游泳常識
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) w5 h! p$ a0 R, n# X% d; ]5.39.217.76在游泳池 1.入水前按規定清洗身體是很重要的。
0 j" v l4 Z* R& s3 m4 y4 f ?( l9 m5.39.217.762.做好充分的準備活動。
7 b6 F$ V: t" R: {) {# Y4 L公仔箱論壇3.選擇輔助器材，如救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.不要冒險跳水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R! ^ E6 `$ Z8 W7 r7 F' z$ `
2.遵守游泳池規則。公仔箱論壇0 Q) v; c' W/ l( `" A8 i" }' |
3.飯后45-60分鐘內不要游泳。 在天然水域 1.在海中游泳時，必須瞭解潮汐情況。
: R: @7 m% r2 Mtvb now,tvbnow,bttvb2.瞭解水溫，最理想的是27攝氏度。
r9 g& ]6 i5 E3.選擇輔助器材，如：救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.決不要單獨遊泳。
" ^% k$ G. x N/ G$ Ctvb now,tvbnow,bttvb2.總是與海岸線平行遊。tvb now,tvbnow,bttvb( O \3 X9 E. I7 `/ `. c$ `7 b
3.注意同一海域的其他船隻 |
發表於 2009-4-30 01:23 AM
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