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+ ?& Y2 T! U% d3 S3 Z+ B) B公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# d+ e* F/ i8 |' d) r
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3 G9 ], M' ]& f0 K) M9 Q$ O做吉利肉排需要的材料： 公仔箱論壇! Y/ m$ i: J, w* ]7 `
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猪里脊肉500克（以前用鸡胸肉做过鸡排，也挺好吃的。）、面包糠50克、鸡蛋1个、料酒2小匙、盐1小匙、白糖1/2小匙、芝麻油少许、淀粉少许、酱油少许（不加也可以）。 tvb now,tvbnow,bttvb% r, s8 Z. k H# ^
' H# o/ ~: M5 b2 x$ r% e- H8 }; [公仔箱論壇做法：
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: a6 h" A% e/ G* b. G公仔箱論壇* H# X0 S3 D. q0 J0 O3 Z
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: g3 R# ~) q7 G' g做五色爽口菜需要的材料：
4 q3 p! H- C$ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡萝卜50克、荷兰豆50克、白菜心50克、黄甜椒50克、紫色圆白菜50克（只要选5种不同颜色的蔬菜就好）、盐、辣椒油、芝麻油、胡椒粉各适量。
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做法： 公仔箱論壇. y+ j' c* S; c4 i- a. A# S- Y
1、胡萝卜洗净，去皮切丝；荷兰豆洗净，去边筋，切丝；白菜心洗净切丝；黄甜椒去蒂除籽，切丝；紫圆白菜洗净切丝。
: g, l6 F6 `+ a; G, q1 c2、取来小汤锅，注入适量清水，把荷兰豆焯一下。 . b: P" m5 J* c) s t- |& [$ P
3、炒锅倒入适量油，先放入胡萝卜炒出红油，再放入其他蔬菜同炒，最后加入调料调味即可出锅，非常好做，蔬菜也都不用炒太久，夏天的时候可以改成凉拌菜。或者你在准备家宴的时候，需要一道爽口的蔬菜，不妨试试它，作热菜、凉菜都不错。 ! q1 H1 X9 o8 _
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3 c9 W; W$ b& i. b, R" J$ J& |tvb now,tvbnow,bttvb柴鸡汤： 5.39.217.76& y6 K" f; J2 M V
今天做的柴鸡汤特别简单，只是需要点时间而已，汤中只需一点点料酒和姜片就可以了，煮2个小时，最后用盐调味就好了。
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# B/ @! J- \5 L8 i5 R, L# K& Z玉米汁：
V" M$ t Z* b1 l$ e/ D5 h5.39.217.76我用豆浆机做的，如果家里没有可以专门打玉米汁的电器，可以用搅拌机做，需要多花几个步骤，一定要用甜玉米，有次他用了粘玉米，那只会变成一杯浆糊，没法喝。 5.39.217.76, L) A- g/ p1 j7 \, r
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1、玉米先用水煮熟，然后剥下玉米粒。
5 Z) I5 F! _2 h3 Y公仔箱論壇2、取来搅拌机带粉碎功能的杯子，放入玉米粒，并加入清水，水和玉米粒的比例为2、5:1。 ' _& V6 ~/ q6 e4 P9 i
3、然后搅打，注意中途多停几次，慢慢打，以免机器烧掉。
7 `2 V6 h$ ]9 x8 v) U" p公仔箱論壇4、将搅打好的玉米汁用过滤网过滤。
* j5 q ~* ]. n& q/ j, B% ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、可根据情况多过滤几次。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k5 y! K- L0 d
6、最后将完成的玉米汁倒入小汤锅，根据自己的喜好加些糖，开火加热一小会就做好了。 tvb now,tvbnow,bttvb3 K+ [8 C! b$ w: C U2 S e! Z9 V
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發表於 2009-4-20 09:09 AM
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