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- J& K+ D' V- m4 z7 r! o; d5.39.217.76| 簡介： | 雞絲用半個雞胸肉或雞柳條肉就夠，先片薄再切絲才夠幼細。
. P+ K3 ?! r8 [0 [' Q) A6 P2 ptvb now,tvbnow,bttvb | | | 材料： | 洋1/4個
3 }# [/ E1 r. j* L3 w* A; d雞絲2
% g6 c6 d/ r8 P% M: ^; n紅蘿蔔1/4條5.39.217.769 d$ V" j3 s* U: W, K( D' l* o
白飯2碗
" n V* j) k; {( Z0 L; Q5.39.217.76油2湯匙
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! O/ Q% b$ z2 A5 R) `2 T$ {公仔箱論壇 | | | 製法： | 1.洋切絲，雞絲拌入調味料(1)略醃，紅蘿蔔切絲。
7 m5 ^, V4 C9 v* |: z2.先用2湯匙油將雞絲炒熟盛出，再以餘油炒洋絲和紅蘿蔔絲。
* Z9 k+ b% O- d) r' E) h6 @tvb now,tvbnow,bttvb3.加入白飯和調味料(2)同炒，再將雞絲回鑊炒勻即可盛出食用。
+ ?1 `3 Q* F5 l: D公仔箱論壇 | | | 調味： | 1.酒1茶匙
/ E+ I5 T" I/ v% ]; T! Q5.39.217.76醬油1茶匙公仔箱論壇' G% U2 g3 g8 ^7 M; ?
生粉1茶匙5.39.217.76: ~# V5 k7 b8 r. B* E6 b
2.鹽1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @+ m4 ]. Z$ r* D" U5 D! \0 D+ q
胡椒粉少許 |
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發表於 2009-4-28 12:35 AM
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