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[健康資訊] 張嘴竟有喀喀聲!顳顎關節障礙症:壓力大、磨牙都是原因

就是它讓你「開不了口」!
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5 H2 {) H4 n& b9 g+ W" T3 |+ d「顳顎關節」是下顎骨的開關,主要功能是張閉口、咀嚼、講話。每天我們嘴巴開開闔闔上千次,但大家卻鮮少注意到這個關節。顳顎關節的位置在我們耳朵的正前方,伸出你的左右食指摸摸看,當你下巴在開口閉口的時候,就會感覺到這個關節在運動。顳顎關節和我們身體其他的關節一樣,幫助我們做各種動作,唯一最大的不同點是,左右兩側的顳顎關節需要同時運動,一起做張口或是閉口的動作。顳顎關節的構造也跟我們身體其他的關節相似,由顳骨的「關節窩」與下顎骨的「關節突」所組成,兩塊骨頭中間有一個纖維軟骨形成的「關節盤」,這三個部分表面都覆蓋有一層纖維軟骨,可以抵抗磨損,或是開閉口運動過程中的受力。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k# ~. q$ s: W& u' A
顳顎關節障礙症的症狀「顳顎關節障礙症」是泛指顳顎關節及咀嚼肌發生疼痛和功能異常的症狀總稱。可能會出現下列症狀:% g/ O+ m0 ^& H2 k9 v+ {4 z
•  症狀1:張口、閉口時,關節有喀喀聲。
0 a" C9 }; x, P, P; v•  症狀2:張口時,下巴歪向一邊。
$ t' Y7 r* q% K7 Q5 @' o9 J6 Etvb now,tvbnow,bttvb•  症狀3:下巴脫臼鬆動。
! e" n. C6 T& j  N+ E% q9 D3 |•  症狀4:關節痛、耳鳴、耳朵痛、眩暈。
5 w, x  J' Z9 |5.39.217.76•  症狀5:找不到一個穩定的咬合。
9 c4 N. W/ ]( V6 ztvb now,tvbnow,bttvb•  症狀6:肩頸痠痛、僵硬、上臂痛,甚至傳導到手指。
' N& E( T6 ?& m1 p' Z$ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•  症狀7:臉頰肌肉痠痛,吃東西咬久會痠、咬不動。
3 t4 `$ W3 o; N( U8 s2 M•  症狀8:頭痛(前額、太陽穴痛)、偏頭痛(尤其是剛起床時)、頭皮痛。tvb now,tvbnow,bttvb- j6 W# j6 n1 T2 w6 S+ U0 |  ]0 Q
•  症狀9:牙關緊咬、夜間磨牙、上下牙齒都磨得平平的、牙齒會痠。
1 p: V0 O5 ?& e' P公仔箱論壇•  症狀10:張口限制、嘴巴張不開,或是張口時,關節緊緊的。
, a4 ]: \& F4 @! K! N. C. p3 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。顳顎關節障礙症發生原因•  臉部外傷或下巴遭遇撞擊。
2 t- ]' @9 v) F4 U, J8 D# r•  咀嚼過硬的食物關節受傷(慢性傷害)。
# [/ {/ k% W5 D2 g. W' T& e•  工作緊張壓力過大,導致顏面肌肉無法放鬆,牙關緊咬。5.39.217.769 z+ y- b3 K; Q* I
•  作息不正常、睡眠品質欠佳、夜間磨牙。
; g3 Y# I4 p8 q; r5.39.217.76•  顳顎關節韌帶鬆弛、關節盤位移、關節吸收(不明原因)。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O5 C; E: V9 ~- {1 P
•  退化性關節炎、風溼性關節炎或中耳炎。tvb now,tvbnow,bttvb5 y/ p0 \2 Y% r
•  看牙醫時張口過久過大,可能加重原本的症狀。tvb now,tvbnow,bttvb: O5 U- P, C9 \/ [+ ^7 @
•  咬合干擾。
/ g# a9 u* F6 T* b+ m9 a/ ~6 n顳顎關節障礙症與矯正治療1.  咬合不正≠顳顎關節障礙症
  [3 ]# e1 m5 F" a3 e6 k5.39.217.76「咬合不正是造成顳顎關節障礙症的原因嗎?」、「是不是牙齒矯正好,症狀就會消失?」這是很多有顳顎關節障礙症的人都有的問題。造成顳顎關節障礙,通常是很多因素組合而成,咬合不正可能只是造成顳顎關節障礙症的眾多因素之一。很多人牙齒凌亂、咬合不正,終其一生也沒出現過症狀;而很多人天生牙齒整齊,或是已經做過齒列矯正,後來都出現了症狀。5.39.217.76+ b, u$ L0 R0 W
2.  矯正治療不會引發顳顎關節障礙症8 e; o  E: H4 w
「我在矯正治療中出現了顳顎關節症狀,是矯正治療引發的嗎?」很多人也會有這樣的疑問。根據臨床上觀察,大部分的人開始出現顳顎關節症狀的時候是青春期,女性發生的比例又高於男性。而青春期的女性也是矯正治療患者中最大的族群,因此有人就認為是不是矯正治療引發了顳顎關節障礙症,其實是矯正治療與顳顎關節障礙症發病時間重疊。
7 `8 f# L+ ~1 k1 X$ {2 q$ b# Q公仔箱論壇3.  矯正治療將齒列咬合調整好≠治癒顳顎關節障礙症
3 i9 }" S5 V# H如同前述,顳顎關節障礙症是多因性的,去除一個原因可能和緩病情,或是對於病情完全沒有幫助,還是需要長期於顳顎關節門診追蹤治療。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j; e- @6 p8 ^3 p
4.  有顳顎關節障礙症可以做牙齒矯正嗎?
$ H* j5 I7 h5 r) I1 S' U顳顎關節有症狀的人,需先至特別門診治療,等到症狀穩定後,才可以開始牙齒矯正。因為牙齒矯正的基礎是穩定的下顎骨,如果下顎骨(關節)一直處於變動狀態中,治療時無法得到穩定的咬合。. }' G4 Y: a. x' J5 y/ s
5.  矯正治療中,關節症狀又出現了怎麼辦?4 O( X2 R5 s2 r
如果在矯正治療中出現顳顎關節症狀,可能會先給予熱敷、按摩、肌肉鬆弛劑等物理性治療,並停止矯正施力。通常 2~3 周會改善。若是症狀持續惡化,則不排除先拆除矯正裝置,必要時轉診給顳顎關節醫師處理,待關節症狀穩定後,再評估是否繼續矯正治療。
" R. N) z0 l9 v: F" z. l顳顎關節障礙症的治療方法•  物理治療:熱敷、按摩。
4 U$ E3 @7 }# ^9 n- p; G+ @' S5.39.217.76•  藥物:止痛藥、肌肉鬆弛劑。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x: U8 C5 j- J" z7 \
•  咬合板治療:利用咬合板降低肌肉緊張,需要受過訓練的醫師操作。公仔箱論壇+ y3 Q5 z: [9 G' u( }) ]* s. c
•  肉毒桿菌:降低咬肌顳肌張力,減少牙關緊咬及夜間磨牙。
# c0 x% n+ X" i) M9 F•  手術:只有極少數的人嚴重到需要做關節手術。
' U1 j# x8 d3 R- a公仔箱論壇•  居家照護:軟質飲食,不要咬硬、韌的食物及嚼口香糖。減少說話、咀嚼次數,打呵欠時,用手托著下巴,放鬆心情,降低壓力。公仔箱論壇/ g' ~* b- f/ C
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