返回列表 回復 發帖

自信,就是不要跟自己過不去

我曾被教育體系打敗,以為自己是個處處不如人的孩子,多年後,經過各種歷練與波折,我才知道,「自信」,其實只是「別跟自己過不去」。3 Y7 }0 y% _) {) ?7 u

4 d. A. C" {- \3 jtvb now,tvbnow,bttvb卡內基最近針對台灣一千四百多位中學生作調查,其中有一個問題是:你認為自己最缺乏什麼?最高的一項是「缺乏自信」,約有七○%的人,對自己沒信心。公仔箱論壇. q9 G  y9 K" X. W+ W
$ V/ W- d% a/ p; l, {
如果今天的調查結果是如此,那麼當我還是青少年時,情況更嚴重。我曾被教育體系打敗,以為自己一生從此完了,然而意外地因為英文能力好,被送到美國念書受訓,我的自信心才漸漸回升。公仔箱論壇8 M6 B6 W- W8 H9 J4 X

- W0 {2 a, U% T$ Y- r# P在自信和自卑的交纏中受折磨。2 r% X- Y( k3 }+ u4 C
tvb now,tvbnow,bttvb0 ~' ?! S* {7 C6 N* C! a7 s
記得在一九六五年,我剛從美國受訓回來,有機會參加一個冬令營,參加的成員都是大學生。在淡水的山上,大家圍在營火旁聊天,我發現自己的見識、觀察和表達能力,都不比其他學生差,這是不是頗有自信之故?但是,當有人問我念哪個學校時,我講不出口,還故做神祕地說:「你猜!」沒想到他說:「不是念台大就是成大!」就這樣?
9 O1 D; h0 \1 y( LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D4 v/ ~% f- P
當別的年輕人正在盡情享受青春年華時,我卻在自信和自卑的交纏中受折磨。公仔箱論壇- g0 i& i4 j2 Z
公仔箱論壇* h! j. r  V. w, a% C* R
一直到中年以後,我到美國進修碩士課程,跟教授、同學們討論各式各樣的問題,我更確定自己的程度不比他們差,甚至有些地方更好。有次教育學考試後,美國同學問我的成績,我說是A。問他,他不好意思地說是B。其實,那次考試全是申論題,學生必須洋洋灑灑寫出深刻的論點,才能得高分,我是個外國人,使用陌生的文字與語言作答,本來應該是很吃虧的,但是成績卻比美國學生更好,難怪同學會覺得不好意思。
& T; H' V1 f3 [$ G! b% s  E公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k& O( ?/ C: r/ D# `' P: ^
從那一刻開始,分數對我再也不重要了;最重要的是,我的自信恢復了。' p# c: Z3 v, g1 W& m$ @0 E4 E, S
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X/ q, I1 S, k' U% {) x9 z2 s
回憶過去,我們在青少年時期多半忙著準備升學,自信與否也建立在分數高低上面。於是,成績平平的人,自信要從哪裡來?就算成績再好,畢業了十年、二十年之後,不會再有人關心你念什麼學校,那麼,你的自信又從何而來?
! B; J5 Y* g; ^1 V% c5.39.217.76: t+ u' F+ o$ n/ |' ]$ N
自信是什麼?這很難用一、兩句話說明,不過,卡內基有一位學員說得很好:「自信,就是不要跟自己過不去。」這句話形容得很貼切,沒自信的人常覺得別人看不起他。有些公司的高階主管,如果知道員工把公文先送給別人看再呈給他,就會拒絕批示,理由是:「這太看不起我了,應該先送來給我批示。」
; p; |( N- u' F9 _: K8 s$ S公仔箱論壇# g5 N7 y7 c' t5 n' e5 Y& |4 X
這是很可惜的事,特別是對主管或領導人來說,缺乏自信的影響更大,因為他可能因而用不到最好的人才。
$ f' \% J* u+ f! s7 q1 C$ ^  I2 l- _公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb6 F: R  x. g2 e& ~- [
辜濂淞曾說:「領導人不見得比別人聰明,可是他會用比他聰明的人。」這句話背後所展現的,就是自信。為什麼呢?因為,領導人若能聽從旁人的建議,就不怕大權旁落或被別人騎到頭上,當然會有很多人才願意幫他工作。如果領導人自信心不夠,只敢用跟他一樣能幹甚至能力差一點的人,那麼這家公司一定越來越糟糕。公仔箱論壇5 d* y' O, P# h* t7 _
9 [; P: J* P+ ]6 w5 {0 Z
公仔箱論壇2 K% U/ p' f) l" ^% E0 \8 K# @+ K
公仔箱論壇% D. S: b0 l9 D) {  @; G
你了解自己、愛自己嗎?' @. ]* y: H& L* P& C

