游泳常識
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t+ \7 X7 m: c }- e) D: R; m" v5.39.217.76在游泳池 1.入水前按規定清洗身體是很重要的。
- g3 u% M; P* L; K8 etvb now,tvbnow,bttvb2.做好充分的準備活動。/ [) b' R3 c0 F+ ]
3.選擇輔助器材，如救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.不要冒險跳水。
+ O9 V1 N* \5 @- [% T' u5.39.217.762.遵守游泳池規則。
8 q, x) C; u* w: Q5 P, h5 ~5.39.217.763.飯后45-60分鐘內不要游泳。 在天然水域 1.在海中游泳時，必須瞭解潮汐情況。
+ \& s' Z! [9 |( z+ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.瞭解水溫，最理想的是27攝氏度。公仔箱論壇$ j' a2 v0 t5 i8 k7 h
3.選擇輔助器材，如：救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.決不要單獨遊泳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b" y% D7 w x! J( ~
2.總是與海岸線平行遊。
+ x% k F% v$ x* W& A5.39.217.763.注意同一海域的其他船隻 |
發表於 2009-4-30 01:23 AM
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