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『哭』跟『笑』一樣重要

有一天,我跟一位設計師朋友聊到孩子的一些事,他說當他的孩子跌倒了,他會說:「自己爬起來,不要哭!」
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0 j1 B' R7 P8 e; Stvb now,tvbnow,bttvb「自己爬起來很好,可是,跌倒了,會痛!可以哭吧?」我這樣回他。
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' j) v  N5 ]7 H2 u0 ^) V2 {) M3 T1 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我的朋友笑了,大概也體會到自己對孩子的要求有些「違反人性」。
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- C: m/ A! c& w5 ~  F* iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他改口說:「好吧!我會跟我女兒說可以哭;我兒子是男生,還是要跟他說不要哭!」
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我這次可大聲了,板起臉來回他:「誰說男生不可以哭呀?男生跌倒了也會痛呀!可以哭!」
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我的朋友笑笑,沒再說話。
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% P4 M9 s% R( S8 e9 C  S9 J我也知道他自己就是個小時候不哭、長大後連苦都不會說的大人。
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  v+ ?! @. p0 J7 Q5 d( o4 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他很優秀、很有責任感、樣樣都好,很會逗人笑,我見他時總是歡樂的。
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如果你心情不好,他就變得很彆扭了,不知如何跟你說,因為他不擅長面對別人的壞情緒。
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8 W4 X5 e: p0 J4 Y/ ^& _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一個這樣什麼都好的人,你覺得他缺少的是什麼呢?tvb now,tvbnow,bttvb- C: q+ K1 @7 ?' [

$ L5 F, _+ Z" G) N公仔箱論壇我想他自己心裡知道吧。6 _( h+ H8 B/ ?0 x
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要改變卻很難了,因為他已經是個大人了,從小他就習慣這樣。5.39.217.764 B3 u% f* h) f1 j3 N1 i: Q4 b" O
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有一個死神的故事,是這樣的‧‧‧TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k8 l- O1 W# n3 V; B$ o- j6 U
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死神說呀:「很久很久以前……有一對兄弟,哥哥名叫悲傷,弟弟名叫哭泣。有一對姊妹,姊姊叫作快樂,妹妹叫作歡笑。有一天,那對姊妹和那對兄弟相遇了。他們愛上彼此,舉行了盛大的婚禮,悲傷跟快樂結婚、哭泣跟歡笑結婚,一直到老。當悲傷死的那天,快樂也跟著死了。當哭泣死的那天,歡笑也跟著死了……」
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這就是我們說的自然界定律,有生便有死、有悲傷才顯出快樂的珍貴。
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其實堅強、勇敢、快樂、樂觀,這些都是美好的特質,我很喜歡,不過我很認同應該學習培養正面的思巧,學習適應自己一些負面的情緒;例如:憤怒、哀傷、悲觀......1 c) u+ e3 r1 ~

" a! e1 o5 a1 v6 L& G) c+ G) [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。接受這些負面情緒也是天性的一部份。一個不允許自己有情緒的大人,往往也會要求自己的孩子只表現出正面的情感。公仔箱論壇4 ?5 S7 Z7 {7 J8 H4 x

9 z7 l% D* U- v! g7 H  c孩子一旦有負面的情緒表現,像是『哭』,唯一對應的方式就是斥責一樣不要哭!不能哭!! x/ H4 I) P9 o) B

, u, H8 D. j  B9 W% q0 [- A  `tvb now,tvbnow,bttvb童年有負面的情緒經驗對一個人的心智成長有什麼作用呢? 公仔箱論壇: f- z# S- b9 r: u- n
以研究童年早期的心理創傷成因,及其對一個人後期生活影響而著稱的精神分析在她的著作中,曾經有一段這樣的描述:『......無論什麼事讓我感到難過或高興,我都能自由地表達,不必為了取悅誰而面帶笑容,也不必為了別人的需要而壓抑我的煩惱和憂慮。
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: |8 `7 [+ C  `8 b: z5 D- _我可以生氣,沒有人會因此死去或頭痛;當你傷害了我的情感時,我可以一發雷霆,卻不會因此失去你......』
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& `4 }5 l, s4 b& l1 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以如果孩子一哭,你就是喝斥他:『不要哭!再哭、處罰就來了!』5.39.217.76: w& X5 u( w8 r# R
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孩子表面會變乖,內心其實是掩飾了更多的恐懼,他怕他哭了,會失去父母的愛,會被處罰。公仔箱論壇0 q* Y$ H3 g+ e; P  d1 b( f# H* ~3 x

: }$ \( m' \! B- A& S5 h0 ~1 b& B成長的經驗一再以壓抑、否定自我的情感出現時,你可能可以教出一個乖孩子,卻很遺憾也是一個缺乏自信的孩子。+ W  [1 `8 u* P, r1 S* j5 B

7 q3 k& \$ e( j* d, q我希望我的孩子笑口常開;但是,當她哭時,我不想一味地要她「勇敢一點,不要哭!」……5.39.217.76" d2 D5 Q6 ~$ W: D6 S

6 x* }' f3 n3 j( F, ^; d3 W痛了,會哭;傷心,會哭;孩子是這樣的,大人都應該是這樣的。tvb now,tvbnow,bttvb% O7 V4 W* j. U
應該對孩子說:『哭吧!哭吧!好好的哭吧!悲傷就要好好的哭吧!我會一直陪伴著你。
跌过痛过伤害过,想哭就哭吧!别压抑痛苦,这样能纾解压力。千万别造成忧郁症喔!想笑就笑吧!开开心心
; l* h3 e; [  `+ f, Stvb now,tvbnow,bttvb的度过一天。何必苦瓜面,为难自己呢。所以别造成哭笑不得。起码别人了解你什么事侯是伤心或开心的。
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