材料：(4人份)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T" o$ a4 t" y3 y: o2 |
栗子肉6兩$ t5 l7 i. H- a" `7 [
杜仲5錢公仔箱論壇$ S" Y3 H8 y7 o7 d: x# x
陳皮1角5.39.217.76) d+ f P7 j. w$ z4 P. q7 ~) g
新鮮雞腳8隻
+ T9 E( Z! ?9 V% [8 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水約10碗5.39.217.769 s q" j7 F ^5 A0 o$ h( {
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做法：
( L6 C5 ~- l& c. G5 L, {) |( z5.39.217.761. 栗子肉用熱水略浸，撕去外皮備用。9 k/ b" G' v0 u7 i
2. 雞腳用滾水燙透，去黃衣及切去爪尖洗淨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" E+ T2 I6 F2 o; F+ K
3. 杜仲、陳皮分別洗淨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x/ ?8 p5 x1 [' y G( {
4. 煲內注入水，將全部材料放入，猛火煲滾，轉用中火煲約3小時，最後加入幼鹽調味。
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功效：5.39.217.76. l0 V E- c% G3 w0 R0 T' ^3 c
杜仲有益腰膝、補腎強身之效；而栗子可補氣健脾、益腎等，加入雞腳同煲，令此湯更具補腰腎及壯筋骨的療效，對於腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密等症狀有食療作用。惟陰虛火熾者不宜食用。 |
發表於 2007-3-2 04:35 PM
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