不講理是個缺點。只知講理是一個盲點

人不講理，是一個缺點。人只知講理，是一個盲點。

通常越有知識的人，越相信講理就可行遍天下。

講理也許可行遍天下，但行到家裡就不通了。% r9 Z( X+ z0 A3 W8 e' J
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家裡的老婆就是不和你講理的人。tvb now,tvbnow,bttvb2 f+ @8 e& n; N- I
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常常有那麼一種男人，在外面人稱教授，開會時儼然專家。) Y4 Y8 B' B% \1 J
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面對一屋子的人演講，能引經據典、侃侃而談，聞者莫不折服。tvb now,tvbnow,bttvb+ V- u' O) C- t7 D; d
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但走進家裡，面對識字不多的老婆，公仔箱論壇$ W6 y6 l, p$ T9 S$ e, `- n
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說盡天地間的大道理，說得唇焦舌乾，就是不能使老婆講理。

他始終不明白一點 ── 夫婦並不是講理的關係。" g. C5 f, J7 w

要想想看，她當初嫁給你，豈因為你擅長講理哉？7 _2 k. b+ a+ |( u+ A" I
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實指望你疼她、寵她一輩子也。
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如今你忘了疼她寵她，動輒要和她講理。
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你很講理，會講理，能把白馬說成非馬，
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她早就知道，她就是不吃你這一套，你便有一百個理又待如何？
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其實你只要略施小惠，稍表殷勤，說句感性的話，

送個小禮物，眉目間表示未忘對她好，tvb now,tvbnow,bttvb9 u3 }6 r6 A  y$ v4 S! x$ J
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你就是一百個理通通不對，她也願意聽你的。公仔箱論壇  \* }, U0 R' }" @

女人之於男人，只要你對她好。
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你對她好了，你作強盜，她願意作強盜婆；: G2 J6 C9 w+ o

你作漢奸，她願跟著你挨罵。

但你不疼她，你再偉大，你是聖賢帝王，講不講理一概與她無干 ──5 g4 M7 R% M9 |( m/ c- p0 _
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這是把事情說得極端了。
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重要的是她的基本意識型態如此，你要和她講什麼理？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W; v7 A% u- D! A
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有一天，如果碰巧她在和別人講話，你不妨注意聽聽。

你會猛然發現，原來她和別人講話，

是很講理的！可見她只是不和你講理。( z/ l! D9 l, n
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她故意不和你講理，當然是暗示你要以理之外的感覺對待她。

可惜你從柏拉圖讀到康德的『純粹理性批判』，

涉理深矣，迷於理亦深矣，聰明一世，公仔箱論壇6 [3 H, i" k& p& i5 _

就是想不起該什麼時候講理，什麼時候不必講理。
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當年蘇格拉底一生誨人無數，就是與妻子說不通理。% b/ Y  ?4 W* F3 W
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蘇格拉底，智者也，尚有不逮，你我又待如何？

每一株玫瑰都有刺,正如每一個人的性格中,都有你不能容忍的部份.

愛護一朵玫瑰，並不是得努力把它的刺根除，只能學習如何不被它的刺刺傷，tvb now,tvbnow,bttvb0 Q  c- j6 c( o' K- x9 o/ O! [3 A) Z- j
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還有如何不讓自己的刺刺傷心愛的人****** 公仔箱論壇  c2 ?# G4 Z: R  W8 P* z4 e

男性不可不吃的12種健康食物% d% _: W( j7 i, K- n1 K
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1.. 蕃茄
番茄的酸味能促進胃液分泌，幫助消化蛋白質等，此外豐富的維生素C能
結合細胞之間的關係，制造出骨膠原，強健血管。礦物質則以鉀的含量最 2 {  }) j& {1 N8 F! [) V
豐富，由於有助於排出血液中的鹽分，因此具有降血壓的功能。 5.39.217.76  e* t! N$ a; ]) [( T9 P; B
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2.. 黃豆 6 s4 l2 y3 @" o0 x# f3 ~  y
很多人都知道黃豆有植物性荷爾蒙，有利於女性，殊不知黃豆對男性也是
絕佳食品。例如常吃黃豆製品的日本男人，罹患攝護腺癌的機率比西方男
人低。而且黃豆對改善男性的骨質流失一樣有效。 ( ~; d% z$ @  H& O4 L

男性過了60歲，骨質會開始流失，情況和更年期婦女一樣嚴重。而且多吃
黃豆可以補充卵磷脂，卵磷脂已被證實與短期記憶力和學習力有關。

3.. 南瓜子
男性40歲過後，大多數人有攝護腺肥大的問題。美國一項實驗發現，讓攝 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i3 \3 Y7 r# _8 L. r7 s+ `# [8 k8 h9 V
護腺肥大的患者服用南瓜子的萃取物，確實減少了患者頻尿的次數，也改 5 @( P% U# w" z" u
善了其他症狀。而且南瓜子也是維生素E的最佳來源，可以抗老化。 5.39.217.766 i% A6 R% L. }! }
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南瓜子在一般超市即可買到，有些產品是多種堅果混和，可以撒在沙拉上
食用，或平日當零嘴吃。 7 B* m" P( h8 U; Z  V( K
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4.. 胡蘿蔔
B-胡蘿蔔素會在體內變化成維生素A，提陞身體的抵抗力，抑制導致細胞 % K3 j8 w6 }# O+ R# H
惡化的活性氧等。此外，因含有豐富的鉀，具有降血壓的作用，以及食物
纖維能發揮整腸功效。含豐富B-胡蘿蔔素的胡蘿蔔也因此大受歡迎，是因
為它能預防癌症。 * L# C% z3 x8 D+ |8 z

