游泳常識
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在游泳池 1.入水前按規定清洗身體是很重要的。$ W3 w% H% y6 n- _. v* J. p
2.做好充分的準備活動。3 {( w. o. ~& E, A; u8 ^
3.選擇輔助器材，如救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.不要冒險跳水。tvb now,tvbnow,bttvb w( Z5 J0 G6 P2 A9 A4 D1 M- U) m
2.遵守游泳池規則。
! }+ v" Q; i2 r$ Z9 u m( L) `' e3.飯后45-60分鐘內不要游泳。 在天然水域 1.在海中游泳時，必須瞭解潮汐情況。
0 u) T3 i4 r/ u C# f' k5 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.瞭解水溫，最理想的是27攝氏度。0 |/ X/ J, V7 R$ }$ v
3.選擇輔助器材，如：救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.決不要單獨遊泳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H0 ]( Z# T- J6 W7 r% `1 D" H
2.總是與海岸線平行遊。
/ o- R# @* p! q9 ~% @+ h3.注意同一海域的其他船隻 |
發表於 2009-4-30 01:23 AM
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