材料：(4至6人份)
! ]: s2 f' i( H( i5 E! H公仔箱論壇急凍鱷魚肉半斤& C' j; h' L+ V+ _' q2 b# F
瘦肉3兩( q2 e4 [' ]0 M: x
靈芝1兩! O! h$ ], Z$ f( U4 o' [
懷山5錢5.39.217.768 J; ?( z% S" d8 {& x9 C
枸杞子5錢5.39.217.76( K% e( w, Z& L7 u
陳皮1片
% ?( h/ T* ~( C! ~- X! i! D: a公仔箱論壇生薑兩片
# C. D5 x: C; I7 B蜜棗2粒
; D* e) f/ S$ O5 ~# L2 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水約12碗公仔箱論壇: O. t$ P8 L! E! p; {! q; i1 k4 v0 K" p
（如用鱷魚肉乾品，可用1兩) X2 f8 W0 K/ Z! J2 e" k2 N g7 W
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做法：" m0 V0 I% B. }
1. 鱷魚肉解凍，洗淨備用。, ^8 V5 v! {- [: k% c& Z3 a3 X
2. 靈芝、懷山、杞子和陳皮分別用清水洗淨備用。
9 v3 [- K% N$ ]/ e( D, KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 生薑、蜜棗和瘦肉分別洗淨；生薑去皮切片，備用。tvb now,tvbnow,bttvb, J" \7 v s7 x1 A% j7 X6 c
4. 煲內注入水煲滾，將全部材料放入，待水再滾起，改用中火煲約3小時，最後以幼鹽調味，即可以飲用。
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功效：
2 u$ ?3 m8 Q+ C4 P+ \2 y- D2 J& y鱷魚肉對治療哮喘極有效益；靈芝可補氣安神、止咳平喘，此湯對頭暈目眩、失眠等有一定療效。經常飲用此湯水，可補益肺氣，增強抵抗能力，減少患感冒、支氣管炎等疾病。身體虛弱，經常傷風感冒，咳嗽久而不癒者，可用此湯佐膳作食療。 |
發表於 2007-3-2 04:44 PM
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