主治: 驅 暑 健 脾、補 肺 治 咳 嗽 ， 消 暑 解 渴 及 健 胃 助 消 化 。
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材 料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 p9 r( q3 I7 O: G5 I8 D
赤 小 豆 ３ 襾
$ v! L6 P6 z3 E( [% C公仔箱論壇冬 瓜 半 斤 公仔箱論壇% h; o) x3 Y9 H% b5 G/ n
蔗 糖 適 量
4 `/ }3 K4 y+ c5 d" o" C# _/ k水 適 量
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製 作 過 程 :
7 G" n6 J5 u& v1 |8 v2 D7 }3 d１. 赤 小 豆 洗 淨 ， 備 用 tvb now,tvbnow,bttvb$ p P- b3 M) u5 \- z! |
２ .冬 瓜 洗 淨 5.39.217.76) t" X9 r) X) F, s4 _* `' Q2 D6 _ C* f
３. 刮 去 冬 瓜 瓤 ， 連 皮 切 厚 件 tvb now,tvbnow,bttvb8 H) R" Z8 K4 i- s8 `
４. 將 冬 瓜 ， 赤 小 豆 放 入 煲 內 ， 加 水 。
3 `4 p8 m; O$ t0 O6 [: h公仔箱論壇５ .煲 滾 後 ， 改 用 慢 火 煲 ９ ０ 分 鐘 ， 落 蔗 糖 。
2 Z6 K# a1 V( r" wtvb now,tvbnow,bttvb６ .再 煲 5 分 鐘 ， 糖 溶 即 成
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製作貼 士:6 D- p5 \3 {4 f! B: h
赤 小 豆 味 甘 酸 ， 性 平 ， 含 碳 水 化 合 物 ， 蛋 白 質 ， 鐵 ， 磷 ， 鈣 ， 維 他 命 A 、 B 、 C 。
6 l4 t) z4 G8 o7 a+ S公仔箱論壇冬 瓜 味 淡 ， 性 涼 ， 功 能 解 熱 毒 ， 利 小 便 ， 除 煩 止 渴 ， 解 暑 驅 濕 。 |
發表於 2009-4-29 02:51 AM
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