蔥又被稱爲聰明草，常吃可以益智;木耳則可以減肥抗癌。
5 V+ A: g( u# A' ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這是一道適合全家人的菜！
" \. Y- a S v* k
~8 I# I8 J6 z3 h& |1 z1 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb" ~8 E3 B5 P2 }& q* J8 V
. {! z* S( l6 Q3 q" w8 D) {材料：
# Z* J- E, l8 n5.39.217.76公仔箱論壇$ Y7 H3 s" x% _# W7 v% D
木耳，大蔥，鹽，醬油，水澱粉
9 S. w! [4 o& F3 g b" ^3 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 @ E8 Q) u, j3 n
% ~, n6 _" P& k6 stvb now,tvbnow,bttvb
+ j2 @' b4 k; X# E+ |! T6 |tvb now,tvbnow,bttvb先將木耳泡發後放入開水中燙熟
( W1 }* j2 p4 a* j/ \鍋中倒入少許油，放入蔥絲炒出香味5.39.217.768 C, l9 R; M0 z. u3 Y$ E" z9 o
' x! @; M' q4 n& M; H- I3 h TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {( Q' T ^% a8 U* d
5 P3 t1 u3 w1 d, d
加入燙好的木耳翻炒幾下，加入醬油和少許鹽，出鍋前淋入水澱粉芶芡。5.39.217.767 a% o7 |; w8 \2 F( x5 I
- N# P+ o6 T5 p: ]% Z' n |
發表於 2009-5-5 04:38 AM
| 