感冒的人千万别吃香菜5.39.217.768 x% N% E4 n& y5 B& W) K
5 ^- b6 O, z0 D; F t0 Xtvb now,tvbnow,bttvb" s- r4 I* ~- }' L. x( ]( {1 D
来源：解放网
. P5 ^7 M0 q {$ u. f: p, e公仔箱論壇; k7 C0 X) \4 `. D1 |/ v
' h, b& W5 g& N# c9 A5.39.217.76$ C& U9 C# z! k/ h0 Z
香菜是一种人们经常食用的香料类蔬菜，具有刺激食欲、增进消化等功能。中医认为，香菜辟一切不正之气，有温中健胃的作用。寒性体质的人适当吃点香菜可以缓解胃部冷痛、消化不良、麻疹不透等症状。 tvb now,tvbnow,bttvb: d. P7 w% M% v8 u+ g. w+ n4 e
7 v# p3 g; @5 M: _5 H `- C
但是，容易患感冒的人，却应该避免食用香菜。因为这类人常存在不同程度的气虚，而香菜味辛能散，多食或久食，会耗气、损精神，进而引发或加重气虚，导致感冒更加频繁。除了反复感冒外，气虚者还常表现为多汗、乏力、倦怠等不适，上述气虚症状明显者，最好少吃或不吃香菜。产后、病后初愈的患者也常常存在一定程度的气虚，因此也应对香菜“敬而远之”。
: H" i6 s7 H$ S# g v5.39.217.765.39.217.76" N0 u, S$ d) w& _
虽然常感冒的人要和香菜“划清界限”，但身体壮实、体质较好、偶尔感冒的人却可以用它来治疗感冒。中医在临床上治疗风寒感冒时，常用一些辛温解表的中药，而香菜正好有这样的作用。风寒感冒患者可取香菜 9 克、葱白 10 克，水煎加糖调味后服用。除此之外，脾胃虚寒的人适度吃点香菜也可起到温胃散寒、助消化、缓解胃痛的作用，可在煮粥时放入消食理气的橘皮、温胃散寒的生姜，在即将出锅时撒入香菜末，做成香菜粥来喝。
& Q. O! I& N+ n: O& A公仔箱論壇
7 M4 x u. u* c ?8 ~9 b5 L, otvb now,tvbnow,bttvb 因食用油腻食物积滞后引起胃痛的人，也可以请香菜来“帮忙”：取新鲜香菜 50 — 100 克，洗净捣烂取汁服用，可有效缓解胃痛。 |
發表於 2009-4-29 10:32 AM
| 