游泳常識: m1 Y& s& {2 s M( c# Z0 B
" q( c, Q* o% v% ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在游泳池 1.入水前按規定清洗身體是很重要的。
; p6 q% `- W' d$ p7 E2.做好充分的準備活動。
! k3 l( L' _9 ?% G! x# x! ?0 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.選擇輔助器材，如救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.不要冒險跳水。
( p/ Q. W9 c8 v7 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.遵守游泳池規則。公仔箱論壇; }0 n* N- w! U. a
3.飯后45-60分鐘內不要游泳。 在天然水域 1.在海中游泳時，必須瞭解潮汐情況。公仔箱論壇% z9 q1 ?" u$ l v! }
2.瞭解水溫，最理想的是27攝氏度。
, B4 I& |5 L6 A' c; _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.選擇輔助器材，如：救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.決不要單獨遊泳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f0 [$ K5 c: w g: [9 K; \* M# _
2.總是與海岸線平行遊。
2 u% w& G1 k/ p/ r( P' g# F9 E3.注意同一海域的其他船隻 |
發表於 2009-4-30 01:23 AM
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