/ T4 C( y# P9 G/ h8 e% m公仔箱論壇自信很強的人,有四種特質:
* Z, p$ t4 v1 i) y- h; _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* N. E" D, O, @- L7 Z! G第一、了解自己
! L4 f5 o! L( m2 J  o4 k
5 Y% s1 j) [- \& p2 m! B公仔箱論壇一位美國紐約州的眾議員接受卡內基訓練後,記者問他感覺如何。這個議員低頭想了幾秒鐘,說道:「我比以前更了解自己。」每個人都認為很了解自己,但是自信心比較強的時候,你會清楚看見以前疏忽的一面,怎麼說呢?以前多半只注意自己的缺點,一旦多了自信,自己的毛病似乎不見了,其實毛病不是憑空消失,而是因為你開始了解自己的優點何在。
% D+ O  j5 ?7 V. ]5 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: Q- f' K! Z1 c5 ~1 Y第二、喜歡自己5.39.217.765 s; t' W& e, q8 b% a" d

2 A5 U; x6 }! \* W9 L  U" cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。聖經說的「愛人如己」,真是深富哲理。如果你喜歡自己三分,你也可以愛人三分,如果覺得自己一無是處,你看別人也會一無是處。怪不得缺乏自信的人這麼難纏,他們一天到晚找別人麻煩,認為每個人都是負數。5.39.217.760 H7 a! L1 v/ }) U$ `0 t' a3 ]
公仔箱論壇  g) [; A0 D4 W/ |  V( c
第三、尊重自己TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 |8 A& @# j7 X% }& Y8 g( ]

1 t) B* q: E# {! z; w- P7 ktvb now,tvbnow,bttvb如果我們不喜歡自己,寶貴的自尊從何而來?每個人都是世界上獨一無二的。我總是對自己說,世上沒有第二個黑幼龍,的確,世界上也沒有第二個你,所以你要有自尊,不要把自己看扁了。
) S, W& W& e0 w: V) L8 F7 }  p1 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) w+ b) n6 |+ O公仔箱論壇第四、為自己作主
- x8 z) E5 m0 h6 c) P, J. g9 p1 [
1 h$ X& C, }# ]" w% Dtvb now,tvbnow,bttvb自信的人為自己作決定、負責任、有擔當,預先規劃未來,不必等別人告訴他怎麼做。公仔箱論壇/ D, I+ Y/ i' Y/ Z
公仔箱論壇) y- m; _/ h1 T3 d( \( {5 }

0 J/ ?; G4 `. D& k* m2 B: x公仔箱論壇
  `# q! `! B$ s* a9 B有自信就不必討好別人
, a5 H1 m3 d1 k& s- W6 {0 O' C+ `5.39.217.76' V" L! y7 x6 q* p% P
大約二十年前,有一次我到嘉義演講,演講結束,有人從背後重重拍我的肩膀,我正納悶這個人怎麼如此粗手粗腳,回頭一看,是我當兵時的舊識。於是,兩人高興地去吃宵夜,聊起往事。2 U4 G+ J& `" D* d' z. D

1 Y) i+ B+ d! @# R/ j' K  _5 L數年前,他有一次帶女朋友參加舞會,有個流氓硬要跟這位女孩跳舞,他想展現英雄本色,兩個人就打了起來。他被打倒在地,那流氓用皮鞋踢他,踢到他的臉變形,牙齒也掉了。他覺得此仇不報非君子,於是天天練空手道,終於成為黑帶高手,甚至有很多人找他學功夫,後來他乾脆開了家武術館。tvb now,tvbnow,bttvb. E) S' w+ b6 V" k

: t) h" m$ z7 o* |- ?. e: r講到這裡他停下來。我正覺得奇怪,他才接著說,他每次講到這裡,別人都會問:「你現在空手道練得這麼強了,有沒有去報仇?」他說,他現在去揍那個人,八成只用手就夠了,但是聽了我的演講,他反過來要問我:「我現在已經是師父了,還開武術館,你可不可以告訴我,為什麼我卻不想去打他了?」公仔箱論壇! @/ a0 J& t" E( @; _
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y3 H* E( F# r3 f
當時我還沒接觸卡內基訓練,也不知道答案,只不過聽得很過癮就是了。現在回想起來,我覺得是因為,他武術功夫這麼棒,自信已經很強,不需要回去打那個人來證明自己的強壯,不必討好別人,也不必意氣用事。的確,當人的自信心強到某個程度後,一定會帶來類似我這位朋友的改變。tvb now,tvbnow,bttvb6 O; I* W2 ~: ?9 E9 I: }. a
- u, P# q+ l& o: F# ^9 @

