主治: 驅 暑 健 脾、補 肺 治 咳 嗽 ， 消 暑 解 渴 及 健 胃 助 消 化 。tvb now,tvbnow,bttvb! a0 d1 f7 B0 L7 |$ d/ X8 F) Y
1 M: Q* I) ]' d9 p材 料: tvb now,tvbnow,bttvb' p% D: L" k. j# p% u; i
赤 小 豆 ３ 襾 ! o, C+ D' d6 L, h x3 H9 g( I
冬 瓜 半 斤 5.39.217.76. v: D, Z* m/ G- R6 P# |
蔗 糖 適 量
1 V- p; b: w g% t- D% ~" c1 @# b公仔箱論壇水 適 量公仔箱論壇$ v; ~6 j! [ Y: f- F# x* ?
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製 作 過 程 :" p5 u7 I; [; j# M
１. 赤 小 豆 洗 淨 ， 備 用 ' C" Z$ n2 N1 a0 n$ s
２ .冬 瓜 洗 淨
( q N/ U, D- J e' L３. 刮 去 冬 瓜 瓤 ， 連 皮 切 厚 件
" Z& y$ f. A+ }; ~; l5 Z/ C4 i" v４. 將 冬 瓜 ， 赤 小 豆 放 入 煲 內 ， 加 水 。
* `' w7 P$ i8 c3 C1 m Ctvb now,tvbnow,bttvb５ .煲 滾 後 ， 改 用 慢 火 煲 ９ ０ 分 鐘 ， 落 蔗 糖 。 _& }: Q: Z$ }; ]3 i/ d. ~
６ .再 煲 5 分 鐘 ， 糖 溶 即 成
[, o! {7 c% A1 n' f# i/ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ W' g( U( f, B( ?0 j$ n5.39.217.76製作貼 士:
) J8 y6 Y+ |6 r+ p9 ]) s赤 小 豆 味 甘 酸 ， 性 平 ， 含 碳 水 化 合 物 ， 蛋 白 質 ， 鐵 ， 磷 ， 鈣 ， 維 他 命 A 、 B 、 C 。
7 S2 c' w0 ?6 e; h$ y冬 瓜 味 淡 ， 性 涼 ， 功 能 解 熱 毒 ， 利 小 便 ， 除 煩 止 渴 ， 解 暑 驅 濕 。 |
發表於 2009-4-29 02:51 AM
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