材料：(4至6人份)9 {. d6 @/ U% M1 |
急凍鱷魚肉半斤) [9 ^1 @9 L& p+ T4 [- p
瘦肉3兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x# z, m! X7 @) k. ~1 J
靈芝1兩tvb now,tvbnow,bttvb6 I7 H' m- ?. b" [) d+ d. M3 P
懷山5錢
# U3 Z7 K+ |. L- f( C O' s2 J. f公仔箱論壇枸杞子5錢7 h- I+ R( z! x4 e5 b' C/ Y
陳皮1片tvb now,tvbnow,bttvb; C* N# e$ h2 n# A" F3 h7 R/ T' d% v
生薑兩片! d: C5 ^, @" e5 q: y; U
蜜棗2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& i5 P' o7 C0 G x
水約12碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g2 a5 K, Z/ A1 l
（如用鱷魚肉乾品，可用1兩)
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" H( _. o; y7 y( v; |tvb now,tvbnow,bttvb做法：
/ C+ u z+ H% I7 ~tvb now,tvbnow,bttvb1. 鱷魚肉解凍，洗淨備用。* x5 g5 Z' M1 w7 W" l
2. 靈芝、懷山、杞子和陳皮分別用清水洗淨備用。4 M5 R# G3 G( E6 j. ]2 M3 X& k
3. 生薑、蜜棗和瘦肉分別洗淨；生薑去皮切片，備用。: ^- X& M1 o2 ^$ ~
4. 煲內注入水煲滾，將全部材料放入，待水再滾起，改用中火煲約3小時，最後以幼鹽調味，即可以飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^) Y' w- A5 O7 c) ?0 K
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功效：( I6 d3 G" \+ r, J' e3 w
鱷魚肉對治療哮喘極有效益；靈芝可補氣安神、止咳平喘，此湯對頭暈目眩、失眠等有一定療效。經常飲用此湯水，可補益肺氣，增強抵抗能力，減少患感冒、支氣管炎等疾病。身體虛弱，經常傷風感冒，咳嗽久而不癒者，可用此湯佐膳作食療。 |
發表於 2007-3-2 04:44 PM
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