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材 料5.39.217.761 p/ r8 ?! @. q' Z
雞湯 1/4 杯 、 水 1 1/2 杯 、 紅 蘿 蔔 1/4 杯 （ 切 粒 ） 、 薯 仔 1/2 杯 （ 切 粒 ） 、 青 豆 3 湯匙 、 鹽 / 胡 椒 粉 各 少 許 、 不 含 穀 膠 意 粉 4 安 士 、 有 機 熟 雞 胸 肉 1 件 （ 切 粒 ）$ r. h0 e8 t/ k' P5 I( r
6 x) g% q. U4 w! v' b做 法: V/ N8 U3 }4 Q$ K0 M+ W2 B
1. 將 水 、 雞 湯 、 青 豆 、 紅 蘿 蔔 粒 、 薯 仔 粒 及 熟 雞 肉 粒 放 入 鍋 ， 開 大 火 煮 滾 ， 再 收 細 火 煮 20 分 鐘 。 {8 j4 ^, K$ P! d9 N) L6 m
& i2 Z# p4 u- t- iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 另 外 再 開 大 火 煲 滾 水 ， 放 入 意 粉 煮 5 分 鐘 。 待 意 粉 煮 熟 後 ， 將 它 倒 入 （ 1 ） 一 齊 煮 滾 ， 下 胡 椒 粉 及 鹽 調 味 便 可 。公仔箱論壇; g3 z' z2 {+ P9 n+ W
, i5 [! ^/ e+ Z0 |公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ p8 Y! S% {' ?5 t8 p1 X
貼 士
$ ~0 p/ M6 ^7 d# D公仔箱論壇不 含 穀 膠 意 粉 煲 滾 後 ， 可 以 熄 火 焗 15 分 鐘 ， 再 過 冷 河 ， 口 感 會 更 佳 。# J5 K7 Y- R S1 X6 ?8 Y& Z& c* O( f/ ^% J
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發表於 2009-4-27 02:14 PM
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