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[中式食譜] 食譜 - 赤小豆冬瓜糖水

主治: 驅 暑 健 脾、補 肺 治 咳 嗽 , 消 暑 解 渴 及 健 胃 助 消 化 。5.39.217.760 V3 z, i9 g6 o( z0 r" H
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材 料: - J7 ]- k4 l6 x/ c
赤 小 豆 3 襾 * j. M* _. v) z/ w6 K
冬 瓜 半 斤 : Z9 f( ]0 A' x6 i" U
蔗 糖 適 量 tvb now,tvbnow,bttvb# R0 s  Y0 g/ d
水 適 量  d$ [+ `* I: m
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製 作 過 程 :
3 L# a: K, n) ]5 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 赤 小 豆 洗 淨 , 備 用 tvb now,tvbnow,bttvb  V5 a' K' g: Z" X3 \. M; N
2 .冬 瓜 洗 淨
, A- n6 L1 d. htvb now,tvbnow,bttvb3. 刮 去 冬 瓜 瓤 , 連 皮 切 厚 件
. i  [- t2 a% T2 V, p$ W/ }4. 將 冬 瓜 , 赤 小 豆 放 入 煲 內 , 加 水 。5.39.217.76$ X* K0 Q4 k: N6 [
5 .煲 滾 後 , 改 用 慢 火 煲 9 0 分 鐘 , 落 蔗 糖 。
$ d. x2 I# P! V0 z$ ftvb now,tvbnow,bttvb6 .再 煲 5 分 鐘 , 糖 溶 即 成 ! k5 X$ d8 v) K

2 ^- S: k8 W- E. L1 e6 e2 `製作貼 士:5.39.217.76( y- v7 [! W3 Z- F7 b: U6 S- P
赤 小 豆 味 甘 酸 , 性 平 , 含 碳 水 化 合 物 , 蛋 白 質 , 鐵 , 磷 , 鈣 , 維 他 命 A 、 B 、 C 。
# Y# L( F9 w0 ]1 C# c4 F$ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬 瓜 味 淡 , 性 涼 , 功 能 解 熱 毒 , 利 小 便 , 除 煩 止 渴 , 解 暑 驅 濕 。
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