主料：银杏 tvb now,tvbnow,bttvb; a0 d- ^ V+ h S* ~4 ?
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辅料：百合、鲜芦笋、胡萝卜 0 H( I6 G0 {& y" W2 p
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调料：盐、鸡精、白糖、水淀粉
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烹制方法： 公仔箱論壇- G t- G0 u s; H( O) U
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1、将芦笋切成段，胡萝卜切成片，坐锅点火倒入水，水开后依次放入芦笋、银杏、胡萝卜焯熟，捞出备用； 公仔箱論壇; ]$ G8 F. X7 q7 j* b7 g
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2、坐锅点火倒入油，放入百合、芦笋、银杏、胡萝卜大火翻炒，加入盐、鸡精、白糖调味，倒少许清水，水淀粉勾芡出锅即可。 0 Z' a O0 z N+ n
6 X7 H) m( C9 { c5.39.217.76 特点：颜色鲜艳，营养丰富。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W* `- J1 K4 E7 q& d) P E, v' Q: P
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發表於 2009-4-12 04:12 AM
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