; A6 C6 F* v6 R, q% ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: E! Y) c. x" ~2 y
人生最美好的事
9 ^' x  i+ h( l' l0 L3 t9 t$ D3 Q公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- D1 s2 r& z/ }) k- l. \) C  u
奇妙的是,自信不會因為你看相關的書或聽了演講而增強。想增強自信,一定要克服恐懼。卡內基訓練並不是演講訓練,但是在課程中,會要求每一個人上台說話,克服對聽眾的恐懼。只要能克服台前、台上的恐懼,你的自信就會增強,更會蔓延、影響到其他層面。有懼高症的人,可以藉由跳傘克服這個恐懼,於是建立了自信。這種自信也會正面影響到你對人、對事情的信心。+ g6 `" v* o5 o1 K  p
5.39.217.76% y3 A. X" M0 g: z5 X3 [8 o' Y& w
下面這個故事,就是非常好的例子。在新竹有個卡內基訓練的學員,是一家書店老闆的弟弟。他很喜歡吃檳榔,在書香氣息濃厚的書店中嚼檳榔,實在有點不得體,不過他一直戒不掉,據說檳榔價格高的時候,他大部分薪水都用來買檳榔。參加卡內基訓練後,他開始戒檳榔,過程非常痛苦。他說,早上起來想要刷牙,但是嘴巴、舌頭都黏在一起了,扳開一吐滿口都是血。即使如此,他還是奮力戒掉了。
; [4 Z4 d+ E, `) y2 ?, N4 ^* ^tvb now,tvbnow,bttvb
3 M' Y% m9 b% V+ G* _公仔箱論壇這是為什麼呢?卡內基訓練根本不知道如何教學員戒檳榔,但是,因為自信心增強了,學員更喜歡自己、更了解人生的目標,也就生出極大的毅力來改掉多年的壞習慣。
( y. a5 V6 g2 q公仔箱論壇' X' q7 }& a" u! c  N
原來,有了自信,會帶來這樣的效果。公仔箱論壇8 J  G: ?$ D6 T8 m  S# ^* b
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- v: r) c0 C1 K3 o8 E! h6 S
大部份人都喜歡跟有自信的人在一起。像我這樣的年紀,當過老闆、職員、朋友、同事、父親、兒子、丈夫,經驗過各種人生角色,我最喜歡的老闆、最喜歡的朋友、同事或顧客,都是有自信的人。
/ H8 @3 z" L! w6 ftvb now,tvbnow,bttvb
) Q/ o# u0 o& v" x) B2 s+ o! w有自信的老闆不喜歡唯唯諾諾的員工,因為這樣的員工不能提供不同的想法;他也不會喜歡傲慢的部屬,因為他們常惹是生非。員工最喜歡的老闆,也是有自信的老闆,因為他不需要用兇狠來維持權威;談戀愛時,我們也都喜歡有自信的伴侶,不會裝作很酷、不理人,也不會像哈巴狗一樣黏著你。tvb now,tvbnow,bttvb4 {5 L$ R4 }3 f9 s) u

. }: v' v1 b, K4 ^- B* j1 `3 H1 S& Q6 M5.39.217.76擁有自信,真是一件美好的事,因為,自信能幫助我們活出自己、實現自己。tvb now,tvbnow,bttvb! M; G& q/ Y, _" o
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P' B  H$ K/ d9 D
回首來時路,雖然我因為沒有自信而錯過某些美麗時光、美好事物,但我卻因為經歷過這種階段,在恢復自信後能抱持謙虛的心,時時感恩。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 n2 _9 k, ?8 u$ `9 N* q* d1 e

3 G$ B; ]4 ]# ^' u+ g8 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' U1 r8 l3 E/ t" K! m0 J$ Btvb now,tvbnow,bttvb2 _  X7 B7 A) u3 q' _
【有自信的人具備這些特質:】
9 \# M% ]" r( ^7 R
/ k* Z% g- z7 T) u5.39.217.761. 不和自己過不去。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- C5 Y9 f# \8 I4 R! A' @
2. 了解自己的缺點,也肯定自己的長處。  S( d. n: k; b; l# y
3. 喜歡自己。
, X8 h6 K. J9 U7 \. @tvb now,tvbnow,bttvb4. 尊重自己。
  w7 |, E3 G, P9 ^: F- K公仔箱論壇5. 為自己作主。
- d5 y8 e4 U1 D( Q# e公仔箱論壇6. 不擔憂別人對你有何看法。
我记住这六点了,多谢你的分享
我不会和自己过不去,我很喜欢我自己我也很尊重我自己。当然我也会为自己做主也不会担忧别人对我的看法。
我也不会跟自己过不去,何必辛苦自己呢。
可是很多时候我还是觉得自己很没用~tvb now,tvbnow,bttvb2 t7 `7 x6 G# f, a6 }
唉~
返回列表