材料：(4至6人份)
/ m; b( ]% C0 A) {; I. M公仔箱論壇急凍鱷魚肉半斤
/ ^& g H3 T+ d% t6 ]8 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦肉3兩8 O+ O6 ~! Z3 C
靈芝1兩: q7 q" A0 @* |* S5 T( D
懷山5錢
% Z! U" r1 f8 q3 Q, L枸杞子5錢公仔箱論壇( \4 @+ ?8 {% l; T4 Q
陳皮1片
' o8 F$ T5 m+ r8 @生薑兩片
; j V) p+ L1 J/ ntvb now,tvbnow,bttvb蜜棗2粒5.39.217.76! L# D+ o2 f6 i4 V( T) s4 V
水約12碗
7 j2 q& F2 a4 n/ h3 vtvb now,tvbnow,bttvb（如用鱷魚肉乾品，可用1兩)& J* X0 ~# w x1 L6 v7 ~
. i2 J7 H, j9 K5 s3 p0 ptvb now,tvbnow,bttvb做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D7 W4 ?& m1 w ? D* J2 M8 |& k
1. 鱷魚肉解凍，洗淨備用。5.39.217.768 `+ I* [( A& `- z8 G+ y
2. 靈芝、懷山、杞子和陳皮分別用清水洗淨備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B z+ e( U2 x1 ]5 h
3. 生薑、蜜棗和瘦肉分別洗淨；生薑去皮切片，備用。5.39.217.765 m+ ]$ F5 j8 V b. f( n
4. 煲內注入水煲滾，將全部材料放入，待水再滾起，改用中火煲約3小時，最後以幼鹽調味，即可以飲用。
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功效：2 T- [- V- Y% P
鱷魚肉對治療哮喘極有效益；靈芝可補氣安神、止咳平喘，此湯對頭暈目眩、失眠等有一定療效。經常飲用此湯水，可補益肺氣，增強抵抗能力，減少患感冒、支氣管炎等疾病。身體虛弱，經常傷風感冒，咳嗽久而不癒者，可用此湯佐膳作食療。 |
發表於 2007-3-2 04:44 PM
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