功效： + B5 U- X+ w: j6 q; U
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材料：
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冬虫夏草一两，红枣十枚，生姜一片，水鱼一只，盐少许。
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制作：
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1、水鱼放滚水中，使排尽尿液，杀洗干净，去内脏，冬虫夏草洗干净，红枣和生姜洗干净。红枣去核，生姜去皮，切一片。
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2、材料放入炖盅，加开水，隔水炖四小时，加少许盐调味，即可饮用。 |
發表於 2009-4-18 09:34 AM
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