材料：(4至6人份)
8 {- p. i7 Y9 x5 s/ n公仔箱論壇急凍鱷魚肉半斤4 c0 V- ^ q7 P! u
瘦肉3兩
# E6 E' E5 r8 q1 j5 ytvb now,tvbnow,bttvb靈芝1兩
( }2 o2 c* ]7 A0 K, WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。懷山5錢
' u$ G6 ~4 Y$ f/ ~% O8 j5.39.217.76枸杞子5錢tvb now,tvbnow,bttvb6 u4 C8 |2 X8 l
陳皮1片tvb now,tvbnow,bttvb- x9 a) s9 Q5 x
生薑兩片tvb now,tvbnow,bttvb& S7 q$ B- v8 U+ W8 d" T
蜜棗2粒
; y; i6 l3 V3 _5.39.217.76水約12碗
6 s8 H& W- W; Stvb now,tvbnow,bttvb（如用鱷魚肉乾品，可用1兩)& t! A) e, u. S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; `$ L( B6 f" @' w+ v4 m$ i3 x. S- J
做法：公仔箱論壇9 {$ i; v6 M1 [/ Y6 A4 M+ _
1. 鱷魚肉解凍，洗淨備用。
1 K! I) P |5 C" ^公仔箱論壇2. 靈芝、懷山、杞子和陳皮分別用清水洗淨備用。公仔箱論壇% v* O( T$ M% I; G: P
3. 生薑、蜜棗和瘦肉分別洗淨；生薑去皮切片，備用。9 E# o" ^! \2 i, [5 r
4. 煲內注入水煲滾，將全部材料放入，待水再滾起，改用中火煲約3小時，最後以幼鹽調味，即可以飲用。
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功效：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T; U4 C) u1 ~- R8 `
鱷魚肉對治療哮喘極有效益；靈芝可補氣安神、止咳平喘，此湯對頭暈目眩、失眠等有一定療效。經常飲用此湯水，可補益肺氣，增強抵抗能力，減少患感冒、支氣管炎等疾病。身體虛弱，經常傷風感冒，咳嗽久而不癒者，可用此湯佐膳作食療。 |
發表於 2007-3-2 04:44 PM
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