材料：(4至6人份)tvb now,tvbnow,bttvb! Y, Q8 I0 a2 I' f
急凍鱷魚肉半斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?5 Q0 r* q- o& s! h5 I5 D# \
瘦肉3兩公仔箱論壇1 K+ k8 o" T! }
靈芝1兩
# }5 d% L; c# G9 ?, g5 V5.39.217.76懷山5錢$ j' }' |( U3 U/ M2 T
枸杞子5錢公仔箱論壇5 R' n0 Q' F. I. y. u
陳皮1片
' D9 H' a. C: n! J! a9 K1 I" `" O/ x6 r生薑兩片tvb now,tvbnow,bttvb1 C) ?) K5 |( }. A0 o
蜜棗2粒
8 F4 F& @9 k$ W+ T4 U6 otvb now,tvbnow,bttvb水約12碗
) E, Y; j, \1 z. d0 l5.39.217.76（如用鱷魚肉乾品，可用1兩)
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& J- F/ u' Y4 @6 q0 [5 w做法：
k4 R# D% x. q/ A5.39.217.761. 鱷魚肉解凍，洗淨備用。
- f- d6 k, ~- }* y+ I公仔箱論壇2. 靈芝、懷山、杞子和陳皮分別用清水洗淨備用。
1 r+ s4 f7 l6 M9 `- K! J+ K公仔箱論壇3. 生薑、蜜棗和瘦肉分別洗淨；生薑去皮切片，備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ I2 x1 q$ u- ~
4. 煲內注入水煲滾，將全部材料放入，待水再滾起，改用中火煲約3小時，最後以幼鹽調味，即可以飲用。# @ y: {. f+ }" A5 |8 `" j
0 H" F2 M9 s" K% H- Y功效：tvb now,tvbnow,bttvb# Y/ e9 A4 y0 z! g3 D0 _2 {
鱷魚肉對治療哮喘極有效益；靈芝可補氣安神、止咳平喘，此湯對頭暈目眩、失眠等有一定療效。經常飲用此湯水，可補益肺氣，增強抵抗能力，減少患感冒、支氣管炎等疾病。身體虛弱，經常傷風感冒，咳嗽久而不癒者，可用此湯佐膳作食療。 |
發表於 2007-3-2 04:44 PM
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