材 料 合 掌 瓜 1 斤
, u% P; {2 [! ]4 ^" _/ ytvb now,tvbnow,bttvb章 魚 1 兩
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蜜 棗 5 粒5.39.217.766 t8 ?, @" k/ `+ Z# n1 R
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做法
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2 B# d; [6 u3 x2 ^' K( U7 J章 魚 泡 浸 至 軟 身 , 洗 淨 。
5 ?& M$ G. n/ W: L% C0 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。排 骨 洗 淨 , 出 水 。 蜜 棗 洗 淨 。
9 I x& F" v: N- G3 [5.39.217.76合 掌 瓜 去 皮 去 核 切 件 。
2 O! b3 \) G" }5 {1 M8 `5.39.217.76鍋 放 12 碗 水 煲 滾 , 放 入 合 掌 瓜 、 章 魚 、 排 骨 及 薑 片 , 大 火 煲 1 0 分 鐘 , 轉 慢 火 煲 2 個 半 小 時 , 加 鹽 調 味 , 即 可 飲 。 |