主料：银杏
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5 B4 I( [& U) Z! d+ i公仔箱論壇 辅料：百合、鲜芦笋、胡萝卜 tvb now,tvbnow,bttvb. v3 y' G' K( \8 v
9 m0 S( A, m4 ]0 q. R 调料：盐、鸡精、白糖、水淀粉 tvb now,tvbnow,bttvb' L1 f8 |4 w6 Y8 ^' M/ o" v# x( h
- x, |9 `9 K* A8 M1 j2 xtvb now,tvbnow,bttvb 烹制方法：
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8 N" U0 M- ~6 U6 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、将芦笋切成段，胡萝卜切成片，坐锅点火倒入水，水开后依次放入芦笋、银杏、胡萝卜焯熟，捞出备用；
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; ^$ {0 D- I$ }6 p7 v8 k+ \* K公仔箱論壇 2、坐锅点火倒入油，放入百合、芦笋、银杏、胡萝卜大火翻炒，加入盐、鸡精、白糖调味，倒少许清水，水淀粉勾芡出锅即可。
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特点：颜色鲜艳，营养丰富。
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發表於 2009-4-12 04:12 AM
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