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| Winter Melon and Loongan Meat Soup
4 }+ ~ D! ` j4 u* w6 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料 ： , s' |( c7 F; F w' i e
冬 瓜 300 克
7 a: F- @) z& z+ }2 w6 ~5.39.217.76圓 肉 3 粒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 |4 `: ?8 T% n3 [$ N
羅 漢 果 1 個 5.39.217.76+ M: J4 G7 \4 [2 i
瘦 肉 300 克
) X. e0 g9 z! N& Htvb now,tvbnow,bttvb水 1000 毫 升
! r; I. L0 D% Q0 b9 y9 o8 P2 {' j公仔箱論壇鹽 適 量5.39.217.761 ?* o/ |' O/ X* G* A( H# n
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4 m/ @3 b) t, `) L3 I. wtvb now,tvbnow,bttvb做 法 ：1. 將 瘦 肉 洗 淨 ， 出 水 。 tvb now,tvbnow,bttvb, _4 h. B2 `9 y) {7 C: Q0 z
2. 冬 瓜 切 件 。
6 m+ j; m+ i: c3 z h( Y公仔箱論壇3. 圓 肉 及 羅 漢 果 洗 淨 ； 羅 漢 果 打 裂 。
" g: [9 Y& b9 q3 t" Z. p2 l0 X4. 將 冬 瓜 、 瘦 肉 、 圓 肉 及 羅 漢 果 及 水 一 起 煲 滾 ， 再 以 慢 火 煲 2 小 時 即 成 。
5 S, ?" d; Z, K- Utvb now,tvbnow,bttvb 9 Q* [% ~0 P, v; F2 j& C5 S, p+ \+ h
" m% O$ y/ m6 K1 J: T公仔箱論壇1 冬 瓜 切 件 。 公仔箱論壇9 d! o0 p$ a( o% V6 L
Section winter melon.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u( F: F) L& X! F v$ U
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; `3 R9 F" K4 |6 b) W1 Stvb now,tvbnow,bttvb2 下 所 有 材 料 。
8 _5 X) q5 X! S0 a6 A8 Z0 Ztvb now,tvbnow,bttvbAdd all ingredients.
! k9 Q; p# P$ N+ Y; W5.39.217.76 |
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7 H) z0 n3 A3 J; ]( g3 v5.39.217.76揀 料冬 瓜 含 糖 量 低 ， 水 分 含 量 較 高 ； 有 清 熱 利 水 ， 消 腫 ， 生 津 的 功 效 。 / ?. ?; k* I# @3 U. \
Winter Melon contains a very low level of sugar but high level of water, helps to remove heat, improve urination and reduce swelling. Sometimes it is also used as an expectorant.5.39.217.76) F h" x, N0 c- t$ g) O4 ]& A- E
$ @* ?3 z, c! c6 {5.39.217.76Ingredients:300g Winter Melon
7 J! ~) u' d4 \ ^, x# g+ F# M5.39.217.763nos Loongan Meattvb now,tvbnow,bttvb+ ^7 n- m! C5 y. ?9 i+ m
1 Luo Han Guo
1 P8 w3 O. y+ `# ]公仔箱論壇300g Lean Pork5.39.217.76# B: R2 `3 H i& ]9 h
1000ml WaterTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p, g& ^: h/ N4 g A8 J: S4 U
Pinch of salt
6 ^2 M, \8 z4 z7 C; ]公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" [" O1 b) q7 p8 V, r9 S: R
Method:1. Wash and water blanche lean pork.& [+ z+ Y# N, F$ a4 b: c- Y. X
2. Section winter melon.5.39.217.76; a: f' _3 a) b/ [; t/ [! @
3. Wash loongan meat and luo han guo. Crack luo han guo.
) R" ^: _/ w; t8 q5.39.217.764. Add all ingredients to saucepan, bring to boil then switch to slow fire cook for 2 hours. Serve hot. |
發表於 2009-4-27 01:28 AM
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