 PM
| 