材料：(4至6人份)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m7 o# o0 D+ H2 ?0 }
急凍鱷魚肉半斤
7 n" n& L+ q/ o" t9 N% Q' NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦肉3兩公仔箱論壇+ L/ d, h& C' g/ D; k6 X U$ T! b, N4 ^
靈芝1兩tvb now,tvbnow,bttvb/ e: I# G- N9 [+ p" i4 `2 O! `
懷山5錢tvb now,tvbnow,bttvb- d1 m- X1 {& M& ?( O9 B- A
枸杞子5錢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 x! R3 y8 v! A; f' O
陳皮1片7 J. \) R' A3 I) Z5 e* w& \
生薑兩片5.39.217.760 g* S9 W5 |8 j {5 H
蜜棗2粒
7 k/ {' A' v3 y! f公仔箱論壇水約12碗5.39.217.76. q: s% P3 ~2 r) ^* N
（如用鱷魚肉乾品，可用1兩)tvb now,tvbnow,bttvb& x& ~6 r' L" i6 e3 _+ W
公仔箱論壇8 N/ h; ^7 h, {) `, e/ R; a
做法：tvb now,tvbnow,bttvb7 b' [: S) p2 n1 ^9 z/ q8 u$ V
1. 鱷魚肉解凍，洗淨備用。
. {& _$ ]! g3 etvb now,tvbnow,bttvb2. 靈芝、懷山、杞子和陳皮分別用清水洗淨備用。6 i3 L5 Y* G! g8 H4 N
3. 生薑、蜜棗和瘦肉分別洗淨；生薑去皮切片，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?& ?- B A9 b8 G' Z( P/ r x
4. 煲內注入水煲滾，將全部材料放入，待水再滾起，改用中火煲約3小時，最後以幼鹽調味，即可以飲用。公仔箱論壇3 X+ ^, Y7 W" B# K* ^
3 g1 C6 |8 ]0 x* |; G功效：
' i3 Z: e! l" @鱷魚肉對治療哮喘極有效益；靈芝可補氣安神、止咳平喘，此湯對頭暈目眩、失眠等有一定療效。經常飲用此湯水，可補益肺氣，增強抵抗能力，減少患感冒、支氣管炎等疾病。身體虛弱，經常傷風感冒，咳嗽久而不癒者，可用此湯佐膳作食療。 |
發表於 2007-3-2 04:44 PM
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