5.. 蠔公仔箱論壇; ^4 z, i7 ^; Q/ H# o4 H
海鮮可以增強性能力。男性精液裡含有大量的鋅，當體內的鋅不足，會影
響精蟲的數量與品質。而食物中海鮮類的蠔、蝦、蟹的鋅含量最為豐富，
一顆小小的蠔就幾乎等於一天中鋅的需求量（15毫克）。

此外，蠔因富含糖原或牛磺酸，具有提陞肝臟功能的作用，且滋養強身。

6.. 大蒜
大蒜具有強烈的殺菌力，因此能消滅侵入體內的病菌。此外，它能提供維公仔箱論壇4 E: F$ E/ e' }4 [
生素B1的吸收，促進醣類的新陳代謝以產生能源，并消除疲勞。另一不可
忽視的大蒜功用就是提陞免疫力。大蒜中所含的硒化鉛具抗氧化作用，因
此被視為防癌的食物。男性多服可改善體質并強身。
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7.. 高維生素C食物
男性在24歲後精子的質與量都在走下坡，如果有一種不老藥能讓老化的精
子再度充滿活力，那就是維生素C。 ! |4 |* v( ]5 W; F* ]  `, `

美國德州大學婦產科教授威廉．哈理斯實驗結果顯示，給男性每天服用 tvb now,tvbnow,bttvb7 ~3 k. R, E/ h3 R& t" e
1000毫克的維生素C，連續服用60天後，他們的精子數增加60%，活動力增 / `' l& v' G: C
加30%，不正常的精子也減少了。 , h3 [/ L0 f& V: C

高維生素C的食物有奇異果、柳丁、橘子、青花椰菜、蘆筍等。 4 S# A( {$ f" k0 J$ V

另一方面，男性常處高壓狀態，更需要營養的補充。維生素C可以協助副 tvb now,tvbnow,bttvb* ?! _+ R' j* \- {4 W$ [9 y
腎上腺皮質素（一種抗壓力的荷爾蒙）的分泌，可以對抗壓力。
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8.. 全麥麵包
說到壓力，男人常常不眠不休地衝刺事業，壓力無法舒伸，就利用菸酒來
掩飾勞累和紓解壓力。

要對抗壓力，維生素B群是非常重要的。這包括B1、B2、B6、B12和葉
酸、菸鹼酸等，可以維護神經系統的穩定，增加能量的代謝，有助於對抗
壓力。 ' e% X( |, |$ o& `! M3 \( ^  Y

全穀類的食物如全麥麵包、糙米、胚芽米等，都有豐富的維生素B群。而
且全麥麵包是複合性碳水化合物，可以緩慢釋放能量，具有鎮定的作用，
使人放鬆、不緊張。 " G8 B" h+ p; z6 p5 V
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9.. 水 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |; t9 \5 q" d' ~
人類腦部有75%都是水，脫水第一個影響到的器官就是腦，水分太少，會
讓人疲勞、反應偏慢。
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偏偏男人常一忙起來，就忘了喝水，若用飲料或湯補充體內水份，卻會徒 5 n8 M$ D# q# f# N
增熱量，使身體發胖。因此在餐與餐之間要多喝水。例如一進辦公室，馬 9 ?2 |+ L, V8 E1 E+ H
上就倒上500cc的水放在桌上，有空就喝，而且在午餐之前就要喝完。1天
至少要喝完兩瓶礦泉水瓶的水（約2000cc）。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) J- A3 j9 q) H7 ?* A: I2 c

10.. 深海魚 6 c0 e* z* s" M  V1 J
壓力大，也讓男性罹患高脂血症、中風的年齡層降低。

深海魚中的Omega-3脂肪酸可以阻止血液凝結、減少血管收縮、降低三酸
甘油脂等，對心臟血管特別有益。

富含Omega-3脂肪酸的魚包括鯖花魚、秋刀魚、石斑魚、鮭魚等，可以替
換著吃，不過要記住1星期至少要吃兩次魚，美國心臟病協會（AHA）建
議。
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11.綠茶
綠茶富含了紅茶所沒有的維生素C。維生素C是預防感冒、美膚所不可欠缺
的營養素。除此之外，也富含防止老化的穀氨酸、提陞免疫力的天冬氨 tvb now,tvbnow,bttvb# b/ Y# n. _/ Z2 w- z( R. u
酸、具滋養強身的氨基酸。還具有利尿、消除壓力的作用，具提陞作用的
咖啡因、降血壓的黃酮類化合物等。

12.. 紅酒
如果非要喝酒，就喝紅酒。因為紅酒中葡萄皮的抗氧化物質多酚，留存在
酒液中，可以降低心血管疾病的機率；而且各種酒類相較之下，紅酒的普 tvb now,tvbnow,bttvb: {9 b/ l4 h$ U* m9 O
林（會使體內尿酸上升的物質）相當低。
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此外，紅酒能提陞抗氧化作用，以預防動脈硬化。最近根據研究結果得
知，對於癡呆症也能發揮功效，是高齡社會所不可欠缺的飲品。但酒類依公仔箱論壇6 G/ R+ T# b. [6 V' I
舊有熱量，營養師建議每天還是控制在60cc以下。

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