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材 料tvb now,tvbnow,bttvb: `; ~; a7 d, V' h0 ~% f" Y
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! @; z9 p; P" M) Z$ j+ K5.39.217.76蛋 4 隻 、 低 脂 蛋 黃 醬 2 湯 匙 、 鹽 / 芫 荽 各 少 許 、 茄 膏 2 茶 匙 、 油 浸 番 茄 乾 2 片 、 黑 橄 欖 5 至 6 粒
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做 法
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: X: ]+ x+ B7 G1. 將 鹽 加 入 半 煲 水 中 ， 放 入 雞 蛋 ， 開 大 火 烚 3 至 5 分 鐘 至 熟 ， 取 出 浸 冰 水 ， 然 後 去 殼 ， 將 蛋 切 半 後 挖 出 蛋 黃 ， 蛋 白 留 用 。
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2. 將 蛋 黃 、 蛋 黃 醬 及 茄 膏 壓 碎 拌 勻 ， 加 鹽 再 拌 勻 ， 放 入 唧 袋 備 用 。
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; |& _# W; X; N5 [. |4 o" ^% P& ?3. 番 茄 乾 切 碎 ； 黑 橄 欖 切 片 。
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8 [( [& ^+ t! v/ ~4. 於 蛋 白 上 唧 上 （ 2 ） ， 撒 上 番 茄 乾 及 黑 橄 欖 片 ， 加 芫 荽 裝 飾 即 成 。tvb now,tvbnow,bttvb: [5 {5 D# n X" n
0 H$ C5 f1 C6 G$ @$ L2 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I" [) s$ O+ g. D* y& v D* X' l
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3 Z; j6 C8 D( D4 a$ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼 士
6 r b4 j9 W8 Z+ _2 n+ B; m9 s2 ]1 c烚 蛋 須 凍 水 落 ， 否 則 雞 蛋 易 爆 開 ， 外 形 就 不 美 觀 了 ！ 加 鹽 則 令 水 有 浮 力 ， 可 保 護 雞 蛋 。
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發表於 2009-4-8 02:23 PM
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發表於 2009-4-10 08:41 PM
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