% k0 V* G" M% U1 xtvb now,tvbnow,bttvb
1 r; K& w P, f nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料
$ @2 C9 A8 M& D. m" I/ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。免 治 牛 肉 / 豬 肉 各 1 磅 、 麪 包 糠 4 湯 匙 、 忌 廉 4 湯 匙 、 洋 葱 粒 3 湯 匙 、 蛋 1 隻 、 鹽 1/2 茶 匙 、 胡 椒 碎 1/4 茶 匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g" Z" G7 M% [, x5 f/ n
2 w( ?1 h+ Z: d# g1 e' z7 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h+ ]+ M6 M* M( x( `9 ~4 T
汁 料
& t; |; i/ j# K6 z- T4 w罐 頭 番 茄 粒 1 罐 、 雞 湯 1/2 杯 、 洋 葱 1/2 個 （ 切 粒 ） 、 蒜 茸 / 芫 荽 碎 各 1 湯 匙 、 鹽 / 胡 椒 碎 各 少 許 tvb now,tvbnow,bttvb7 U: @- ` }( y( F& a% U+ }
. h. `' D4 H. P; t$ X4 }
$ h: d: l5 s, _! v/ Z! ?# O
做 法
) i) l8 m7 M; q8 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 + H$ V, K$ {, Z% w
7 e3 U* c9 a4 b2 Z5 k2 S) X' W
1. 將 所 有 材 料 放 入 大 碗 中 搓 勻 ， 放 入 雪 櫃 雪 15 分 鐘 ， 取 出 搓 成 丸 子 狀 ， 放 在 已 鋪 上 錫 紙 的 焗 盤 上 。 公仔箱論壇2 r1 a3 s& P6 x
tvb now,tvbnow,bttvb8 o) R4 m" d6 ]
2. 預 熱 焗 爐 至 200 ℃ ， 放 入 肉 丸 焗 15 分 鐘 至 金 黃 熟 透 ， 取 出 盛 起 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _0 Y. d, p" p% K; z9 S x
5.39.217.76" `" Q0 c3 Z* `
3. 起 鑊 加 油 爆 香 洋 葱 及 蒜 茸 ， 然 後 加 雞 湯 及 罐 頭 番 茄 粒 煮 至 滾 起 ， 最 後 加 鹽 及 胡 椒 碎 調 味 ， 放 入 肉 丸 煮 至 再 滾 起 ， 撒 上 芫 荽 即 成 。
1 X Q: g2 l/ J% f* X公仔箱論壇
" W0 I+ w& W$ ]公仔箱論壇 公仔箱論壇 J4 Z. t2 x. q: j9 X: R
公仔箱論壇+ A8 h( o% ?* U8 e2 Y% b7 i* M. I k
5 o N. d( [0 ~
9 K! L2 U9 _7 g( y# ?! btvb now,tvbnow,bttvb
# q' I% Q$ R8 H' n- e2 `: H貼 士
; i( ?' S0 {% H, a- T) v經 烘 焗 後 的 肉 丸 如 不 即 時 食 用 ， 可 放 冰 箱 儲 存 兩 星 期 。5.39.217.76: Q- v4 T k' r8 L( N- U- w- {6 {
|
發表於 2009-4-17 02:04 PM
| 