材 料 合 掌 瓜 1 斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 K/ g( o& J' w" z4 O% d
章 魚 1 兩& b A1 m2 j2 T, t; E- U1 w
排 骨 1 2 兩
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蜜 棗 5 粒5.39.217.76) O% A v, @8 {. R( g3 H
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章 魚 泡 浸 至 軟 身 ， 洗 淨 。
) k- x0 W/ d) c/ u排 骨 洗 淨 ， 出 水 。 蜜 棗 洗 淨 。 + a" E( i* B1 M3 K* l
合 掌 瓜 去 皮 去 核 切 件 。 tvb now,tvbnow,bttvb, |# ?7 I, R$ T5 l1 i2 D
鍋 放 12 碗 水 煲 滾 ， 放 入 合 掌 瓜 、 章 魚 、 排 骨 及 薑 片 ， 大 火 煲 1 0 分 鐘 ， 轉 慢 火 煲 2 個 半 小 時 ， 加 鹽 調 味 ， 即 可 飲 。 |
發表於 2007-3-5 02:00 PM
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