主治: 驅 暑 健 脾、補 肺 治 咳 嗽 ， 消 暑 解 渴 及 健 胃 助 消 化 。tvb now,tvbnow,bttvb, j; t. c0 l- v
8 ~. j l+ }# Q% [' `# b材 料: 5.39.217.768 A) t6 c# ~' F
赤 小 豆 ３ 襾
/ ]) A' I/ T/ y! g. w. _1 D2 H公仔箱論壇冬 瓜 半 斤 % A6 M- E/ T1 p! g% X/ a, q
蔗 糖 適 量
; s1 |; w: W" w1 p7 x公仔箱論壇水 適 量
i6 K( ~0 k, d6 V7 c z: n公仔箱論壇8 b; X5 d. z+ O; c- k* x
製 作 過 程 :
9 b# d. c p5 ^; {1 |# Itvb now,tvbnow,bttvb１. 赤 小 豆 洗 淨 ， 備 用 tvb now,tvbnow,bttvb! \- F) ^, Z6 V2 n9 F
２ .冬 瓜 洗 淨
2 E* F8 H2 g9 U$ t! M３. 刮 去 冬 瓜 瓤 ， 連 皮 切 厚 件 5.39.217.76, V0 v% C- ^$ o7 N# ^
４. 將 冬 瓜 ， 赤 小 豆 放 入 煲 內 ， 加 水 。
8 V, [* F) F+ N6 |5.39.217.76５ .煲 滾 後 ， 改 用 慢 火 煲 ９ ０ 分 鐘 ， 落 蔗 糖 。9 B, |) \4 O! _; N. k% V
６ .再 煲 5 分 鐘 ， 糖 溶 即 成 tvb now,tvbnow,bttvb9 U' N4 Q' r+ X+ T+ l6 X
2 j3 o' [6 G- V% S' K4 W$ E" E5.39.217.76製作貼 士:
* d( r* D+ w4 K% l- s2 _6 ^7 }tvb now,tvbnow,bttvb赤 小 豆 味 甘 酸 ， 性 平 ， 含 碳 水 化 合 物 ， 蛋 白 質 ， 鐵 ， 磷 ， 鈣 ， 維 他 命 A 、 B 、 C 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v) l8 w# C& t1 S
冬 瓜 味 淡 ， 性 涼 ， 功 能 解 熱 毒 ， 利 小 便 ， 除 煩 止 渴 ， 解 暑 驅 濕 。 |
發表於 2009-4-29 02:51 AM
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