不宜急於吸煙：
8 L* c4 @7 T3 q1 H5 J( E m: r據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。
' u7 n* `- l+ K; V, w8 k5.39.217.76不宜馬上吃水果：
1 M, ^2 W6 n0 x& n" JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。 # e- t6 N* [ v& y4 P% f. u
不宜立即喝茶：
, c# O3 O; [, e5 s9 w+ [( S因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。 公仔箱論壇: [; F+ E) h0 f1 b
不宜放鬆褲帶： tvb now,tvbnow,bttvb8 R- U: j2 ~- T4 R
飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。
, S4 O1 P; |, v7 X# u不宜馬上洗澡：
6 t$ [9 T3 U% y) x5 dtvb now,tvbnow,bttvb飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。 公仔箱論壇+ k4 A, S2 j, |
不宜百步走：
& S% r( C Q0 B7 [8 B8 v* |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。
5 t, J0 u- Z' D5.39.217.76不宜立刻睡覺： 公仔箱論壇' D" ]: i; a; r
飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。 3 I) w0 T" {" u( Q7 ^" O
結論：吃完飯……發呆就好。 |
發表於 2009-4-8 03:59 PM
| 
